На 10-та недела од бременоста: развој на плодот, благосостојба на мајката

Бременоста е посебна состојба во животот на една жена чија главна цел е продолжување на човечката раса.

10 недела (на почетокот на третиот месец) се означува со фактот дека мал ембрион веќе може да се нарече плод: ги формирал сите органи, срцето почнува да победува и започнува активниот раст на мозочните клетки.

Целосно формирана плацента - тоа е таа што сега е одговорна за снабдување на организмот во развој со се што е потребно.

Вреди да се потсетиме дека 10-тата акушерска недела на бременоста не се совпаѓа со пресметките на самата жена. Целиот период на бременост го пресметува гинекологот со додавање на 280 дена до последниот ден од менструацијата.

Физиолошки промени во телото на една бремена жена

Стомак може малку да се зголеми на 10-та недела од бременоста. Што се случува? Причината за оток е акумулација на гасови, што е природно во тоа време.

По должината на абдоменот е пигментниот бенд - последица на активно производство на меланин. Не плашете се. Бременоста влијае на функционирањето на ендокриниот систем, што е причина за појавата на старите места.

Матка се зголемува волуменот. И покрај тоа што сеуште не е видливо, но телото почнува да дејствува над нивото на срамните коски. Може да се почувствува еден вид тесна топка, во големина која личи на грејпфрут.

Вагинален исцедок. Нивниот интензитет се зголемува. Суштината на еднаква боја и конзистентност се смета за нормална, без остар мирис.

Што треба да се алармираат:

1. појавата на ронлив исцедок, со бела боја и кисел мирис;
2. нечистотија на крв;
3. зеленикава или жолта боја укажува на присуство на гној, а со тоа и на опасен воспалителен процес.

Ако се појават овие симптоми, веднаш треба да контактирате со женски консултации.

Надворешни промени на недела 10:

• брадавиците стануваат потемни, почувствителни;
• се појавуваат влакната на лицето (во близина на горната усна), стомакот (по должината на пигментната линија), сингл на градите (околу ареолите);
• може да се случи пилинг на кожата. Ова може да се должи на задржување на течности во телото;
• пустуларен осип;
• малку отечени раце и нозе.

Она што влијае на благосостојбата на идна мајка

Вреди да се напомене дека за време на бременоста десет недели обемот на крв се зголемува. Ова влијае на телесната тежина, видот може да се влоши (се јавуваат промени во корнеата).

Други манифестации на бременост:

• токсикоза, придружена со гадење и повраќање и егзацербација на мирис;
• може да ги измачува металоиди;
• градите се повредени;
• Акушерски болки - непријатни сензации во абдоминалниот регион, кои се јавуваат поради проширување на матката;
• нарушување на режимот на спиење и на неговата позадина општа слабост и летаргија, вртоглавица;
• нервниот систем реагира со зголемена ексцитабилност, чувствителност или раздразливост;
• мало зголемување на телесната температура се смета за нормално (имунолошкиот систем "се користи" за нова состојба).

Детето. 10 недели од бременоста

Многу мајки со нежност и интерес гледаат на екранот на ултразвук. Тие сакаат да знаат како детето израснало. На 10 недели од бременоста, дозволено е да се направи првиот преглед. Фетусот може да ги земе предвид ушите, устата и носот. Бебето е многу мало - според големината на сливата.

Во овој период фетусот се подложува на такви фази на развој:

• тежина околу 4 g, висина - 3-4 cm, пулс на срцето (во минута) - 150 удари;
• диспропорционалност на телото (голема глава и кратки нозе);
• сијалиците за коса сè уште се отсутни;
• целосно формирани екстремитети: може да се разгледа бројот на прстите;
• устата се отвора, детето ги турка прстите во неа;
• залемени на забите се поставени;
• фетусот е одбиен од долните екстремитети од ѕидовите на мочниот меур, но мајката не може да ги почувствува овие движења;
• сеуште е премногу рано за да се утврди, но момчињата развиваат тестостерон.

Препораки на лекарот за гестациски период од 10 недели

Десеттата недела од бременоста е време да се размислува за менување на гардеробата. Гинеколозите советуваат да не носат облека, притискајќи на стомакот: фармерки или здолништа со тесни ремени, тесни ремени. Вреди да се размислува за купување на специјален градник, така што отечените гради се удобни.

Алкохолот, дури и во најмал минимални количини, негативно влијае на развојот на детето.

Вообичаениот сексуален живот не е контраиндициран, ако стомакот не боли и жената се чувствува добро. Со претпазливост, треба да имате секс само за оние семејства кои претходно имале проблеми со носењето на бебето. Инфективните болести на генитоуринарниот систем, исто така, може да бидат пречка за водење љубов.

Лекарите препорачуваат целосен оброк. Особено внимание треба да се посвети на воведувањето во исхраната со доволен број на храна богата со калциум, овошје и зеленчук. Неопходно е да се одбие употребата на зачини, кафе, силен чај, маринади.

Специјалистот ќе помогне да се поправи менито, земајќи ги предвид ваквите несакани ефекти од бременоста како токсикоза, горушица и запек.

На пример, со горушица, помошни суштества од леќата ќе помогнат (зрнцата не поминале низ првично печење до кафеава боја). Доволно е да се јаде една лажичка леќата.

За да се подобри интестиналната перисталтика, покрај правилната исхрана, пешачките прошетки и лесните физички вежби се корисни. Вечерна вежба ќе ве спаси од несоница.

Во раната бременост важно е да се избегнат стресни ситуации. Негативните емоции силно влијаат на развојот на фетусот (до кршење на крвта).

Во лето, подобро е да не се посетуваат плажите. Не препорачувам сауна и сауна, жешка бања, препорачливо е да се ограничи тушот. И оваа постапка е корисен контраст, но температурната разлика треба да биде удобна, без фанатизам.

Специфичност на клинички студии

На 10-тата недела од бременоста е време да се направат тестови. Тие ќе го покажат докторот ако има прекршувања во телото на жената, а исто така ги идентификуваат и однапред можните ризици. Посебно внимание ќе го посвети специјалист:

• на ниво на шеќер;
• крвна група и Rh фактор (и идниот татко исто така поминува низ студијата);
• до ниво на hCG (за да се спречи заканата од спонтан абортус).

Што треба да знаете за вирусни инфекции за време на бременоста

Бидејќи имунолошкиот систем на идна мајка е повторно изградена во нова држава, нејзиното тело е поверојатно да страда од настинки од вообичаеното. Колку се опасни за бебето? Што да направите во случај на слабост?

1. Веднаш, кога ќе се појават првите симптоми на акутна респираторна вирусна инфекција, треба да се консултирате со лекар. Бременоста од 10 недели, болеста не е толку многу се плашеше на детето, на самиот почеток од својот развој (кога на самиот почеток да бидат поставени сите системи на телото). Но, тоа не значи дека не можете да обрнат внимание на обичната настинка!
2. За време на бременоста, не препорачувајте билни отпадоци на билки. Заменете ги со свежо подготвени компоти, мрази, слаб чај. Пијте пијалоци топло, не топло.
3. Ако носот е запушен, исплакнете ги синусите со сол (може да земете обична сол за сол или морска сол): лажичка за 1 литар вода.
4. Болки во грлото? Подгответе се за плакнење: една чаша топла течност, додадете нецелосни лажичка сол, иста количина на сода и 2 капки на јод.
5. Одлична помош при инхалација со помош на "Небулизатор" - уред за распрскување на течност. Корисно е да го имате во куќата каде што има мало дете. Бебињата често се разболуваат и таквите инхалации се препишуваат дури и за доенчиња.
6. Рута на влажност во просторијата: премногу сува микроклимата доведува до исушување на мукозните мембрани, а со тоа и ширење на инфекции.
7. Високата температура може да се сруши со ректални супозитории за деца.

Активен начин на живот на бремените жени: дали има контраиндикации?

Некои жени погрешно веруваат дека во "интересна" ситуација корисно е да се спие многу и да се избегнуваат секојдневните грижи. Ако не постои проблем со здравјето на идното мајка, тогаш нема причина да се промени вообичаениот ритам на животот. Освен тоа, ако до десеттата недела од бременоста жената уште не го сторила ова, вреди да се вклучи гимнастиката во режимот на денот. Ова ќе го зајакне потресен имунитет, ги подготвува мускулите за дополнителен стрес.

Еве неколку едноставни вежби:

1. Постојана позиција, акцент на рацете на задниот дел на столчето. Раскинувајќи ги колена на страните правиме серија плитки сквотови.
2. Ние ги оставаме рацете на задниот дел од столчето. Ние правиме движења со нога: лево вкрстено надесно, потоа стартната позиција, а потоа на страна, назад и повторно на почетната позиција, ги повторуваме истите движења со десната нога.
3. Постојана положба, нозе малку разделени. Ние правиме ротации со слив: прво еден начин, а потоа и друг.

Вршење на гимнастика, потребно е да се придржуваат кон правилата:

• Невозможно е да се прават вежби ако абдоменот боли 10 недели од бременоста или продолжува со компликации. Во патолошки услови потребно е да се ограничи само на респираторната гимнастика;
• телото треба да биде удобно при вршење на движења, а самиот процес е повикан да донесе задоволство;
• интензивна работа е контраиндицирана во првиот триместар од бременоста.

"Интересна позиција" секогаш се памети за една жена речиси за живот. Не токсикоза, а не болни сензации. И сознанието дека таа е контејнер на растечкиот живот, радоста на комуникација со бебето и нетрпеливо возбудување на чекање за неговиот изглед.