Пета боли: причините и третманот дома

Главната задача на calcaneus е амортизација. Петицата има зголемена чувствителност поради фактот дека содржи огромен број на нервни завршетоци и крвни садови кои минуваат низ него до остатокот од стапалото. Затоа, со било која не многу голема штета, лицето почнува да чувствува болка.

За активни и активни луѓе болка во петицата при одење може да биде вистински тест што ги спречува да ги постигнат своите цели. Но, дури и кога едно лице има седентарен животен стил, болката од утрото во петицата може да предизвика многу проблеми.

Да барем некако олеснување на многу, прво мора да се утврди што предизвикува оваа болка, и само тогаш почнете да преземате дополнителни мерки. Од која причина болките на нозете болат и на кој начин се третираат? Размислете подолу.

Зошто вашите штикли болат додека одите?

Доста голем број луѓе чувствува болка во петицата додека одење, но многумина не придаваат големо значење на ова, мислејќи дека ова е резултат на удари против тврдиот простор на земјата. Неточна претпоставка е причина за многу проблеми во иднина, бидејќи болестите кои се предизвикани од овој симптом и понатаму се развиваат.

Размислете за главните причини за симптоми на болка:

• Пренапони на таблата. Долгиот врзивец го задржува обликот на ногата, а исто така обезбедува ефект на ублажување во лакот. По извршувањето на вежбите, на пример, како скокање, трчање, се чувствува претерано обучување. Ногата треба да се одмори, сепак, чевлите со слаба доминација формираат воспаление на фасција на единствениот, или поточно - фасцитис. Петата почнува да се боли многу, особено за време на утринската прошетка, кога некое лице само се буди и фасцијата почнува да се протега. Sprains и хронична траума може да доведе до раст на коскеното ткиво во близина на основата на коската на пета - развојот на поттикне. Таа дополнително ја зајакнува болката за време на одење и обука.
• Платарски фасцитис или пета поттикнат. Ова е причина за последица на хронично воспаление на фасцијатис на плантарот. Со оваа болест, подножјето акумулира калциумови соли, ова дополнително создава раст на коските. Најчесто, оваа патологија е придружена со намалување на непријатност во ногата. Но, наутро, има болка во петицата додека пешачите. Со оглед на локацијата на поттикната, болката може да се најде и на петата на десната и на левата нога.
• Ахил. Процесот на воспаление во оваа анатомска формација се појавува како резултат на редовни товари на мускулите на телето (скокање, качување по угорницата), шетање по високи потпетици и носење кршење, непријатно чевли. Болеста се карактеризира со болка во проекцијата на тетивата, со цела должина. Покрај тоа, појавата на самата тетива и сензорите на болка над средните интензитет се појавуваат без прекин. Во отсуство на навремен третман и слаб имунитет, може да се појави гноен воспаление на Ахиловата тетива, во кој случај болката над петицата се манифестира уште поинтензивно, до тој степен што пациентот не може да направи чекор. Во прилог на погоре, воспалението може да достигне таква фаза што може да се појави руптура на тетива. Оваа состојба ќе бара итна медицинска помош.
• Бурситис е болест која е предизвикана од воспаление на ткиво што минува по нозете, комбинирајќи ја коската на петата со прстите. Процесот на воспаление се разликува со зголемување на болката, толку поизразено наутро. Можете да ја отстраните болката со помош на масажа, но за време на нападот на бојата на петата сигурно ќе се врати.
• Реактивен артритис. Оваа болест е заразна причина за настанување и се активира од страна на следниве патогени, како што се Salmonella, Yersinia, Campylobacter, Shigella, микоплазма, кламидија, Clostridium, итн карактеристики, освен болка во петицата, се симптоми на воспаление - .. Зголемувањето на локалната температура, црвенило, оток.
• Причината за болка во петицата може да биде и `рбетни заболувања, особено во неговиот лумбален регион, кои често одат со симптоми на ишијас. Оваа болка е позната на мноштво луѓе, бидејќи нејзиниот фокус е во лумбалниот регион, а потоа поминува низ задниот ѕид на бутот, областа на задникот, минувајќи на самата пета. Главните знаци на болка за време на остеохондрозата на долниот дел на грбот се метеж во бутот и чувство на вкочанетост.
• Подагра - телото собира голем број на соли на мочна киселина, што предизвикува оток и акутна болка. Некои од зглобовите добиваат црвена нијанса, стануваат жешки и прилично чувствителни на било кој допир. Со оглед на локацијата, петата на десната или левата нога може да му наштети.
• Одредени инфекции, вклучувајќи го и сексот. Во повеќето случаи, скриените инфекции може да предизвикаат реактивно воспаление на петиците. Честопати е можно да се идентификува инфективната природа на воспалителниот процес на тетивите на овој дел од стапалото според одредени симптоми.

Причини болка во петицата при одење, кои не се предизвикани од болести:

• За почеток, ако при одење таму во сензација пета болка, потребно е да се обрне внимание на состојбата на вашите чевли, особено како што се однесува на жените, кои сакаат да одат на голем пета. Ова е најопасниот непријател за твојата нога. За време на носењето на овој чевел, нозете постојано се предмет на преоптоварување, поради што, при одење, може да се појави снимање и тешки болки во петицата.
• Острата телесна тежина или стабилна дебелина за кратко време придонесува за зголемување на оптоварувањето на нозете.
• Постојан престој на нозете во текот на целиот работен ден. На крајот на денот, нозете се уморни и лицето може да чувствува болка во петиците додека одел.
• Атрофијата на масното поткожно "перниче" во петата се развива како резултат на зголемување на дневната моторна активност или нагло губење на тежината истовремено со физичкото преоптоварување.
• Коскена повреда на петицата. Како резултат на траума, соседните ткива понекогаш стануваат воспалени, а остра болка може да се појави за време на одење. Симптомите се исти како и за време на повреда на тетивите. Во рок од една недела, површината на повредата станува црвена, потоа се претвора во жолта боја и се претвора во сина боја. Симптомите се манифестираат постепено.

Како што е јасно, причините за болката во петицата за време на одење, вклучително и по ноќен одмор, има голем број. Затоа е доволно важни за овие симптоми побарајте совет од специјалист. Бидејќи во секој конкретен случај третманот ќе се разликува според причината, затоа е неопходно да се направи дијагноза со цел да се утврди што може да биде причина за болката.

Дијагноза на болка во петицата

Пред да одлучите како, лечи болката во петицата при одење, неопходно е правилно да се утврди дијагнозата на симптомот, како и да се идентификува причината за нејзиниот изглед. Најчесто за дијагноза на професионален лекар е доволно:

• историја на болести кај луѓето (отсуство или присуство на претходни повреди или болести);
• жалби на пациенти;
• Х-зраци испитување ќе се покаже целосна слика на специфични промени во присуство на одредени болести;
• испитување на ногата за присуство во неа за модификации.

Понекогаш податоците Анкетите можеби немаат, затоа може да биде потребно дополнително:

• биохемиски тест на крвта: зголемени нивоа на урична киселина за време на гихт;
• општ крвен тест (леукоцитоза, анемија, Бехтерева болест, зголемен ESR за време на ревматоиден артритис);
• пунктовите од коската за следното хистолошко испитување се прават за да се спречи онкологија или туберкулоза на коските;
• микробиолошки испитувања за да се исклучи присуството на бактерии кои можат да влијаат врз појавата на ревматоиден артритис.

За ублажување на болката во петицата Треба да се третира лекувањето на основната болест, што довело до оваа состојба. Иако анестетици (ketorol и така натаму. Д) ќе можат привремено да ве спаси од непријатни чувства, без да се утврди причината за болка во петиците на неа не може да се ослободи од. Затоа, во случај на болни симптоми неопходно е да се консултирате со лекар и да започнете со лекување на основната болест што е можно поскоро.

Како да излекувате болка во петицата додека пешачите?

Во текот на манифестацијата на болка во петицата третманот може да се состои од од физиотерапевтска и медицинска терапија, физиотерапевтски вежби и масажа, создавајќи нога за одмор. Постојаната употреба на специјални табани го намалува оптоварувањето на заболениот дел од калцинеус.

Дома болка во петицата при одење се третираат со следниве лекови:

• Масти - Вотарен, Диклофенак, Пироксикам Гел, Бутадиен, Кеторол Гел.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови - Мелоксикам, Кетопрофен, Ибупрофен. Во некои случаи, се потребни инјекции на кортикостероиди (на пример, за време на ревматоиден артритис).
• Дополнително, се вршат УВТ сесии, се користи тесна завој. За време на третманот, оптоварувањето на ногата треба да биде ограничено. Исто така, често им помагаат на специјални вежби, масажи и физиотераписки пристапи. И петата речиси не боли за време на одење веќе до крајот на работниот ден.
• На популарни начини: decoctions, масти, анти-воспалителни лосиони и благотворно бањи.

Традиционални методи за лекување болка во петицата

Како може да се лекува болката во петицата уште да се излечи? Во овој случај не треба да ги отфрлат средствата на луѓето, сепак, тие можат да се користат само по консултација со вашиот лекар.

• Совршено ги отстрануваш потпорниците на потпетиците и може да им помогне на хлебните. Прикачете го листот за погодената област и кога се суши, преместете го на нов. По оваа постапка, може да има силни болни сензации, но во иднина, можете да заборавите за формирањето на израстоци на коските.
• Решетки суровини компири на ренде, ставете го на ногата и ја завиткајте на врвот со филтер за храна. Овој рецепт ви овозможува брзо да ја отстраните болката.
• Ако куќата е "тројна Келн", тогаш може да се загрее во некоја емајлирана тава, а потоа и во неа да ги испари нозете.
• За третман, црна ротквица совршено одговара, треба да биде фино рендана, прицврстена на петицата и завиткана со филтер за храна. Во утринските часови, пире од компири треба да се мијат со проточна вода.
• Grind неколку аспирин, измешајте ги со лажица 4% јод, нанесете ја смесата на волната, а потоа и да го прикачите на погодената област, завиткана храна фолија и нежен шамиче. Поставете ја оваа постапка најмалку 3 пати дневно.
• Одличен терапевтски имот е лук, го готви со пире од компири и ја стави на петицата 4 часа. Секој ден, извршувајќи ги овие компреси, многу брзо може да се ослободите од чувството на непријатност.

На кој лекар треба да се обрати, ако имало болка во петицата?

Имајќи го предвид фактот дека, беше причина за повредата, лекари - ортопед, трауматолог, терапевт. Можеби, ќе биде неопходно да се консултираат доктори на специјалитети: хирург, невролог, фтизиатр, онколог.

Ако не ја знаете причината за вашата болка, тогаш можете да одите кај вашиот локален лекар. По испитувањето, лекарот ќе ве упати на вистинскиот специјалист.

Профилакса на болка во петицата

Веројатно, тоа не е тајна дека болеста е полесно да се спречи, наместо да го третираат. Затоа, за да спречите појава на непријатни чувства во подножјето, можете да го направите следново:

• Изведете полнење за нозете дома: одвојте ги и закочете ги нозете во седечка положба неколку минути. Можете исто така да користите редовна тениска топка и да ја натопите на подната површина на нозете. Вежбањето треба да се направи 4-8 минути за секоја нога.
• Носете правилно избрани и удобни чевли. Чевли не треба да се скрши, пета - не повеќе од пет сантиметри.
• Одење бос на плажата на песок или трева.
• Користете спротивставени коцки со лековити билки.
• Преземе мерки за борба против прекумерната телесна тежина и јадете право.

Најважно е да не се верува во тоа болка во петицата за време на одење ќе помине независно. Болката може само да се влоши и да се премести во други, посериозни и опасни болести. Затоа, за време на манифестација на болка, треба веднаш да се консултирате со лекар.