Стапката на губење на косата на ден кај жените

Животен циклус на коса

Секој ден во човечкото тело се обновуваат клетките. Секоја коса има свој животен циклус, кој се состои од три фази со различно времетраење:

• Anagen. Очекуваното траење на животот е од 2 до 4 години. Во овој период, сијалицата се формира, нејзините клетки активно се делат, а косата е продолжена.
• Katagen. Нејзиниот животен циклус не е голем. Тоа е околу 14-21 дена. Ова е остатокот фаза, кога пигментот не се акумулира, косата не расте, фоликулата станува помала и се приближува кон кожата.
• Telogen. Неговиот живот трае само 3 месеци. Ова е фаза на загуба. Веднаш по започнува нов циклус.

Кога последиците се случуваат на крајот на овој период, тогаш ова може да се смета за нормален физиолошки процес. Ако цикличноста на фазите е прекината, тогаш кадрици стануваат поретки. Во некои ситуации може да се појави ќелавост.

Специјалистите воспоставија приближна норма на соодносот на косата, кои се во различни фази:

• Anagen - 85%.
• Катаген - 14%.
• Телеген - 1%.

Што ја одредува стапката на таложење

Кај мажите и жените, стапката на губење на косата дневно е скоро иста. Тоа е 80-150 парчиња. Ваквото ширење на индикаторите не се определува по пол, туку од други фактори.

Секој човек има различни нијанси и бои, како и дебелината и дебелината на вратилото за коса. Сите овие параметри имаат генетска врска. Ако жената по природа ретко се наоѓа тенки влакна, тогаш никогаш нејзината коса нема да биде густа и бујна. Измивањето на главата со специјално дизајнирани алатки и други методи ќе помогне да се создаде видливост на јачината на звукот, но вистинскиот број на влакна од ова повеќе нема да биде (ако се откажат од вообичаеното темпо).

Колку повеќе коса на главата, толку е поголема стапката на нивната загуба на ден. Бројот на прачки за коса, пак, зависи од природната боја.

Колку косата нормално паѓа во ден:

• Црвената коса има стандард од 80 парчиња дневно.
• Костен - 100 коса.
• Мрачните се 110.
• Светлина - 150.

Оваа стапка се зголемува ако губењето на косата е генетски поставено. Наследството е многу тешко да се надмине. Паѓањето во оваа ситуација е речиси невозможно да се запре. Стапката на загуба се зголемува со возраста. Стареењето доведува до хормонални промени, нормалниот раст е тежок, регенерацијата е инхибирана. Паднатите коса не се заменува со нов, па лицето е ќелаво.

Причини за рано губење на косата

Не секогаш забележително влошување на структурата на косата, кога тие се ослабени и стануваат потенки. Но, кога ја миете косата или чешлате, очигледни симптоми на губење се покажа најдобро. Многу од нив остануваат во бањата или на чешел. Истиот модел е забележан на перницата по спиење. Од разни причини, нормалниот циклус на развој се намалува.

Главните причини се:

• Инфективни и дерматолошки кожни болести. Ако има фокус на губење на косата, главата е покриена со лојна тајна или првут, тогаш речиси е невозможно да се избегне паѓање. Тоа не е исклучено и ќелавост.
• Несакан ефект на лекови. Разредувањето и пролапсот започнуваат поради долготрајната употреба на различни лекови. Ако жената користи хормонски контрацептивни средства, тогаш по нивното откажување нормалната рамнотежа на паѓање и растечки влакна е нарушена.
• Диети со мала количина на протеини. Во прилог на протеините, дневната доза на есенцијални минерали и витамини треба да биде присутна во човечката исхрана.
• Постојани стресни ситуации. Губење на косата се случува ако хормоните на стресот се фрлаат во крвотокот, главата боли од разни причини или поради ментални преоптоварувања. Приемот во фоликулите во крвта станува полошо, секоја коса чувствува недостаток на исхрана. Нормалниот раст се забавува: тие одат од фазата на раст до фазата на одмор. Поради тоа, тие почнуваат да паѓаат.
• Болести на внатрешните органи. Губење на косата до алопеција може да се забележи ако има црви, бактерии прекумерен раст, проблеми со панкреасот и црниот дроб, железо дефицитна анемија, болест на тироидната жлезда.
• Хормонални пореметувања. Тие може да се забележат кај жени за време на менопаузата или 2-3 месеци по породувањето. Кај адолесцентните девојчиња, губењето на косата е поврзано со зголемено производство на андрогени. Според статистичките податоци, во 80% од случаите, женската губење на косата е поврзана со оваа причина.
• Губење на имунитет. На губење на густината на косата многу често доведува до недостаток на сила на телото. Ова главно се гледа во зима и доцна есен. За да се спречи овој проблем, треба да започнете со употреба на витамински комплекс.
• Бременост и лактација. Ова се периодите во животот на една жена, кога активноста на телото е насочена кон зачувување на здравјето на детето. Многу често употребата на дополнителни минерали и витамини не помага. Само почекајте, кога телото е целосно обновено. Ова може да потрае од 1 до 3 години по породувањето.
• Болести на скалпот. Тие вклучуваат себореа и дерматитис. Вреди да се контактира специјалист.
• Лоша екологија во регионот каде што живеат луѓе. Може да предизвика непоправлива штета. Зголемената радијација, недостатокот на кислород, валканата вода се причините за губење на косата.
• Механичкото влијание со употребата на метални иглички и чешли, алати за свиткување, пеглање за зацрвстување и фен води кон промена на структурата на косата. Како последица на тоа, таа паѓа во фаза на раст. Не е препорачливо цврста опашка на главата да се прави често.
• Недоволно снабдување со крв во скалпот поради честа изложеност на ниски температури и пиење кафе доведува до недостаток на хранливи материи кои доаѓаат во фоликулите на косата.

Совршенство на нивниот изглед, жените понекогаш интензивно се грижат за косата, што предизвикува исцрпеност, кршливост и губење на косата.

Штетни фактори, кои за време на перење и чешлање предизвикуваат неконтролирана загуба, се:

• Ефектот на ниски и високи температури, ултравиолетови.
• Измијте со тврда вода. Со секојдневното спроведување на таквата постапка, ефектот на штетните соли се влошува.
• Чешла крути или чешел четка за коса, цврсто плетенка кабел, тесни гумени ленти - сето тоа предизвикува губење, оштетување на фоликулите на косата.
• Честа употреба на пеглање или виткање.
• Сушење со топол воздух, а особено кога фен се користи секојдневно.
• Постојано мавтање, мелиорација и боење - загуба се должи на уништувањето на кутикулата.
• Косата станува послаба ако ги миете со несоодветен шампон.

Како да се пресмета паднатото коса

Сосема е лесно да се утврди експериментално, ако имате стапка на загуба. За да го направите ова, само сметајте колку влакна во еден ден губат главата. Тестот треба да се изврши во следниот редослед:

1. Не ја мијте косата три дена. Утрото на четвртиот ден по будењето, влакната се собираат од перницата и се сметаат.
2. После тоа, измијте ја главата по слив или подмачкана бања. Оваа постапка се изведува со помош на шампон. После тоа, шампонот се мие. На крајот од постапката, извадена е и исчистена целата коса што паднала.
3. Се суши вашата глава природно (без фен за коса) и чешел косата. Пребројте ја косата оставена на чешел.
4. Ако жената има долги кадрици, тогаш се плетат во плетенка. Пред да заспие, плетенката е плетена и чешлана. Паднатите повторно се бројат.
5. Сите резултати добиени во текот на денот се сумирани. Овој број е бројот на косата што паѓаше надвор од денот. Ако вашиот резултат ја надминува дневната цена, тогаш треба да го решите проблемот.

Оваа задача може да се поедностави со одложување на миењето на главата за 5 дена. После тоа, рацете се пуштаат во косата, извлекувајќи го подалеку од главата, како да се чешла. По оваа постапка се врши следнава анализа:

• Ако има помалку од 5 влакна во дланката на твојата рака, тогаш последиците се нормални.
• Ако сијалицата која паднала е светлина, тогаш нејзиното умирање се јавува природно. Тенките влакна без светилки покажуваат дека паднале поради кршливост и исцрпеност.

Превентивни мерки

Со цел да се спречи овој проблем, неопходно е да се идентификува причината, поради што косата станува послаба. Посетете специјалисти и изведувајте ги сите потребни тестови. Само откако ќе се воспостави и излечи болеста која предизвика губење на густината на главата на косата, може да растете дебели и убави кадрици. Можете да користите неколку совети:

• Елиминирање на вашето тело од непотребен стрес и замор.
• Ставете го вашиот сон и исхрана во ред.
• Не заборавајте дека во текот на денот треба да пиете најмалку 1,5 литри чиста вода.
• Во зимскиот и летниот период потребно е да се употребат шалви. Така можете да ја зачувате кожата на главата од влијанието на сонцето и ветерот.
• Не го злоупотребувајте стилот, бојата и сложените фризури. Косата треба да се одмори.
• Користете ги овие шампони и балсами кои се соодветни за вашиот тип на коса. Тие не треба да содржат силикони, парабени или сулфати.
• Пополнете ја постапката за перење со испирање на инфузијата на корените на црвенило или коприви. Овие средства ќе помогнат во зајакнувањето на светилките. За да се подготви инфузија, треба 2 лажици. Лажици од репка или сува коприва истурете ја врелата вода и неколку часа за да се напие.
• Добриот ефект е триење на топлиот брејк или рицинусово масло во скалпот 60 минути пред миење. Маслото треба да биде целосно исплакнат по истекот на времето. Инаку вашата коса ќе се појави валкана.
• На мал ренде, редите еден кромид и се меша со две лажички чај мед и еден жолчка од јајце. Нанесете ја оваа мешавина на целата должина на косата. Покријте ја главата со топла крпа и оставете ја да се впие 40 минути. По истекот на времето, маската се мие со топла вода.
• Главата треба да се третира со терапевтски лосиони и серуми, кои се нанесуваат во кожата на главата. Паралелно, масажа се прави со цел да се зголеми протокот на крв во корените. Нормално губење на косата поради подобрена исхрана на светилки.
• За да се осигура дека косата не е засегната со сушење со фен, потребно е однапред да се примени термичка заштита, користете ја функцијата за ладење на воздухот и отстранете го уредот 20 cm од главата.
• Ако за време на перењето на главата се губи многу коса, најдобро е да се користи зовриена вода или да се кисели со сок од лимон. Добар ефект на перење со минерална мирна вода.
• Чешел треба да има широк заби. Строго е забрането да се чешла влажни влакна. За почеток, тие треба да се сушат добро.

Запомнете дека проблемот е најлесно да се спречи отколку лекување. Види за здравјето на вашата коса да се задржи нивната густина и убавина за долго време.