Витамини и комплекси од губење на косата

Микроелементи за убава коса

Најголемо влијание врз структурата и раст косата ги содржи следните витамини:

• Ретинол.
• Витамин Е.
• Аскорбинска киселина.
• Пантотенска киселина (Б5).
• Пиридоксин.
• Никотинска киселина (Б3 или ПП).

Ретинол, или витамин А, е еден од најдобрите витамини за губење на косата. Тој не само што е одговорен за состојбата на кожата на главата, туку и го успорува процесот на стареење во телото. Особено важно е адекватниот внес на витамин А во средната возраст, бидејќи со нејзината помош можете да избегнете ќелавост.

Големо влијание врз структурата на косата е обезбедено од витамин Е, кој ја регулира секрецијата на поткожното масно ткиво. И, исто така, овој микроелемент помага да се забрза растот на косата и буди светилки за спиење.

Аскорбинската киселина, покрај општите здравствени ефекти и подигање на имунитетот, ја промовира спроводливоста на молекулите на кислород во фоликулите, со што се зголемува циркулацијата на крвта на скалпот.

Назад во 1930-тите, научниците забележале дека Б5 е присутен во буквално секој жив организам што живее на планетата. Отсуството на пантотенска киселина во телото доведува до предвремена ќелавост, како и на влошување на структурата на секоја коса. Покрај тоа, Б5 ја подобрува еластичноста на косата и ја навлажнува, бидејќи ја задржува влагата.

Б6 или пиридоксин, поради зголемената циркулација на крвта, позитивно влијае врз работата на нервниот систем и помага да се снабди косата со кислород и корисни микроелементи. Елемент како што е Б6 го активира растот на косата, ја ублажува првут и јадеж, ја храни и ја навлажнува секоја коса.

Никотинската киселина е одлично средство за активирање и растење на косата. Особено добар ефект како алатка има во првите фази на алопеција, помагајќи целосно да се запре. Никотинската киселина може да се користи во форма на таблети, а може да се купи составот во ампули и да се примени супстанцијата директно на корените на косата.

Најдобри витамински комплекси

Во прилог на индивидуалните витамини, исто така можете да ги купите избалансиран комплекси кои помагаат да се пополни недостатокот на елементи во трага.

Еден од популарните витамински комплекси и за жените и за мажите денес е Doppelherz од А до Цинк. Овој комплекс вклучува повеќе од триесет минерали и витамини и ќе помогне да се реши не само проблемот со губење на косата, туку и да се зголеми способноста за работа и подобрување на концентрацијата на вниманието. Од големо значење е фактот дека Doppelgerz нема никакви несакани ефекти. На витаминскиот комплекс треба да се третира со претпазливост кај луѓето со дијабетес и оние кои имаат нетолеранција на еден од елементите во неговиот состав.

Duovit за мажи е специјално дизајниран за машки. Долго време сите витамински комплекси презентирани на пазарот на стоки не се поделени по пол, но оваа поделба помага да се земат предвид сите карактеристики на организмот. Duovit ќе помогне за зајакнување на косата и генерално подобрување на благосостојбата на човекот. Користете го овој лек е неопходен курс, кој ќе ви помогне да го пополните недостигот на витамини во телото.

За жените витамин комплекс Vitrum Beauty Elite е најдобар. Секоја таблета содржи околу дваесет различни микроелементи кои помагаат во одржувањето на телото на девојката во совршена состојба. Комплексот ќе помогне да се зајакне нокната плоча, да се збогатат клетките на телото со колаген и еластин, а исто така и да се ослободат од таков проблем како ќелавост.

Избор на витамини за време на бременоста

Во случај на ќелавост за време на бременоста постојат посебни комплекси на микроелементи. Бремените жени и во периодот на доењето да изберат средства за губење на косата треба да се третираат со претпазливост, за да не му наштети на телото. За девојчињата кои очекуваат дете, тие најдобро се одговараат:

• Мулти-табови пренатални.
• Бесплатно мајка.
• Витрум Пренатална Форте.

Употреба на витамински комплекси за време на бременоста и во периодот на подготовка за тоа го намалува ризикот од аномалии кај фетусот, ја намалува веројатноста за предвремено раѓање и генерално ја подобрува состојбата на девојчето.

Тоа не е неопходно да изберете свој витамин комплекси, тоа е подобро да се консултираат со специјалист, кој по неколку тестови ќе се утврди дали постои во телото на витамин недостаток, и поединечно да ги собереш на телото му треба минерали.

Зајакнувањето на косата од паѓање со витамини е важен чекор на патот кон убава, бујна и негувана коса.