Задниот дел од главата боли: причините и што да прави

Главоболката е многу чест и непријатен сигнал за нарушување на функциите во работата на целиот организам. Болката може да биде различна во своите симптоми, дури и кај една личност. Тоа ќе зависи од причините и околностите што го предизвикале. За време на локализацијата на болката во задниот дел на главата, мора да биде на алармирање, бидејќи не цело време е резултат по седентарен труд.

Оваа непријатност е манифестација на сериозна болест или истовремена комбинација на неколку болести.

Причини за болка во задниот дел на вратот

Болка во вилицата предизвикана од болести на `рбетот

За ова група на болести вклучува остеохондроза и цервикална спондилоза. Во вториот случај, тоа е повреда на коскеното ткиво на цервикалниот `рбет. На неа со текот на времето се развива растење што го отежнува превртувањето на главата во било која насока.

Ова Болеста е типична за луѓе кои страдаат од хиподинамија, и се во старост. Најчесто, непријатноста се појавува во вратот, кога тие се во иста позиција за долго време. Особено болката се појавува во текот на ноќта, во релаксирана состојба. По извесно време, непријатниот симптом поминува кон ушите и очите.

Кај остеохондрозата, може да се разгледаат воспалителни процеси на гликоза и коскено ткиво на интервертебралните дискови и пршлени. Интервертебралните дискови постепено се распаѓаат и колапс, комплицирајќи го движењето на една личност.

Болест се должи на генетската локација и се манифестира во оние луѓе кои се принудени да бидат на иста позиција поради нивниот животен стил или професионална активност. Директно, остеохондрозата е комплицирана од редовното прејадување на храната со голема количина на јаглени хидрати и масти.

Таквите луѓе спаѓаат во ризичната група:

• злоупотреба на алкохол;
• долго време со свиткано назад во една положба;
• пушењето;
• Спиење на високи перничиња и многу мек кревет;
• дебели во било која фаза.

Често податоците државите се земаат како манифестација на замор. Но, болката во задниот дел продолжува да се зголемува и расте. Резултатот може да биде сериозни последици кои дополнително ќе го комплицираат животот на една личност.

Мускулни проблеми како причина за болка во окципиталниот дел

Најчесто, причините за главата почнува да боли (нејзиниот окципитален дел), се проблеми со мускулниот апарат на брахијалниот и грлото на грлото на матката. Болката е изразена со миозитис и миоглозис. Вториот услов се манифестира со набивање на мускулното ткиво во овој дел, што се случува под влијание на такви фактори:

• останете во неприродна и непријатна положба долго време;
• ефекти на нацрти;
• деформација на `рбетот;
• постојани стрес услови, емоционални испади.

Ако некое лице е болно со миелогенеза, тогаш болно цервико-брахијален регион и задниот дел на главата. Во овој случај, станува тешко да се свитка или да се сврти лицето, бидејќи движењата во оваа област на `рбетот стануваат ограничени. Често може да се појави вртоглавица.

Ако силно во окципиталниот дел главата боли, тогаш, најверојатно, тоа е болест на цервикалниот миозитис, кој се дефинира како воспаление на мускулното ткиво во дадена област. И непријатноста е предизвикана од нејзиниот едем, и ова му дава на лицето главоболка.

Болеста се развива под влијание на следниве фактори:

• интоксикација;
• инфекции од различно потекло (вклучувајќи паразитски);
• силна мускулна тензија;
• продолжен престој во една позиција (како по правило, ова се професионални заболувања);
• повреди;
• нацрт;
• спие во погрешна положба.

Да се ​​идентификува точна дијагноза треба да направите радиографија, за неговите резултати и последователната стратегија на третман ќе бидат утврдени. Треба да се има на ум дека болеста може да се комбинира со осип на кожата, што ја влошува состојбата и бара употреба на антибактериски лекови.

Проблеми со нервите и садовите, како причини за болка во окципиталниот дел

Болести на крвните садови - еден од најчестите во светот. И тоа е сосема логично дека тие можат да предизвикаат оваа непријатна состојба и да се меша со целосен живот на една личност.

Хипертонски синдром се појавува поради зголемениот васкуларен тон. Како по правило, оваа болест има наследен карактер и треба да се почитува од детството.

Притисокот може да предизвика слабост, чувство на замор и вртоглавица. Причината за развој на болеста може да биде:

• физичка активност;
• постојани емоционални испади;
• тежок стрес.

Ако навалата почнува да боли, тогаш треба веднаш да ја проверите состојбата со тонометр.

За време на зголемен интракранијален притисок луѓето често почнуваат да ја доживуваат болката, особено од утрото и ноќта, за време на зголеменото образование на цереброспиналната течност. Непријатност не може брзо да се отстрани. Симптомот се повторува редовно, придружуван од повраќање, гадење и вртоглавица. Исто така, карактеристични се и промените на крвниот притисок.

Цервикална мигрена е исто така еден од факторите, што предизвикува болка во окципиталниот дел. Мигрените може да се прошират на очите, ушите, предизвикувајќи чувство на бучава и визуелни нарушувања. Способноста за работа е значително намалена: лицето не може да се концентрира, продуктивно и брзо да ги исполни своите професионални обврски.

Невралгија на нервот на окципиталниот дел може да биде независна болест, и во комбинација со спондилоза, остеохондроза на оваа област на `рбетот. Често се меша со мигрена, бидејќи одредени симптоми се доста слични:

• локализација на болка на едната страна од главата. Тоа се протега на површината на ушите, окото. Понекогаш болеста се карактеризира со краен спој на нервите одеднаш;
• фотофобија;
• непријатност за време на вртење на главата;
• повраќање, гадење.

За да се утврди дијагнозата, потребна е подетална студија.

Други причини за болка во окципиталниот дел

Вообичаените причини за болка во задниот дел се:

• Неправилен залак. Ако залак не е навремено исправи, тогаш оптоварувањето на мускулите за време на разговорот и џвакањето ќе биде погрешно. Со текот на времето се зголемува веројатноста за појава на разни непријатни симптоми.
• Стрес. Под влијание на емоциите, притисокот почнува да "галопира", ова е предизвикано од вазоспазам во регионот на вратот.
• Посебно занимање, што подразбира неправилна дистрибуција на оптоварувањето на мускулниот и коскениот апарат.

Како да се намали болката во задниот?

Пред да се препишете лекови против болки или да земате лекови, јасно е прикажано во одредена болест, треба да се консултирате со терапевт. Особено кога болката е проблематична често и силно. Терапевтот пропишува Х-зраци од областа на цервикалниот `рбет, врз основа на своите резултати ќе бидат утврдени со потребата да ја посетите други доктори: невролог, traumatologist. Честопати е потребна помош од лекар, физиотерапевт и масетер.

Нивното Методите на лекување погоден за многу од горенаведените болести. Разликата е само во спецификите на апликацијата: бројот на постапки по сесија, времетраењето на постапката, збирот на приеми и интензитетот на акцијата за одредена област.

Дома можете да користите само-масажа. Претходно, треба да ги проучите спецификите на одбраната техника и да видите како се користи од специјалист. Најдобро е процесот на запознавање да се спроведе за прв пат за да се објаснат нијансите и одговорите на новите прашања.

Како по правило, ЛФК препишуваат истовремено со текот на масажата. Комбинацијата на овие процедури значително ја подобрува состојбата на пациентот. Комплексот на вежби, исто така, може да се врши дома. Најважно е да не бидеме мрзливи. Ако проблемот се должи на неправилен залак, тогаш треба да се јавите кај ортодонтот, бидејќи физичкиот стрес не може да го отстрани.

Физиотерапијата игра важна улога. Таа е дефинирана со следниве постапки:

• Ултразвук.
• Амплипулс.
• Електрофореза.
• Ласерот.
• Магнетотерапија, итн.

Користење на овие процедури намален васкуларен и мускулен тонус на главата, вратот, повредата на нервите е елиминирана, протокот на крв е нормализиран. Неколку минути мирно лежење или седење под апаратот ќе имаат корист само на пациентот.

Што да направите кога грбот на главата боли?

Терапевтски движења

За ублажување на болката во задниот дел на вратот, постојат посебни движења:

• Седнете на стол, израмнете го торзото и нека главата се наведнува напред под силата на својата гравитација. Седнете во оваа позиција околу половина минута (размислете за себе до 30). Порамнете ја главата, одморете се за половина минута и повторете го движењето. Пожелно е да се прават 12-17 повторувања.
• За време на ова движење, можете да застанете или да седите. Рацете се подигаат на врвот, се ставаат на горниот раб на јацкачките палци, а другите прсти - на окципиталниот дел. За време на инспирација, обидете се да ја вратите главата, создавајќи отпор кон прстите на ова движење, кои се наоѓаат на задниот дел на главата. Погледот мора да биде насочен кон врвот. Полека пребројување на про до 15. Откако издишувате 5-6 секунди со наклон по главата, но со релаксирани мускули. Изгледот е исто така насочен надолу. Потребни се 4-5 повторувања.
• Да се ​​почувствува со прсти болно место на дното на задниот дел од главата, помеѓу првиот пршлен на вратот и почетокот на черепот. Поставете ги двата палци во овој момент и направете 20 ротациони движења со влошки. По една минута, само притиснете ги прстите на болното место. Потоа одморете се неколку минути. Потребно е да направите 4-5 повторувања.

Народни методи на третман (со болка во латералната болка)

Со светлосни болки во окципиталниот дел, методите на третман на луѓето можат да помогнат:

• Нанесете топла компресија на окципиталниот дел, а во исто време да пиете една чаша чај или топла вода. Некои луѓе, напротив, за време на болката во окципиталниот дел помагаат ладни облоги, како и масажа на вратот со парче мраз.
• Затемнете и проветрите просторијата во која е лицето.
• Влагодете го воздухот во просторијата со специјален навлажнувач или со виси парчиња навлажнета материјал на батериите за загревање.
• Пијте една чаша чај од билки јаглика високи или липа цвет или билни мешавина: meadowsweet, Salvia officinalis, мента.
• Нанесете ја компресот на задниот дел од главата од лист од зелка (листот прво мора да се замеси во рацете). Исто така се препорачува пакет од смачкан кромид или рендан рен.
• Силно протријте ги дланките на едни со други, за да се загреат. Левата дланка да се закачи на задниот дел на главата, десно - на челото. Во оваа позиција, седи неколку минути.

Општи препораки

Освен советот на докторите за намалување на болката во затега, треба да го преиспитате својот животен стил:

• Намалете ја дневната норма на кофеинските пијалаци и консумирајте чиста вода. Истото важи и за цигарите и алкохолот. Без кои можете да направите добро.
• Земете паузи при работа, најмалку 10 минути на секој час. И треба да станете од вашето седиште, да ги одложите сите документи, да работите и да бидете како. Одење ќе придонесе за ефикасна работа на мускулите и нормална циркулација на крвта.
• Да се ​​трошат за пиење текот на смирувачки чаеви или нивни аналози, ако сте забележале постојана напнатост, раздразливост и брз темперамент.
• Организирајте спиење на удобен кревет, во проветрени и ладни простории. Времетраењето на спиењето не е помало од 6-9 часа.

Третман на многу болести, кои предизвикуваат болка во забите, бараат професионален и сериозен пристап. Комплексот на потребните мерки вклучува голем број на акции и процеси. Затоа, активностите насочени кон спречување на развојот на болести се основни за секој човек. Оваа позиција ќе ви овозможи целосно да уживате во животот, а исто така да заштедите пари и време.