Како да се ослободите од зависноста од љубов

Во љубов, како птичји крилја, тоа не може да се фати на било кој начин ... Дали се сеќавате на песната? И зошто оваа птица сè уште не сака да биде фатена? Одговорот е едноставен - не сака да биде во кафез, во зависност од сопственикот! Каква љубов е таму? Тие велат дека љубовта е светло чувство и затоа не толерира никакво насилство. Сè е простува, подготвено за самопожртвуваност, слободно и весело. И во животот поради некоја причина е горчливо, болно, болно. Можеби воопшто не е љубов, туку нешто друго? Неопходно е да се разбере!

Дали љубовта е казна или подарок на судбината?

Од гледна точка на психолозите, љубовта е слична на невроза. Таа доаѓа кај лице речиси веднаш по раѓањето - е љубов и љубов кон мајката. Без да го сфати тоа, детето го чувствува ова чувство како реалност, што му е дадено од најблиското лице. Оваа љубов во повеќето случаи може да се смета за чиста и заемна. Растејќи се, човек се надева дека ќе се состане на својот пат истата форма на љубов веќе на спротивниот пол. Како по правило, младешка прва љубов е токму ова, но, за жал, во повеќето случаи, краткотрајно.

Не го сметаше ли грофот Џузепе Калиостро во филмот со исто име Марк Захаров безуспешно да ја бара оваа формула на љубовта? Најверојатно! Сликата на Марија Ивановна, едноставна провинциска жена, е токму овој пример на духовна чистота и целомудрие, што е поврзано со нежна, скромен и многу вистинска љубов.

Формата на љубов, усвоена од мал човек како дете, го одредува неговиот став за ова чувство за остатокот од неговиот живот. Ако детето не добие доволно внимание и љубов во семејството, тогаш во иднина ќе го употреби со сила. Статистиката тврди дека токму овој факт влијае на личната "љубов" на животот на една личност, без разлика на пол.

Во животот, многу често постојат случаи кога љубовта од чисти и лесни чувства се претвора во потчинетост на еден партнер на друг, што значи, одзема една од љубовните двојки на слободата. Што се случува? Чувствата едноставно исчезнуваат или се заменуваат со стереотипи? Во овој поглед, психоаналитичарите имаат термин како љубовна зависност. Тоа може да биде жена или маж, понекогаш и двајцата партнери. Се разбира, љубовта и зависноста се две сосема различни категории на чувства, но имаат цел еден предмет на "воздишка на љубовта". За да се разликува еден од друг не е тешко, но да се ослободиме од е многу потешко.

Љубов или зависност. Посебни карактеристики

Прилично слично, овие два концепти имаат основна посебна карактеристика - во љубовта нема егоизам, љубов зависи и се заснова на овој порок.

Со љубовна врска, еден од двојките се закачи на темата на нејзината обожаваност, се обидува да го одбрани од целиот свет и "се користи". Во такви односи има многу љубомора, егоизам, сомнеж. Во секојдневниот живот велат дека љубомората се случува дури и на светилник. Значи, тоа е, на крајот на краиштата зависни луѓе се склони кон фобии и сите видови на претерувања и nakrutkam. Исклучително болна љубов на еден партнер на друг доведува до голем број на неразумни и може да се каже, "ритуал" активности, кои се надразнување на другата страна и ги исполнуваат законските конфронтација. Како резултат на тоа, во таков живот заедно нема ништо добро, а најдобро решение би било едноставно дел.

Значи, од сите горенаведени, можеме да ја формулираме дефиницијата за љубовната зависност. Оваа состојба на лицето (маж или жена, не е важно), во која еден од љубов или пар се соочува со исклучително силна емоционална или сексуална опсесивна страст за партнерите и се фокусира на акции, акции или чувства на вторите. Во практичната психологија, ова се нарекува зависност. Луѓето што во оваа држава долго време стануваат заложници на нивната страст, робови на нивната болна "љубов". Онаму каде што постои ова угнетување на незадржливите чувства, страдаат двата партнера и колку подолго трае овој сојуз, толку е посилно ропството и потешко е да се распарчат.

Постојат многу случаи во семејна психологија, каде што претставите на фер секс, кои се во заробеништво на сопствените приврзаности, ги губат елементарните човечки квалитети, самодовербата, "сопственото" лице и остатоците на внимателност. На пример, таквата жена е многу лесно да се разликува од останатите, бидејќи печат на загриженост и страдање е напишан на нејзиното лице. "Машката" зависност е поригидна и во повеќето случаи - сурово. Ова се должи на карактеристиките на машките и индивидуалните особини.

Сега можете да ги одредите главните особини на љубовниот однос како што следи (спроведете своја сопствена психоанализа!):

• Имај љубов: партнери кои навистина се сакаат едни со други, заедно и посебно одлично се чувствуваат. Тие немаат сомневање за тоа како другата половина троши време надвор од домот.

Зависноста: таквите луѓе не ја толерираат одвоеноста, но подоцна животот станува болен за нив.

• Во љубов: љубовните луѓе донесуваат радост едни на други, позитивни емоции, духовно задоволство.

Во зависност: преовладувачкото чувство на анксиозност, внатрешна напнатост, неизвесност во реципроцитетот на чувствата.

• Имај љубов: љубезни партнери ја доживуваат слободата на дејствување и креативност, не постои подреденост еден кон друг.

Зависноста: доминантна врска, една среќа, а другата -.

• Имај љубов: двајцата партнери подеднакво се во страв еден на друг, доживувајќи длабока духовна интимност.

Зависноста: еден од двојките доживува страсни чувства, а другиот само погрешно дозволува да се сака.

Симптоматско однесување во меѓузависноста

Државата на зависност се карактеризира со чувство на дезориентација во отсуство на партнер. Сите пациенти на семејни психолози ја забележуваат состојбата на "кршење на интегритетот на себе" надвор од зоната на втората половина и емоционална неудобност. Мислата за претстојната поделба се смета за смртна казна, не помалку. Во присилното отсуство на партнер, "зависникот" чувствува чувство на длабока болка, депресија, депресија на духот, иако духовната блискост одамна е неповратно изгубена.

Во парови каде што има емоционална зависност, многу ограничена аура на внатрешна и надворешна слобода, што секако води кон деградација во развојот на личноста на двата партнера.

Во меѓусебно зависни парови, обично е присутна патолошки љубоморен партнери недоверба охрабрува следат едни со други, и на минута доведува до голем знак "дебрифинг" на флерт страна.

Со сите физички и емоционални несогласувања, "зависни" двојки не можат да ги разберат сопствените проблеми и да излезат од ситуацијата. Болеста напредува, што, на крајот, може да доведе до неизбежна и многу непристојна руптура. Со оглед на таквото вкрстување на околностите, има една или две "скршени" судбини, и ако партнерите сé уште се заедно, тогаш таков заеднички живот тешко може да се нарече среќен. Зависноста, како и сите болести мора да се третира и веднаш.

Зависност од љубов, како да се ослободите еднаш и за сите. Препораки

За да се ослободите од овој порок, потребен ви е голем и сериозен работат на себе. Ова е тешка задача, бидејќи не е лесно да се справи со неговите недостатоци и карактер, а понекогаш и невозможно. Меѓутоа, ако животот и односите одат до ќор-сокак - треба да донесете одлука за промена и да се ослободите што е можно поскоро.

Еве неколку препораки кои треба да се следат пред сè:

• Прво треба да престанете да го идеализирате вашиот партнер и да видите во него вистинска, жива личност со сите негови недостатоци;
• Анализирајте го вашиот избор. Дали навистина му е потребен овој партнер, бидејќи има многу повеќе со кои е можно да се биде среќен;
• Стани бизнис или ентузијазам кој ќе помогне да ги апсорбира целосно непотребните мисли, ќе донесе самодоверба, многу позитивни емоции и ќе го пополниш вакуумот по паузата;
• Покажи пасивна апстиненција од каков било однос со спротивниот пол. Со други зборови - се излади, даде издишеност и "исчистете" вашите чувства;
• Оставете акумулираното негативно да излезе. За таа цел вреди да се посети професионален психоаналитичар или едноставно да се најдат "уши" кои стрпливо ќе ги слушаат.

Последниот став бара некое појаснување. Најчесто, жените кои се зависни од љубов, нема проблеми со овој проблем. Омилените девојки ќе слушаат, ќе ги избришат солзите и ќе дадат еден куп најкорисните совети. Но, не претерувај! Прекумерното плачење и океанот на негативност може да предизвикаат иритација и лутина дури и кај најверниот и најстариот пријател.

Мажите имаат своја, посебна техника за плачење и "лижење на раната" и излегување од ситуацијата. За жал, често ова е елементарна грижа во долг транс со алкохол, а најнеефективна и многу опасна. Впрочем, преминот од еден однос кон друг само значително ќе ја влоши ситуацијата и ништо повеќе. Во ова тешко време, ќе биде најкорисно да се вклучи, како што велат, "со глава", за да преживеат што се случило со добрата поддршка од пријателите и да ги анализираат нивните идни животи.