Како да се лекува зглобот со зглоб?

Зглобот на зглобовите содржи мала, голема, тилусна тибија. Тие се фиксирани меѓу себе во работна позиција со помош на лигаменти, поделени во три вида. Првиот вклучува лигаментите кои имаат внатрешен аранжман меѓу тибијата, надворешните и внатрешните делтоидни лигаменти формираат втор вид.

Третиот вид ги опфаќа задните и предните перонеални рамјални и перонеални петални лигаменти. На истегнување најчесто влијаат лигаментите од третата група.

Глуждот Зглобот ја согледува тежината на телото и врши за време на движењето на разни ротациони, преведувачки и повлекувачки движења при одење на навалите авион или трчање, скокање. Поради лигаментите реши сите проблеми на движење, еластични зглобовите стабилизира заедничка опуштеност, да се заштити од повреди.

Спречување на зглобовите на зглобовите

Ако волуменот на движење или неговата амплитуда го надминува утврденото безбедно ниво, со зголемено оптоварување, зглобните зглобни дела, спојот на лигатот е резултат и се манифестира во следниве случаи:

• со остар пресврт на ногата, што често се случува поради движење на нерамна рамнина;
• кога одеднаш паѓа, на пример, во зима на лизгава површина;
• со силно влијание на зглобот, што предизвикува стапалото да стане неприродно;
• кога користите неточни и непријатни чевли - спортски патики, чевли или сандали со високи потпетици.

Фактори на ризик за развој на зглобот на глуждот

Истегнување на лигаментите на глуждот е еден од најтешките видови. Треба интензивен третман, бидејќи во тешки случаи Неактивноста во однос на терапијата води до трајна инвалидност. Зошто се појавува повредата во зглобот на глуждот? Способноста на зглобот да се сврти речиси во различни насоки го прави неговиот дизајн ранлив на повреда. Неговиот работен капацитет обезбедува многу тетиви, мускули и лигаменти. Постојат голем број на витални фактори кои предиспонираат да се протега на глуждот:

• ако во процесот на витална активност едно лице често турка нога со мало истегнување, тогаш под создадената тешка ситуација ќе добие сериозна траума;
• Луѓето сериозно вклучени во спортот, често се фрли многу мускулни групи, но заборави за внатрешниот мускули на ногата, па глуждот sprain ги извршуваат доволно често;
• високиот пораст на стапалото може да биде вродена или формирана од спортот и балетот од раното детство, што доведува до истегнување под значителни оптоварувања;
• понекогаш генетската предиспозиција кон слаби лигаменти води до траума;
• фактор кој придонесува изглед sprains, болеста е кршење на премин на нервните импулси или влијаат на мускулното ткиво, како што се мијастенија гравис,
• вишокот телесна тежина предизвикува зголемени оптоварувања;
• разновидност и квантитативно зголемување на движењата за одредени видови работа и спортска обука, носејќи тешки предмети;
• со конгенитални аномалии, на пример, рамни нозе.

Манифестација на симптоми на истегнување

Кога се истегнува Х-зраците не покажуваат руптура на лигаменти или продолжување на тетива, лекарот ја поставува дијагнозата, повеќе се потпира на жалбите на пациентите. Но, со траума потребно е да се изврши рентген, бидејќи понекогаш најниските зглобни пукнатини може да се детектираат само со инструментален преглед. Значи, знаци на прекин или поттикнување на лигаментите:

• силна болка во подножјето, не дозволувајќи целосно движење;
• често крварење под кожата, модринки;
• болката по траумата се смирува во текот на денот, но интензивира ноќе и до утро;
• Отекувањето на глуждот се зголемува и се зголемува во рок од три дена;
• Со текот на времето, движењата стануваат потешки;
• Кога чувството на ногата постои болка и може да се открие дупка, каде што имаше пауза од голем број на тетивните влакна ако еден степен над глуждот шоу, тогаш можеме да зборуваме за мускулна прекин.

За време на повредата, треба да обрнете внимание на звукот. Ако слушнете криза или кликнете, тогаш постои можност за скриена фрактура, комплицирана од прекин или од истегнување.

Различни степени на оштетување на тетивите и лигаментите

Во зависност од тежината на симптомите разликува три степени на траума на глуждот:

1. во основа, лигаментот останува непроменет, паузата влијае само на поединечни влакна, лицето малку му се појавува и има мала болка;
2. лигаментите солзи, но не сосема, понекогаш не еден, но неколку еластични зглобови се погодени, вториот степен се манифестира со силна болка, изразен оток и тешкотии при одење;
3. комплетна руптура на една или лигамент групи често се јавува во комбинација со фрактура, се карактеризира со силна болка, синило на кожата, силна едем, акумулација на крв во glenoid празнина, не е возможно да се оди без помош, таму е неприродно зголемување на мобилноста на зглобовите.

Се разбира, за степенот на јазот е тешко да се суди само по претставките на пациентот, па со цел да се избегне фрактури се х-зраци, и јазот или тензија може да се открие со магнетна резонанца (МРИ).

Прва помош

Со вистинска помош веднаш по повредата третманот на истегнување е олеснет во иднина. Прво на сите, да се засади или да се стави на задниот дел од лицето, треба да ја ослободите стапалата од чевли и чорапи, треба внимателно да го направите, без да го притиснете подрачјето на брзо развивање на едемот. По ова, оставете ја болната нога, ставајќи го преклопеното ткиво под зглобот, така што ногата е во фиксна положба.

Се препорачува да се подигне ногата, дека е над нивото на срцето на жртвата да се зголеми одливот на крв. Ова може да се направи со ставање на болна нога на преклопеното ќебе или перница. Нанесете мраз во погодената област или заменете го со друг ладен објект, влажна крпа. Ледот се нанесува со ставање сува салфетка под неа, бидејќи е можно да се замрзне покривниот слој на кожата и да се добие ткивна некроза. Ладењето со мраз се врши наизменично - 20 минути студено и 20 минути се отстранува.

Зглобот се препорачува да биде цврсто преврзан со еластичен завој, подобро е да се користи стандарден аппаратски завој, но не треба да има видлива болка или бели прсти. За ублажување на силната болка земете аналгетски пилули.

Третман на повреда на глуждот

Третман на истегнување е насочена кон намалување и целосно елиминирање на задушеност, елиминирање на болката. Во случај на хематрофија и хематоми, сложениот третман вклучува отстранување на крв. Финалето е целосно враќање на оригиналната работа на оштетениот зглоб.

Третман на првостепено истегнување

За лекување делумна руптура на индивидуалните ногарки прилично тесни завои. Во првиот ден се применува мраз, по вториот ден се користат затоплувања за активирање на снабдувањето со крв. Отстранувањето на завојот се случува постепено, додека се развива спојката на ногата. Зајакнување на мускулите на глуждот со подигнување на нозете, занишан во различни насоки и кружни движења.

На прв степен пациентот не чувствува силна болка, но ако тоа се случи, земете лекови диклак, ибупрофен, волтарен во форма на брашно и масти. За да се подобри преносот на крвните зглобови се подмачкани со гел на трокадевазин, наизменично со маст за хепарин. На третиот ден се користат затоплувачки креми апизартрон и капициум.

Одлуката да се примени товарот се зема во зависност од состојбата на пациентот. На пример, спортистите не продолжуваат со рутинска обука се додека лицето не може да се кандидира без хромотеност, да трча наоколу во кругови, без да доживее болка или да се наведнува на ногата без непријатни чувства.

Третман на тежината на вториот степен

Со оваа комплексност, повредата на зглобот не успее до две недели. Првите три дена колку што е можно чувајте ја ногата во покачена позиција, Мразот се применува само во текот на првиот ден, а вториот се користи за загревање. Отстранувањето на непријатни сензации се врши со земање таблети доларрен, ибупрофен, се користат анестетички масти. Препорачливо е постојано да се држи стапалото во стационарна состојба, да не можете да направите вежби, дозволено е само да ги преместите прстите на петтиот ден. По отстранувањето на завој, пациентот посетува настава по физиотерапевтски вежби, периодот на опоравување трае околу еден месец.

Третиот комплексен степен на прекин на лигаментите

Потребно е носење на фрлија или операција. Имобилизацијата е околу еден месец. За да се отстрани силната болка, се употребуваат инјекции и апчиња. Движењето со прстите се препорачува да започне само по една недела. За додавање на движења треба да побарате совет од докторот, во спротивно можете да ја влошите веќе сложената состојба и да го продолжите периодот на опоравување на неодредено време.

Третманот на раскинувањата на лигаменти од третиот степен се врши земајќи ги предвид карактеристиките на пациентот и сериозноста на повредата, во тешки случаи, собираат совети од специјалисти.

Третман на глуждот со помош на народни методи

Елиминацијата на истегнување може да се направи не само во форма на професионален третман, туку, исто така користејќи домашни тестирани рецепти, кои вклучуваат употреба на природни компоненти во форма на лосиони и облоги. Треба да се запомни дека со помош на ваквите рецепти се третираат само болести од првиот и некомплициран втор степен, тешките фази се предмет на конзервативен третман, а народните методи одат во сложена кон него.

Најдобар докажан и Наједноставната техника е компресија на водка, се користи за отстранување на едемот. За компресија, водката се разредува 1: 1 со вода и се загрева до температура од околу 40 ° C Потопено во раствор од газа или чиста ткаенина од природно ткиво се нанесува на заболениот зглоб и е покриен со слој на подмачкана хартија, а грејачот на волна од памук е ставен на врвот. Сето ова се навикнува за да не се лизне и да се задржи во оваа форма за 6-9 часа.

Одлично помогне во третманот на лосион на кромид, варен со сол. На две рендан медиум светилки додадете лажица сол. Добиената мешавина од зашеметена форма треба да се постави помеѓу слоевите на газите и да се примени на зафатениот зглобен зглоб.

Убаво и потенцијата е потентна, која за подготовка на компресивни трепери на ренде. На две компири додаде прав кромид, зелка и шеќер, се меша додека каша државата, а потоа се носи на ногата и се одржа во отворена состојба за околу еден час, да се исплакнат со топла вода.

Дали кул инфузија на лук на алкохол, Потоа тие ги импрегнираат со сирење и стискаат сок од половина лимон на неа. После тоа, се применуваат на истегнатата лигаментите. Компресијата трае додека не се загрее до температурата на телото. Ладното компресирање на лук се повторува додека состојбата не се ослободи.

Добро затоплување со песок. Мала дел се загрева во рерна или во тава, тогаш, во жешка состојба, тие се ставаат во ткивна вреќа, која се применува на проблематичната локација. Ако не постои сила да се толерира топол песок, потоа ставете пешкир или друг материјал, постепено отстранувајќи ги слоевите како што се лади вреќата. Чувајте што е можно подолго за силно загревање.

Обнова период

По добивањето позитивни резултати, ако едемот и болката се намалат, зглобот постепено се стекнува со мобилност, можно е да помине на физиотерапевтски методи. Тие вклучуваат третман со UHF, преработка на парафин, калциумска електрофореза. Препорачан третман во одморалишта со кал езера.

Како заклучок, треба да се забележи дека сите повреди со sprains и делумно прекин на влакна поминуваат речиси без последици со правилниот комплексен третман. Самите празнини растат без мешање, а еластичноста е обновена од местата за лигаменти кои не се оштетени. Може да биде потребна хирургија ако прекинувањето на лигатурата се јавува заедно со фрактура на коските.