Цервикална остеохондроза и вртоглавица, страв и депресија

Главниот мускулно-скелетен орган во скелетот е `рбетот, се состои од неколку делови: цервикален, торакален, лумбален, сакрален и кокцигеал. Секој од нив има одреден број на пршлени, меѓу кои, за ублажување (намалување на притисок и триење), постои интервертебрален диск. Грлото на остеохондрозата е болест која се развива како резултат на структурна дегенерација на грлото на матката.

Причините за развој се повреди на `рбетниот столб, седентарен животен стил, но, со возраста, структурата на` рскавицата, која се наоѓа под и над телото на `рбетниот столб, се губи. И бидејќи го храни интервертебралниот диск, вториот, пак, ги губи своите основни својства.

Симптоми на цервикална остеохондроза

Синдром на болка. Главоболки, непријатност во вратот, мигрена и други. На двете страни, секој прешлен има отвор за `рбетниот нерви, на поцврсти притисне интервертебрален диск на прешлен, долниот отвор за нервните што води кон нејзиното прекршување и предизвикува болка во osteochondrosis .

Вкочанетост на прстите. Вториот најважен во дијагнозата на грлото на дегенеративни диск болест. Независно може да се најдат меѓу она што процесот на пршлените. Кога вкочанетост на прстенот на прстот и малиот прст - меѓу 7 и 8, пршлени, ако средината и прстен - помеѓу 6 и 7 од пршлени, и вкочанетост на палецот, показалецот и средниот прст - помеѓу 5 и 6 пршлени.

Нарушувања на вестибуларната природа. Вртоглавица, нестабилност и нарушена координација за време на одење. На страните на цервикалниот пршлени постои артерија која го храни мозокот. Неговото име ја дефинира функцијата за изведување - вертебрални. Кога се заглавува, исхраната на регионите на мозокот, вестибуларниот апарат, е делумно нарушена.

Исто така, цервикалната остеохондроза и вртоглавица се манифестира во следново:

• несоница, недостаток на длабок сон;
• развој на депресија;
• хронични звуци во ушите;
• неможноста да се сврти вратот до крај;
• зголемен замор;
• несигурност и напади на паника;
• емоционална лабилност.

Повеќето од симптомите се последица на анатомски дефект поради дегенерација на пршлените. Но, постојат такви, на пример, депресија, кои не се поврзани со ова.

Што предизвикува депресија кај цервикалната остеохондроза?

Депресијата е ментална состојба во која телото не добива доволно дози на серотонин и допамин. Клинички, се манифестира, во песимистичко расположение, постојано ниско расположение, нарушување на размислување, инхибирана реакција.

Со цервикалната остеохондроза, има хроничен тек, па почесто, се коригира со помош на антидепресиви, назначен од специјалист. Хроничната болка и перзистентната болка, како во вратот, така и во главата, се главниот фактор во развојот на депресија кај грлото на остеохондрозата.

• Со акутна манифестација на болка, телото троши голема количина на ресурси за да ја елиминира, а со постојани ресурси, тоа едноставно не е доволно, што е стресна ситуација. И со долг стрес, осиромашеното тело лесно паѓа во депресија.
• Несакана промена на вработувањето, поради неможноста да се изврши нормална работа.
• Постојана напнатост и паника страв од нови потешки болки, вртоглавица и ситуација во која тие можат да се манифестираат.
• Земање лекови кои предизвикуваат дополнителна болка во стомакот и црниот дроб. И лекови, кои имаат несакан ефект на депресија.

Како да се идентификува депресија во цервикалната остеохондроза

За почеток, неопходно е да се разбере дека ова е хроничен тек, па ако расположението се влоши и по неколку часа повторно се подобри, тоа не беше депресија. Како основа, тие земаат "тријада": ниско расположение, Размислување нарушување, инхибиција во движења и реакции.

Следните знаци се:

1. Намален интерес за забава, животни задоволства.
2. Суицидни мисли и изреки.
3. Апатија.
4. Слаба концентрација на задачата.
5. Ниска самодоверба
6. Само-пенење.
7. Сопирана моторна и ментална активност.
8. Дисипација и конфузија, несигурност во секој чин
9. Намален либидо.
10. Пореметување во спиењето, несоница
11. Зголемена анксиозност и манифестација на постојан страв.

Најлошата варијанта на развој на депресија, обид за самоубиство. Тоа е важно да се следи нивната состојба, или ако дијагнозата се поставува на еден од роднините, а потоа по него толку често, обид за самоубиство е само начин да привлече внимание, но не и желба да се оди во друг свет.

Откако дијагнозата на депресија ќе ја направи специјалист, потребно е веднаш започнете со третман. Телото е едноставно заглавено во еден маѓепсан круг: со депресија, производството на серотонин се намалува, што овозможува анестезија. Вообичаената болка се интензивира, што доведува до уште подлабока депресија. Затоа, треба да започнете со земање антидепресиви.

Превенција на депресија кај остеохондроза на вратот

Потребно е да се испита на првите прикази на болки во грбот и чувство на дискомфорт, навестување на цервикалната остеохондроза. Исто така, се препорачува да се зголеми физичката активност при седење. За да спречите депресија, можете да ги користите следниве постапки:

• Систематска администрација на лекови препишани за третман на остеохондроза (хондропротектори, антиинфламаторни лекови, итн.).
• Ако има несоница, обидете се да се воспостави спиење сами по себе, а потоа одете да видите специјалист, да препише лекови. Развијте режим на спиење со мерење на одредено време. Дојдете со ритуал пред спиење. Подгответе кревет, така што би сакал да спијам што е можно поскоро, за да ги сменам моите пижами.
• Обезбедете рационална исхрана. Ако немате, додадете риба, маслиново масло и други производи со омега масни киселини. Исклучи пушена, масна, слабо сварлива храна. Ова сепак ќе биде спречување на остеохондроза.
• Ако сакате, можете да направите јога и да започнете да практикувате медитација. Тоа ќе ги релаксира вашите нерви, ќе го спречи појавувањето на остеохондрозата и ќе се постави на позитивен.
• Да почесто се среќаваме со пријатели или да најдеме хоби, круг, семинари, курсеви за душата.

Развојот на напади на паника, поврзани со кршење на микроциркулацијата на мозокот. За жал, ова е многу сериозен симптом, информирајќи дека кортексот е веќе засегнат и не се справува со неговата функција. Потребно е што е можно повеќе туку контактирајте со специјалист.

Одделно, неопходно е да се забележи таков симптом како вртоглавица во цервикалната остеохондроза. Се појавува поради дефект во исхраната на мозокот, како што се панични напади, нестабилност на одењето и други вестибуларните симптоми.

Како по правило, не можете однапред да ја предвидите појавата на вртоглавица, па затоа треба внимателно да ги следите вашите чувства и чувства, за да не бидете без помош во тежок момент. Ако болеста е роднина, тогаш не оставајте го сам за долго време на работа или друга физичка активност.

Грлото на остеохондрозата, за жал, е хронична болест. И за да се постигне максимален ефект на третманот, потребно е внимателно да се следи режимот на штедење и внесувањето на лековите пропишани од специјалист.

Оди до масажа и физиотерапија. И во никој случај не се само-лек. Може да се обидете да одите на приемот на хиропрактикот. Благодарение на неговата работа, можно е да се намали синдромот на болка, кој ќе го подобри квалитетот на животот и ќе го спречи развојот на стравот и депресијата.

Мерки за спречување на грлото на остеохондрозата

• почитување на режимот на работа и одмор;
• Не претерувајте се;
• секој час или еден и пол, ако работата е завршена во седечка положба, изведувајте едноставни вежби (ротација на главата, коса, итн.);
• купи тврд и рамен душек и ниска перница;
• прилагодете ја исхраната и времето за спиење;
• не се потиснува, држи држење;
• избегне повреди и повреди на рбетниот столб;
• да се намали нивото на стрес во животот, се однесува на сите проблеми филозофски;
• не претерувајте;
• зајакнување на имунолошкиот систем со контраст туш и други методи;
• и, се разбира, се ослободи од лошите навики, бидејќи ја намалуваат способноста на телото да се спротивстави на болеста.

Кога овие едноставни елементи се извршуваат, спречи појава на болеста, која потоа нема да заздрави. Здравјето на сите зависи од самиот себе.