Како да се разбере кога првото раѓање, дека борбите почнаа?

Секоја бремена жена со возбуда очекува почетокот на последниот триместар од бременоста. За неа сè се случува за прв пат, па, се разбира, таа ќе има многу различни прашања. Особено младите мајки се заинтересирани за тоа како борбите меѓу клановите минуваат, како изгледа и дали има болка.

Овој процес е најнепријатен за бремени жени кои многу се плашат од тоа. Ова особено важи за жените, кој ќе треба да се породи за прв пат. Во реалноста, нема што да се грижиш. Болката може да изгледа силна само ако самата жена е нервозна, иако во суштина таа не е. Потребно е помалку да ја заглавите оваа глава и да не се плашите од борби. Тогаш ќе им биде полесно на жената да ги пренесе.

Ако бремената жена не знае како да се разбере дека почнува борбата, не може да се справи со внатрешните чувства, тоа може да ги искористат предностите на специјални техники, со која ќе може значително да се намали болката на процесот, која е придружена од страна на сите генерации.

Како да се разбере дека започнуваат контракциите?

Понекогаш жените кои очекуваат бебе можат да имаат чувства што можат да ги преземат за контракции. Иако во реалноста тие се лажни. За првпат тие можат да се појават уште во 20-тата недела од бременоста. Иако овие борби се само подготовка за претстојното раѓање, тие во секој случај предизвикуваат непријатност за идната мајка. Сепак, нема потреба да се грижите за ова, бидејќи тие траат кратко време, имаат неправилен карактер и најчесто се безболни. Со цел брзо да се врати здравјето, експертите препорачуваат да се ослободи од стресот на матката и непријатните сензации да се топли бања или да се шета низ собата.

Каде што посериозни се вистински контракции, што укажуваат на тоа дека наскоро ќе има породување. Треба да знаете дека во секој случај, борбите се покажуваат поинаку. Сето тоа зависи од карактеристиките на телото на жената, како и позицијата на фетусот во матката. На пример, кај некои жени се бори личат на слабо болни болки кои се појавуваат во лумбалниот регион, кој по некое време минуваат на абдоменот и карлицата.

Други жени Контракциите може да личат на непријатност, што мора да се почувствува за време на менструацијата. Болката што се јавува со текот на времето почнува да се зголемува, понекогаш може да се почувствува како матката е камења.

Треба да се напомене дека слични симптоми може да се појават и за време на лажните контракции на матката. Поради ова, многу е тешко за жените кои треба да се породат за прв пат за да се утврдат вистинските пренатални тепачки. Овој процес има голем број на заеднички симптоми кои можат да им помогнат на бремените жени да го разберат тоа наскоро ќе мора да се раѓаат:

• со текот на времето болката се интензивира;
• со секој нов бран се зголемува фреквенцијата на борбите;
• борбите стануваат редовни.

Првиот пат на контракција се појавува по прилично долг временски период, додека болките се слабо изразени. Но, подоцна, интервалите помеѓу контракции постојано се намалуваат, а болката станува посилна.

Врз основа на заеднички симптоми на трудот пред породувањето експертите разликуваат неколку фази од овој природен процес:

• Почетна;
• Активен;
• Преодна.

Почетна фаза

Нејзиното времетраење е во просек 8 часа. Контракциите траат не повеќе од 45 секунди, а интервалот помеѓу нив е околу 5 минути. Во текот на овој период, грлото на матката се отвора не повеќе од 3 см.

Активна фаза

Таа има 3-5 часа. За време на нејзиниот напад не трае повеќе од 60 секунди, а нивната фреквенција се движи од 2 до 4 минути. Во текот на овој период, грлото на матката се отвора на 3-7 см.

Фаза на транзиција

Таа има најкратко траење на протокот. Во просек тоа трае од 0,5 до 1,5 часа. За време на нејзините борби трае многу подолго отколку во претходните фази. Нивното времетраење е 70-90 секунди. Истовремено, интервалот помеѓу контракции е намален. По 0,5-1 минута, бремената мајка почнува да почувствува контракција на матката. Во оваа фаза грлото на матката се отвора многу пошироко - за 7-10 см.

Во текот на вториот труд, исто така, поминуваат три фази, но тука тие траат дури и помалку отколку во првото раѓање.

Како треба една жена да се однесува за време на трудот?

Ако жената сфати дека има контракции, тогаш првото нешто што треба да го направи - смири се. За да го направите ова, зазете удобно место во столот, на стол или кревет, а потоа ги меморирате интервалите помеѓу контракции и нивното времетраење. Сите информации се пожелни за запишување. Вие не треба да се грижите за тоа кој процес е поболен - контракции или породување. Ако сте премногу нервозни, тогаш за вас болката ќе изгледа неподнослива.

Со кратки борби и голем интервал помеѓу нив (20-30 минути), може да се каже дека трудот нема да се случи наскоро. Затоа, жената има доволно време во резерва да собира работи и да повика лекар дома. Чекајќи го доаѓањето на брза помош, таа може да земе топол туш за да ја олесни состојбата.

Престрелки што се случуваат со интервал од 5-7 минути, велат дека е време да се оди во болница.

Иако е познато дека е потребно неколку часа за да се заврши почетната фаза на трудот, сè уште не вреди. Може да се случи дека амнионската течност ќе замине порано и препорачливо е во тоа време дека бремената мајка веќе е под надзор на акушер-гинеколог. Запомнете дека кога ќе ја напуштите водата, топла или топла бања е строго контраиндицирана. Ако ја прекршите оваа препорака, тогаш може да предизвикате развој на инфективни компликации, крварење, емболија или плацентарна абрупција.

Како да предизвикате контракции и породувања?

Како што покажува практиката, започнува испораката за повеќето жени на 37-40 недела од бременоста. Но, понекогаш тие можат да дојдат подоцна 3-6 недели. Кога тоа ќе се случи, тоа може да предизвика сериозна загриженост меѓу поубавиот пол, бидејќи тие веќе долго време сакале да го видат вашето бебе побрзо. Но, во овој случај, уште потажна ситуација е можно, кога во овој период фетусот умира во мајчината утроба, со знаци на тепање отсутни.

Најверојатно причина за смрт во абдоменот на мајката се вика стареење на плацентата. Во овој случај станува недоволно хранливи материи и кислород. Значи, кога мајка ми гледа дека бременоста трае подолго, без испорака на одреден датум, таа почнува да се грижите и се повеќе се размислува за тоа дали е можно да предизвика контракции и труд вештачки.

Оваа практика се применува кога постои голема веројатност за појава на негативни последици со продолжена бременост. Но, одлуката мора да ја донесе докторот. Во повеќето случаи, таквите кардинални мерки за стимулирање на процесот на раѓање не се користат, ако не се идентификуваат опасни патологии, а амнионската течност е чиста. Но, ако постои сериозна девијација, лекарот може да инсистира на стимулација на трудот и на трудот. Затоа, жената треба да се согласи со оваа одлука.

Секоја жена самостојно може да предизвика напади. За ова ви е потребно:

• повеќе време да биде во исправена положба;
• Чекај и се движи почесто.

Сепак, сè треба да се направи со умереност, така што тоа нема да доведе до замор и стрес, бидејќи сето тоа само може да му наштети на бременоста.

Една од можните причини поради кои трудот може да започне пред породувањето, експертите го нарекуваат секс. Овој резултат може да предизвика сперма, која содржи простагландини, подготвувајќи го грлото на матката за раѓање со омекнување. Оргазмот заедно со сексуалното возбудување има тоничен ефект врз женското тело, принудувајќи ја матката на бремената жена да се намалува почесто.

Еден од начините на кои секоја жена може да направи можно да предизвика контракции е масажа на брадавиците на дојката. Таквите манипулации може да се стартуваат од 37-та недела од бременоста. Оваа постапка го стимулира производството на специјален хормон окситоцин од страна на телото, што, пак, предизвикува контракција на матката мускули. Масажата не само што има стимулирачки ефект врз процесот на раѓање, туку и ја подготвува кожата на брадавицата за доење на бебето.

Покрај тоа, заради стимулирање на трудот и трудот, сепак, луѓето може да се користат експертите не препорачуваат да ги тестираат за себе. Некои хербални decoctions и чаеви не само што може да помогне да се постигне главната цел, но, исто така, предизвика сериозна штета на здравјето на мајка и бебе. Ова се должи на фактот дека не сите билки се корисни за бремени жени. Некои од нив може да имаат негативно влијание врз мајчинството и да предизвикаат спонтан абортус.

Како да се олеснат контракции за време на породувањето?

Ако една жена сака дека контракции и раѓања се помалку болни, тогаш може да побара помош од лекарите кои, пак, можат да ги понудат своите специјални лекови. Сепак, таквата мерка може да доведе до негативни резултати, бидејќи не сите лекови може да се користат за време на бременоста.

Побезбедно е да се обиде и да ја намали болката специјални техники за дишење. Тоа ќе им овозможи на жената да се релаксира и да ја намали болката.

Забележувајќи ја појавата на тепачки, жената треба да се концентрира што е можно повеќе на издишување. Во овој момент корисно е да се замисли дека, заедно со воздухот, "болката" излегува од телото. Добар ефект, исто така, дава, ако идната мајка "покушит" за време на трудот и породувањето. Откако врескаат, стенкаат и воздивнуваат, многу жени почнуваат да се чувствуваат многу полесно. Сепак, потребно е да се започне со изучување на техниката на правилно дишење долго пред свечениот настан и редовно тренирање. Запомнете дека трудот е неизбежно придружен со стрес, поради што жената веднаш може да заборави на сè она што толку долго работела.

Добар релаксирачки ефект е обезбеден со масажа, како и нежни допирања на некој близок. Контракции - ова е првиот сигнал што укажува на претстојното породување. На нивниот пристап, експертите советуваат да почнат полека да масираат долниот дел од грбот. Во текот на оваа постапка, една жена може да стои или да седи на стол, потпирајќи се на грб со рацете.

Со помош на масажа на лумбалниот дел од грбот, можете брзо да постигнете релаксација. Овој ефект може да се објасни со фактот дека сакралниот нерв го поврзува `рбетниот мозок со матката. Правилната масажа на оваа област овозможува да се олесни болката за време на борбите. Исто така, пожелно е дека за време на раѓањето со иднината, мајка ѝ била омилена и ѝ била дадена морална поддршка во овој тежок момент за неа.

Важна улога за време на трудот е психолошки став. А бремена жена треба да размислува за добро, таа мора да замисли дека наскоро ќе може да го види своето бебе. Сето ова само ќе помогне да се намали болката непријатност. Со цел една жена правилно да го третира породувањето и да се грижи помалку, таа мора да знае точно како се случува процесот на раѓање и какви чувства се јавуваат за време на тоа.

Во интервалите помеѓу контракции, жената не треба да се подготви за појавата на следната контракција. Треба да го користи попродуктивно и да се одмори. Постојано во состојба на напнатост, таа брзо ќе се умори.

Заклучок

Породување за жени - ова е еден од највозбудливите моменти за време на бременоста. Многу луѓе го чекаат со страв, бидејќи знаат дека ова е многу непријатно и болно. Некои можеби се толку нервозни што понекогаш прифаќаат лажен труд како вистински раѓања. Сето ова само негативно влијае на нивната ментална состојба. Затоа, за време на бременоста, многу е важно правилно да се подготвите за претстојното раѓање.

Неопходно е да се разбере дека не е толку тешко да се пренесе трудот и самиот генерички процес. Вие само треба да научите како да ја толерирате болката и да не се напрегате. Соодветното дишење може да помогне во ова. Тоа е благодарение на оваа техника што може да издржите борби за долго време и да заштедите доволно сила за да го завршите процесот на раѓање.