Правилата на првото комплементарно хранење со доење во 6 месеци

Првиот заб, првиот збор, првиот чекор и, се разбира, првата лажица - сите овие мали нешта им донесе незамислива среќа на родителите кои не ги сакаат душите во нивните трошки.

Во прилог на голем број радосни моменти и гордост за вашето бебе, сите овие настани се исто така огромна одговорност за здравјето и идниот живот на уште беспомошно дете.

Како правилно да се воведе комплементарна храна за шест месеци и да се избегнат проблеми со варењето, имунитетот и развојот на бебето, да разговараме во овој напис.

Препораки за возраста

Без оглед на тоа дали бебето е доено или користи адаптирани смеси, препорачаната возраст за исхрана е половина година. На оваа возраст е дека детето веќе нема доволно супстанции што ги прима со мајчиното млеко или формулата за млеко. Ова може да укажуваат на тоа дека бебето се уште е гладен, празнење на двете гради во еден оброк или намалување на интервалите помеѓу храна за. За бебиња, шише хранење сигнал во прилог на исхрана чести администрација може да има потреба да се прикаже мешавина од 1 литар дневно.

Воведувањето на комплементарни храни е случај кога е подобро да не се слуша советот на искусни баби и дедовци. Претходно, препораките на лекарите во врска со проширувањето на исхраната на доенчиња се разликуваат од модерните: според медицинското мислење од минатиот век, наведуваш треба да се воведе веќе на 4-годишна возраст.

Неодамнешните студии покажаа дека во оваа фаза на развојот на системот за варење на детето не е во состојба да се справи со било која храна освен млеко или формула, така што во најдобар случај, толку рано наведуваш ќе едноставно бескорисни, а во најлош случај може да предизвика варење, алергии, дерматитис и други здравствените проблеми се трошки. Рано наведуваш од четири до пет месеци може да бидат прикажани во случај на недостаток на тежината, присуството на анемија (низок хемоглобин), проблеми во развојот на детето, вештачко хранење. Но, ние не треба да заборавиме дека одлуката за воведување на дополнителна храна пред препорачува период може да се заснова само по препорака на лекар и се врши под строг надзор на педијатар.

Како да се разбере дека детето е подготвено да воведе комплементарна храна?

Развојот на секое дете е исклучително индивидуален. Она што е добро за некого можеби воопшто не одговара на другиот. Во случај на комплементарно хранење, исто така е неопходно да се пристапи кон секое дете во согласност со неговите развојни потреби и потреби. Индикаторот од 6 месеци е просечната возраст, па дали да внесете комплементарно исхрана на 6 месеци со доење на вашето бебе, ве советуваме да се консултирате со педијатар.

Самите родители исто така може да се обрне внимание на некои знаци дека нивното дете е подготвен да се јаде, освен долго време пријател на мајка ми млеко, ако пред бебето беше доените или адаптирано млеко формула, ако вештачки.

Знаци на подготвеноста на бебето за мамка

1. Постигнување на 6-месечно (во некои случаи возраст од 4 до 5 месеци). Треба да се има на ум дека ако бебето е родено пред временскиот рок, се препорачува подоцна да се инјектира љубовница токму за периодот кога тој "не седеше" на абдоменот на мајката. Со други зборови, ако детето е роден две недели порано, тоа е подобро да се започне да ги наведуваш не 6 и 6,5 месеци. Примам од 6 месеци се препорачува за бебиња со доење, со вештачки - со 4-5.
2. Способност на детето да седи. Самиот по себе, оброкот презема вертикална позиција. Ако бебето е во таква позиција непријатно, тој може да го напушти новото јадење.
3. Присуство на заби. Повторно, прилично просечен индикатор. Според статистичките податоци, кај повеќето деца првите заби се појавуваат на возраст од 6 месеци, што се смета за знак за подготвеноста на детето да џвака и асимилира цврста храна. Но, како што покажува практиката, првите заби може да се појават во 8, а за девет месеци, па дури и подоцна. Затоа, не треба целосно да се потпирате на оваа точка и да го одложите воведувањето на комплементарни храни за таков долг период.
4. Присуство на интерес за храна. Ако детето покажува јасен интерес за храната што ја јадат возрасните, ова е јасен знак дека е време полека да се воведе бебето на заедничката маса.
5. Недоволно млеко или мешавина. Како што споменав погоре, ако вашето дете е недостасува неговата главна храна - млеко додека доите или како мешавина на вештачки - па затоа тој има потреба од дополнителни хранливи елементи, кои може да се добијат со воведување на нови производи grudnichka исхрана.
6. Истребување на јазикот рефлекс рефлекс. Ако започнете да ги наведуваш пред детето да е подготвено за тоа, мала е веројатноста дека вашите напори ќе успеат. На рана возраст, децата имаат т.н. рефлексен рефлекс на јазикот, кој го штити новороденчето од добивање туѓи предмети во устата. Затоа, ако започнете да ги мамиш пред истребувањето на овој рефлекс, целата содржина на лажицата едноставно ќе излезе да биде на детето на брадата.
7. Удвојување на тежината. Почекајте додека бебето стане двојно потешко од моментот на раѓање, и можете безбедно да започнете да воведувате комплементарни храни. Воведувањето комплементарно хранење за 6 месеци, како по правило, целосно го исполнува ова барање.

Исто така, не е вредно да се заостри со мамката. Недостатокот на есенцијални витамини и елементи во трагови во исхраната на бебето може да доведе до проблеми со здравјето и развојот на детето.

Значи, ако ги почитувате горните знаци на вашето дете, а мислењето на педијатарот се совпаѓа со твоето, тогаш е време да се здружиме со нови вкусови.

Детско мени на возраст од шест месеци

Откако решија да почнат да го хранат бебето, сите родители, особено неискусните, имаат природно прашање: од каде да почнам?

Според најновите препораки на лекарите, најдобро е да започнете хранење од 6 месеци доење со зеленчук. Ако бебето не се зголемува или има недостаток на тежина поради прерано раѓање, дозволено е да го замени зеленчукот со каша.

Зеленчук препорачан за прво хранење за 6 месеци:

• тиквица;
• брокула;
• карфиол;
• тиква.

Откако бебето се навикне на овој зеленчук, можете да му дадете обид компири и моркови.

Ако, поради било кои причини, ќе одлучите да започнете со воведување на комплементарна храна на 6 месеци од каша, Обрнете внимание на содржината во крупен дел на глутен - супстанца содржана во протеинот од многу житни култури. Оваа супстанција е тешко да се вари и може да предизвика алергиски реакции во телото на бебето.

Од кои житарици ќе почнат да ги намамат

1. Леќата. Најмногу неутрален круп, кој не содржи глутен. Обично не влијае на столчето на бебето на било кој начин.
2. Рајс. Исто така, не содржи глутен, но ако детето е склоно кон констипација, подобро е да се почека со воведувањето на оваа каша.
3. Пченка. Исто така може да предизвика запек, но тоа е депозит на железо, што е неопходно за децата кои се подложни на анемија.

По воведувањето на горенаведените житни култури, можно е да се понуди бебе овес, многу корисно за здравјето, но содржи глутен.

Се разбира, менито на секое дете е избрано во согласност со неговите потреби и можностите на неговото тело, но вреди да се обрне внимание на производи кои не се препорачуваат да им дадат полугодишно бебе.

Што да не му се даде на детето во 6 месеци

• Сокови. Се бескорисни, а понекогаш и штетни за бебешкиот производ. Во соковите, практично нема корисни влакна (се разбира, ако не зборуваме за путер од сок), но производителите често дури и додаваат шеќер во детските сокови, што е неприфатливо на возраст од шест месеци.
• Каша од каша. Сега многумина ќе претендираат дека манга пораснала повеќе од една генерација, и во него нема ништо штетно. Но, исто така корисни. Манната каша - всушност е течен леб, содржи неколку витамини и елементи во трагови, но во исто време може да предизвика вишок тежина на детето.
• Шеќер и сол. Организмот на детето сè уште не е адаптиран за варење сол, неговата употреба може да доведе до проблеми со бубрезите. Со шеќер е исто така подобро да се чека. И покрај тоа што многу производители го користат во инстант млечни каша, подобро е да го претстави бебето на слатки што е можно подоцна.
• Месо и риба. Овие храни, неоспорно, се исклучително важни за човечкото тело. Но, да се брза со нивното воведување во исхраната на детето не е достоен за тоа. Месото може да се даде на дете на возраст од шест месеци само по совет на лекар, често причината е анемија. Рибата треба да се појави во бебето мени не порано од 8 месеци.

На 6 месеци е дозволено да се воведе бебето на путер и растително масло, но обемот на овие производи не треба да надминува половина лажичка дневно. Исто така, почнете да влегувате во жолчка во износ од 1/8 лажичка.

Друго важно прашање што стои на патот на младите родители, што да одбереш: растителни пюре и житни култури на сопствено готвење или готови продавници?

Предноста на готови производи за деца е што нивниот состав соодветно одговара на потребите на детскиот организам. Но, само што подготвивме пире од компири или кашка самостојно, може да го знаеш составот на садот и да се увериш во својата свежина.

Препораки за воведување на првата комплементарна храна

Веќе сте се запознале со производите кои можете да ги користите за прв пат датирате дете со храна за возрасни. Подолу ќе најдете некои препораки што се однесуваат на детето за доење и на вештачкото.

Што да се разгледа

1. Дури и малиот Сами од комплементарниот дел му даваат на детето лажица. На прво место, па можете да видите дали бебето за да се намами подготвени, и второ, кога хранат со лажица нема да го наруши дигестивниот процес - за правилно варење на храната "возрасни", таа мора да се почне обработка во устата со плунка.
2. Ако детето одбие јадење, во никој случај не го присилувајте. Резервирајте се со трпеливост и го нудите на бебе неколку дена по ред, додека не се навикне на новиот вкус.
3. Да се ​​воведе нов производ е неопходно во првиот или вториот оброк, но дефинитивно не е навечер. Ова ќе помогне да се следат сите можни алергиски реакции на бебето и, доколку е потребно, да му помогнат во времето.
4. Во текот на воведувањето на првата комплементарна храна детето треба да биде здраво, Не треба да сече заби, бидејќи последната вакцинација треба да го помине времето. Во текот на сите овие процеси телото на бебето е ослабено, може да биде каприциозно и да се откаже од ново мени.
5. Започнете со воведување на нов производ со ¼ кафена лажичка, да го нахранат бебето со мајчино млеко или мешавина, постепено го зголемуваат количеството на комплементарни прехранбени производи, носејќи ја во рок од една недела до 100-150 г.
6. Помеѓу воведувањето на нови садови треба да трае околу две недели. Потребно е телото да му се даде на бебето за да се навикне на новиот производ.
7. На почетокот на комплементарното хранење конзистентноста на пире или каша треба да биде течност, оддалеку наликува на конзистентноста на млекото. За време на одгледувањето на јадења за бебиња ќе стане подебели.

Твојата мала е мал човек, целосно зависен од неговите родители. Запомнете дека неговото тело не е место за експерименти. Почитувајте ги препораките на СЗО и Вашиот педијатар.