Приближно мени на детето во 9 месеци: карактеристики на храна

Во првата година од животот, децата развиваат екстремно брзо. Се чинеше дека неодамна Мама го зеде нејзиното новороденче за прв пат во нејзините раце, и тука веќе ги правиме првите неизвесни чекори. За правилен развој и раст на детето, неопходно е да се развие исхрана од неговата исхрана, која треба да биде не само хранлива, туку и избалансирана.

Во прилог на мајчиното млеко или мешавини, бебето треба да добие прилично голем број на дополнителни производи. Дневен внес на инпути треба да биде Околу 1200 ml.

Диета на бебето во 9 месеци веќе наликува на менито за возрасни, но под услов родителите да се придржуваат на сите принципи на правилна исхрана. И покрај ова, младите родители почнуваат почесто да прашуваат: што да се хранат со дете во 9 месеци? Во статијата ќе разговараме за исхраната на детето во 9 месеци.

Одбивање да се хранат ноќе

Млади родители, ве молиме забележете дека на оваа возраст на детето не треба да се разбуди за ноќни прикачувања на градите. Повеќето новороденчиња спијат мирно за време на целото време на спиење и почнуваат да инсистираат на тоа дека го хранат, отворајќи ги очите рано наутро. Типично, времето на закрепнување на 9-месечно бебе е 6-7 наутро.

Сепак, и покрај постоечките упатства, некои деца од оваа возраст се уште се будат ноќе. Ако детето брзо се стекнува со тежина и се развива целосно, не страда од лош апетит, од ноќно хранење треба да се отстрани без прекин. Пред да направите избрзани заклучоци, треба да се консултирате со педијатарот, кои се нормите на тежината на детето за 9 месеци и да ги споредите параметрите на вашето дете со стапките на нормата.

Норми на тежина на новороденчиња за 9 месеци

Табелата подолу го покажува стандарди тежина, што беше развиена од страна на Светската здравствена организација, каде што 1 - е многу висока, 2 - висока, 3 - над просекот, 4 - Средни 5 - под просек, 6 - ниска, 7 - многу ниска.

Индикатори за телесната тежина на момчињата

Индекс на телесна маса на девојчиња

Како да се одвикне новородено од ноќни дози?

За да започне екскомуникација од ноќно хранење, можно е само во случај да нема девијации во тежината на детето.

Доста често, причината за зависноста од трошки за ноќно хранење е погрешно однесување на неговите родители. Повеќето мајки, кои ги слушаат првите писок од креветчето, се брзаат со неа со шише од смесата или им даваат на бебињата градите. Сепак, некои деца лесно одбиваат ноќно хранење и, по малку вртење во креветчето, повторно заспиваат.

Ако трошката јасно стави до знаење дека нема да се откажеш толку лесно, треба да го земете во рацете, да се тресат малку и да понудат шише со вода. По кратко време, повторно ќе заспие. Во првите денови, плачењето може да се продолжи, по редослед од 20-30 минути. Но, ова само треба да се истрае, тоа ќе биде многу полесно. Ако бебето плаче многу долго, најверојатно, тој навистина е гладен. Многу е веројатно дека нема доволно дневна храна за целосна заситеност. Во овој случај, треба да ја ревидирате исхраната.

Детско мени за 9 месеци

Едно 9-месечно бебе веќе треба да јаде мала количина на мешавина или мајчино млеко. Најоптимално е да го нахранат бебето со мајчино млеко или мешавина следи наутро и навечер. Сите останати треба да бидат комплементарни. Се разбира, детето може да се молзеше по јадење, но во минимални количини.

На оваа возраст децата мора да се хранат 5 пати во текот на денот. Менито на деца на доење и вештачки животни треба да вклучува течна храна два пати на ден и трипати дебела. Пиринот и кашата се многу поголеми од желудникот, обезбедувајќи го бебето со резерва за енергија за подолг период. Оброците треба да се сервираат во интервал од 4 часа. Ако расипувањето на глад порано, како закуска, тој може да понуди мала количина овошен пире или бисквити.

Користејќи ја индикативната табела подолу, ќе бидете во можност да направите оптимална исхрана.

Исхрана и негово проширување

Менито на 9-месечно бебе за вештачко хранење и доење треба да содржи голем број корисни пијалаци и производи. Затоа што тие се во можност да обезбеди мала телото со сите потребни за целосен развој на минерали, масти, јаглени хидрати, протеини и витамини.

Рапидно растечкото тело ги нема ензимите на смесата или мајчиното млеко. Треба да се напомене дека исхраната на деца на вештачко хранење е идентична со онаа на природното дете. Во прилог на мешавини и млеко, менито мора да содржи:

• колачиња;
• леб;
• кефир со маснотии;
• свежо урда;
• жолчка од пилешко или препечено јајце;
• каша од различни снегулки;
• месо пюре;
• пире од зеленчук и овошје;
• сокови;
• различни компоти.

Воведување на нови комплементарни храни

Ако некоја од горенаведените трошки сè уште не се познати, се препорачува постепено да ги додавате. Да се ​​воведе комплементарна храна треба да биде крајно претпазлива, без брзање, почнувајќи со делови од минимален волумен, внимателно да гледа како детето реагира. Во отсуство на алергиска реакција, обемот на производот може постепено да се зголемува. Млади родители, се сеќавам, новиот мамка треба да се внесе во менито на детето со интервал од 5-7 дена.

• Месо. Децата од оваа возраст треба редовно да јадат варено и сецкани посно месо: телешко месо, говедско месо, зајак и мисирка. Меѓу другото, голем број препорачани имиња вклучуваат срцев и јазик, зајак и црн дроб, пилешко месо. Во овие нус-производи постои висока концентрација на витамини и железо, што е особено корисно за децата со низок степен на хемоглобин во крвта. Не е препорачливо дете да подготви јадења од купено мелено месо. Треба да го подготвите сами дома. Што се однесува до чување храна за бебиња, може да се конзумира, но подобро е да се ограничи само на екстремни случаи. Конзервирана прошетки треба да се користи во текот на долги прошетки и патувања на семејството и пријателите да го посетите, како и во студената сезона, кога е доста тешко да се купи нов, и што е најважно, висок квалитет на овошје и зеленчук во локалните супермаркети и пазари.
• Риба. Покрај месото во исхраната на детето на вештачки и природни исхрана мора да присуствуваат на бела риба, во кој се содржи мала количина на масти, на пример, Костур, треска, ослиќ и не успеваат. На оваа возраст се препорачува да се ограничи една доза на риба неделно, заменувајќи ја вечерата со месо. На самиот почеток треба да се едноставно варено и да му се понуди на детето заедно со гарнир од зеленчук. Откако трошката се навикнува на новиот вкус, можете да готвите ќофтиња и котлети од риба.
• Масло. Особено внимание треба да се посвети на употребата на масла од животинско и растително потекло. Тие се вистински магацин на масни киселини и протеини, витамини и минерали кои телото на бебето му треба за хармоничен развој. Најкорисните масла од растително потекло вклучуваат: сусам, пченка, ленено и маслиново. Што се однесува до путер, треба да се додаде на житариците. Зеленчукот е совршено комбиниран со растително пире: 5 грама по порција ќе биде доволно.
• Кисело-млечни производи. Мајките, чии деца се доени, не се подготвени да воведат млечни производи во исхраната на бебето. Сепак, научно е докажано дека 9 месеци е најоптималниот период за запознавање на детето со урда и јогурт. Дневниот обем на урда за дете од девет месеци не смее да надмине 50 грама. Треба да се администрира кефир, почнувајќи од 20-30 ml, постепено зголемување на дозата до 100 ml. Обично му се дава на детето на вечера, користејќи го како додаток на 18-часовното хранење.
• Кравјо млеко. Целосното кравјо млеко во оваа фаза од животот може да направи повеќе штета на детето отколку добро. Составот на производот вклучува висока концентрација на протеини, како и значителен износ на калциум, кој ги преоптоварува бубрезите на бебето. Максимално дозволениот дел од млекото за дете од оваа возраст е 150 ml. Се препорачува да се користи за правење каша, разредување со мала количина на вода. За детска храна, треба да купите пастеризирано млеко во пакетот.

Доследност на храна

• Родителите треба постепено да го навикнат на своето дете да примаат дебела храна, бидејќи трошката чека на нова фаза на развој. Во усната празнина се појавува се повеќе и повеќе заби, кои тој е во целост способен да ги користи како што треба. Промената на конзистентноста на садовите има корисен ефект врз дигестивниот систем на бебето, обезбедувајќи дополнителна стимулација.
• Хомогенизираните садови треба постепено да се заменат со пиреа креми. Не мелете ја риба и компири со мешалка, доведувајќи ги до пире. Подобро е добро да се организира добро подготвената храна на табелата посебно и малку да се мачкам со вилушка.

Можно е првите релативно големи парчиња храна што паѓаат во устата на бебето ќе предизвикаат повратен рефлекс, но ова е само привремен феномен. Како што покажува праксата, децата од 9-месечна возраст доброволно се повлекуваат во устата на парчиња храна и енергично се обидуваат да го џвакаат. Затоа е препорачливо од време на време третира дете за бисквити, круши, јаболка и парчиња леб. Во оваа фаза на развој на детето, месото сè уште треба да биде подложно.

Сумирајќи, веруваме дека написот е корисен за вас, и сте ги научиле сите потребни информации.