Воведување на првото комплементарно хранење во доењето

Телото на растечко бебе активно се развива, и кога ќе дојде одреден период, станува очигледно дека јадењето само мајчино млеко не е доволно. И тоа значи дека е време да се запознаете со исхраната на возрасни преку воведувањето на првата комплементарна храна. Во овој момент мајка може да дојде до забуна околу тоа кога е можно да се започне со вградување на нови производи во исхраната на трошки кои може да се користат за првата грутка во доењето и дека е контраиндицирана да се користи.

Општи правила на првата комплементарна храна

За многумина, особено за првородените мајки, главата секогаш е зафатена со многу прашања во врска со правилното воведување на комплементарни храни.

Важно! Ако мајката е во состојба да обезбеди целосна трошка мајчиното млеко и согласност со распоредот хранење, активни grudnichka раст, воведување на дополнителна храна пред 6 месеци возраст ќе биде потребно.

Понекогаш мајките, кои се загрижени поради недостаток на доење, почнуваат да ги намамат мешавината. Според педијатри, вклучувајќи го и д-р Комаровски, нема потреба за добро развиено бебе во таква мамка. За кога да започнете да дополнувате дете со мешавина, подобро е да се консултирате со педијатар.

Практиката на воведување на нов производ, секоја мајка може да научи со користење на табела или шема за воведување на комплементарни прехранбени производи за време на доењето, поделени по месеци, што исто така има временски интервал погоден за исхрана на одреден производ.

Воведување на првото комплементарно хранење

Претходно, се веруваше дека напојувањето на дете и неговото хранење треба да биде од три месеци. Меѓутоа, во сегашните препораки на СЗО, се вели за следење на многу различни термини. Според Светската здравствена организација, треба да се појави почетокот на првиот комплементарен оброк на возраст од 4-6 месеци од раѓање трошки. На крајот на 4 месеци, развојот на цревната микрофлора е завршен со неопходните рефлекси, кои му помагаат на детето да апсорбира повеќе густа храна.

Одбивањето на раната комплементарна храна ќе помогне да се одржи кохерентноста во дигестивниот систем, а со тоа и силите потребни за раст и правилен развој на детето.

За деца под 6-годишна возраст кои не ја јаделе вообичаената храна, наведуваш е напад, кој се спроведува против сите системи на телото. Ова е особено забележливо кога неоправдано рано наведуваш. Значи, кога да се воведе комплементарно хранење за време на доењето?

Принципи за воведување нови јадења

Принципите кои треба да се следат при воведување на нови видови на храна во исхраната се состојат од следниве критериуми:

• Подготвеност на организмот за храна.
• Силно здравје на детето.
• Дефиниција на комплементарни тактики.
• Постепеност.
• Редовност.
• Примајте храна без штетни состојки.

Да се ​​запознае детето со нови јадења, следи само со неговата подготвеност и интерес за ова.

Внесување храна не се препорачува пред и веднаш по калемење, како и за време на стрес.

Како да се одреди подготвеноста на бебето да ги привлече?

За тоа, кога е време детето да влезе во нова храна, сведочи:

• 2 пати повеќе тежина отколку што беше на раѓање (со прематуритет - зголемување од 3 пати).
• Бебето очигледно нема доволно млеко за да го задоволи гладта.
• Се појави првиот заби.
• Интересот на детето да јаде од масата, желбата за вкус.
• Отсуството на рефлекс на туркање на јазикот на храната, наместо тоа, има мастично движење на непцата, не е придружено со еметски рефлекс и туркање на храната назад.
• Способноста на детето да го користи гестот за да го означи производот од интерес.
• Запознавањето со возрасната храна, не довело до запек, нарушувања на дигестијата.

Процесот на правилно воведување на комплементарни храни

Ако сакате да го нахраните бебето со нова храна за него, треба да ги следите важни правила:

• За прв пат, количината на нова храна треба да биде 1/4 лажичка. После тоа, мама треба внимателно да го следи однесувањето на бебето цел ден. Ако сè отиде без осип, промени во столицата, надуеност, следниот ден може да се хранат половина лажица, а по еден ден - цела кафена лажичка комплементарни јадења. По една недела, големината на порцијата треба да се состои од 40-50 години. На ист начин, се воведуваат и други производи.
• Важно! Ако во чинија, на пример, 50 g Puree од зеленчук, а детето јаделе веќе 30-40 грама, не се обидувајте да го нахраните преостанатото количество на производот.
• Да се ​​хранат со ново јадење следи наутро, да се набљудува реакцијата на бебето во текот на денот.
• Нахранете го вашето дете со нов вид храна по секои 3-7 дена. Факултативна долга употреба на истиот производ.
• Не се препорачува доење на неколку видови на храна во еден ден. Ако се појави алергија, не е јасно што предизвикало ова.
• Во случај на болест или планирана вакцинација, не е пожелно да се воведе првата мамка. За одложување на запознавање со нови производи следи и во случај на движење.
• Ако бебето за време на хранењето е зафатено со чувство на производот со рацете, не се мешајте со неа во таков важен процес за него - тактилната студија на субјектот.
• Запознавањето на детето со нов производ треба да го врши лицето кое го обезбедува во основната нега, како по правило, мајка ми. Првиот пат кога малечката ќе јаде нов оброк, седи на скутот на мајка си. Кога тој може со сигурност да задржи во седечка положба, хранењето треба да се врши на висок стол, постепено принудувајќи се на независен прием на храна и пијалок од чаша.
• Мамката треба да се заврши со ставање на бебето на градите. Млекото на мајката се уште е главен извор на исхрана за бебето.

Конзистенција на храна за време на првиот комплементарен оброк

• На самиот почеток на детето треба да се хранат полу-течни, добро избришани јадења, обично зеленчук. По некое време, за формирање на способноста на бебето да се џвака и голта, се препорачува да се прават повеќе јадења.
• Кога детето достигнува 10 месеци, можете да го нахраните пирето со додадени растителни или месни парчиња.

Воведување на комплементарни прехранбени производи по месеци

Мами за тримесечно бебе

Се фокусира на мислењето на мнозинството на педијатри, доенчињата на возраст од три месеци, им даде дополнителна храна не е пожелно, во тоа време тој е во состојба да се направи оброци се состои од мајчиното млеко. Нормално до четвртиот месец, 5-часовен оброк треба да се состои од 200 грама млеко, добиени за време на секое хранење.

Оние кои одлучуваат за 3 месеци да воведат комплементарно хранење во додатокот за вештачко хранење, неопходно е да се знае за производите што ги дозволува бебето на неговата возраст. Почетокот на комплементарно хранење со доење треба да се состои само од мало парче жолчка пред да се примени на градите.

По една недела, количината на жолчка може да се зголеми на половина во текот на денот. За листата на производи што се дозволени за прием од такво мало дете, треба да се разјасни од страна на педијатарот. Повеќето специјалисти сè уште не ја поддржуваат идејата за воведување на комплементарни прехранбени производи, барем за уште 2-3 месеци.

Воведување на комплементарно хранење на 4-месечно бебе

Во принцип, мамката од 4 месеци доење е препорачлива за бебето што јаде вештачка храна. За првото "искуство", исто така, треба да се однесува на жолчка од пилешко јајце. Шемата за нејзино воведување е опишана погоре. Во отсуство на алергиски реакции, следниот производ може да се стартува.

На пример, некои експерти препорачуваат постепено проширување на исхраната урда, да започне со ограничена на половина лажичка. Но, сепак, за шемата на комплементарни прехранбени производи препорачани за оваа возраст, подобро е да се консултирате со специјалист.

Воведување на комплементарно исхрана на петмесечна стара крпа

Изработката на точната комплементарна шема за хранење за 5 месеци зависи од неколку фактори. Прво, на типот на хранење: градите, вештачки или мешани. Деца кои јадат само мајчиното млеко, за уште неколку недели, не можете да внесете комплементарни храни.

Секоја мајка треба да знае дека првиот мамка на 5-месечно бебе треба да се ограничи на мала количина на нова храна. Како по правило, првиот метод треба да се состои од половина лажичка, на пример, жолчки, растителни пюре и други производи.

Само по прилагодување на бебето на садот, можете да започнете со воведување на друг производ. Така, со 5,5 месеци од менито, бебето веќе може да се состои од неколку јадења. Менито на 5-месечно бебе кое се храни со вештачко хранење е исто како и кај бебето, со единствена разлика што воведувањето на нови производи се случува порано.

Хранење на 6 месеци

Кога воведувате комплементарна храна на 6-месечно бебе, сепак е важно да се следи советот на педијатрите и да се набљудува постепеноста при проширување на менито со нов производ. Како правило, мамката на оваа возраст започнува со воведувањето на зеленчук. Деца со многу мала тежина се препорачуваат за дополнување на каша. Во суштина, дозволено е ориз, леќата на леќата.

Се препорачува да се следи комплементарната шема:

• Првото додавање на трошките од трошките се состои од растително пире, кое му се нуди на ручек. Најдобро е ако пире од компири се сквош, морков, тиква, од карфиол или брокула. Иако не се почитуваат алергиски реакции по земањето тиква и моркови, нивната употреба треба да се ограничи на 2-3 пати неделно.
• По 6 месеци, воведувањето на комплементарни прехранбени производи започнува со 1 лажичка, со понатамошно постепено зголемување на количината. Ако вежбавте вештачко хранење, ако не отстапувате од нормалниот развој, можете да започнете постепено комплементарно хранење со мешани растителни пири. Сепак, хранење на зеленчук микс, за да се спречи појавата на алергиска реакција, најдобро е да се започне по секоја зеленчук се воведува одделно.
• Нахранете нов вид на храна подобро на празен стомак, така што реакцијата на бебето на приемот на таквата храна е јасно видлива. Така, на пример, не треба да брзате со воведувањето на зеленчук, ако детето не е правилно навикнато да го нахрани жолчката.
• Конзистентноста на подготвениот пире од компири треба да биде слична на кефир. Таквата храна не е предмет на чување. Можете да го нахрани вашето бебе само со свежо подготвена храна. Puree е контраиндициран за мирис со сол, зачини и шеќер.

Приближна табела за исхрана на зеленчук

Понатаму, постои повторување на шемата, како и со пире од компири. Се препорачува подоцна да започне исхрана на пире од компири.

Ако детето одбие да нахрани одреден производ, не го присилувајте, бидејќи во текот на првата година од својот живот се формираат прехранбени навики.

Воведување на комплементарни храни за 7 месеци

На оваа возраст, менито од трошки треба да се надополни со каша. За тоа, со тоа што житариците би требало да започнат со воведување на житни култури, подобро е да го прашате педијатарот. Важно е постепено да се воведе каша не содржат глутен и се без млечни производи. Употребата на козјо и кравјо млеко за готвење каша е дозволена во изведбата на детето една година. Ако бебето одбие да јаде житарки без житарки, може да го разредете со мајчиното млеко или мешавина.

За да се спречи патологијата што се развива во дебелото црево, бебето треба да се храни со каша - ориз, леќата, пченката. Исхраната на 7-месечно бебе може да се состои од житарки подготвени сами или од готови житни култури понудени од специјализирани продавници.

Без разлика каква храна ја прави мајката да ја надополнува исхраната на бебето, процесот нужно мора да биде проследен со следење реакции на воведениот производ, како и следење на растот и развојот на детето. Најслабата апсорпција на новата храна најчесто се манифестира со промена на столицата, појавата на алергии.

Хранење, внесено во исхраната на 8-месечно бебе

Менито на 8-месечното дете веќе се разликува во сортата. Во текот на овој период, храната се обновува месо наведуваш, пире од компири. Во овој период се препорачува воведување компири, поради високиот ризик од алергии.

Зголемувањето на бројот на производи од 5 g до 50 g треба постепено да се појавува. Во овој случај, основата на пирето треба да се состои од друг зеленчук, на кој компир компир се меша.

Ако воведувањето на жолчка се уште не се случи, сега овој пропуст може да се коригира со помош, на пример, на јајца за преплет. За да го нахранат бебето со жолчка не треба да биде повеќе од 2 пати во текот на неделата. Давањето е подобро со мајчиното млеко или се додава во каша.

На 8 месеци, постепено може да почнете да ги нахраните видовите на месо, најмалку предизвикувајќи појава на алергии. Можете да почнете со воведувањето Турција, зајачко месо. Подоцна списокот е дополнет телешко месо. Вовед започнува со 5-грама парче се протегала цел ден. Постепено, тежината се зголемува до 50 г. По правило, во почетокот бебето одбива месо, па затоа е подобро да се даде со мешан зеленчук. За мелење, се препорачува да се користи блендер.

Мени на 9-месечно бебе

Исхраната на 9-месечно бебе се обновува говедско месо, јагнешко месо и пилешко месо. И во оваа возраст се препорачува да се јаде ферментирани млечни производи. Тоа е дозволено да ги намамат урда, чие воведување треба да започне со дел кој се вклопува во лажичка. Сепак, можете да го користите специјалното урда, за да го подобрите вкусот со шеќер или овошје, тоа е контраиндицирано.

Можете да почнете со вода со кефир откако детето е навикнато на урда. Во случај на одбивање на детето од кефир, неговото воведување е подобро да се одложи.

Мени со 10-месечно бебе и натаму

Кога детето ќе достигне 10 месеци, десертите се појавуваат во неговото мени. Препорачливо е постепено да се вклучи овошен и овошен сок. Почетокот на хранење треба да биде од овоштарството во местото на живеење. Прво на сите се препорачува да се запознае дететориби, јаболка, сливи и овошни пиреа од нив.

Овошјето делува како закуска. Во текот на денот ви е дозволено да јадете до 100 г. Подоцна можете да ја менувате храната банана, киви, портокали.

Во раното воведување на овошје, нема потреба, бидејќи составот на мајчиното млеко и мешавината се богати со сите потребни бебешки витамини.

На оваа возраст, постепено вклучување во менито: колачиња, бисквити и други десерти.

Пиење бебето за нега

За време на воведувањето на комплементарни прехранбени производи, се препорачува да почнат да нудат бебе и екстра течност. Количината на потребната течност првенствено зависи од температурата. Во отсуство на топлина, детето ќе треба 100-200 мл пијалок. Соодветно на тоа, потопло денот, колку повеќе течноста ќе се зголеми.

На 7-месечна возраст, на бебето му дадете чај на детето, со состав од различни билки, како и компоти од суво овошје.

Можни проблеми со воведувањето на комплементарни храни

Воведувањето на комплементарни прехранбени производи е често придружено со:

• Одбивање на бебето од предложената комплементарна храна.
• Проблеми со столицата (дијареа, запек, проблеми со функционирањето на гастроинтестиналниот тракт, не дозволувајќи им на храна да се вари).
• Алергиски манифестации.

Важно е да се разбере кој од производите стана виновник за таквата реакција. По идентификување на алергенот, треба да се исклучи од исхраната.

Воведувањето на комплементарни храни е многу важна фаза. Проширувањето на трошките од менито со нови производи, важно е внимателно да се набљудува како малиот организам реагира на иновациите.