Табела на исхрана на детето од раѓање до годината

Здравје на секое лице директно е поврзан со редовни и редовни оброци

Храната е напишана за книги, прикажани во филмови, рекламирани на секој можен начин, некои ја трансформираат неговата апсорпција во цел ритуал и, според мое мислење, даваат премногу важност. Сепак, важно место за храна во нашите животи, никој да земе или откаже никогаш не може и не може. Тоа е во право, бидејќи без храна, како што велат, а не таму, а не со судија. Иако овој израз се однесува на вода, а не на храна, но ќе се согласите дека нема да јадете една вода.

Исхрана на детето во рацете на мајката

За дете кое едвај доаѓа во светот, сè започнува пред баналното е едноставно. Тој се храни од она што му го дава Бог. И градите на мајка му му се дадени! Долго време е докажано дека децата родени од мајчиното млеко, расте многу посилно и поздрави од оние кои јаделе, поради повеќе причини, вештачки замени. И без оглед на тоа колку се мешаат млечните мешавини, без разлика какви предности ги набројуваат, тие никогаш не можат да го заменат вистинското мајчино млеко.

Кој би тврдел дека нормалното растење и развој е дадено на тоа бебе, чија исхрана е полна со цела низа корисни микроелементи, витамини и минерали. И во голема мера, речиси сето ова е содржано во мајчиното млеко. Затоа, главната задача на една млада мајка е навремено да го регулира своето бебе со доење. И преостанатото млеко треба да се исцели некаде во чаша и да го напои сопругот така што никогаш нема да ја остави мајка си со детето.

Речењето за нејзиниот сопруг беше само шега. Ве молам, не сфаќајте сериозно. Но, тука да ги изразат остатоците од млекото од градите навистина треба да биде со цел да спречи појава на маститис (бактериска инфекција) и повреда на процесот на лактација, со други зборови, распределба на млекото од млечните жлезди. Тогаш нема да знаете што се грижи што да го нахрани вашето дете барем во првите шест месеци, или дури и повеќе.

И навистина, во почетната фаза детето е доволно да го јаде само природниот производ на мајката. Впрочем, во нашево време, природните производи стануваат вистинска реткост, па дури и ако првите месеци детето ужива привилегија да пие вкусно и здраво млеко млеко.

Значи, мајчиното млеко е корисно за оние кои го вклучуваат

• Протеини и амино киселини.
• Масти.
• Јаглехидрати.
• Имунолошки елементи.

Како да се дои

Тука, идните мајки можат да имаат сосема легитимно прашање: како правилно да се даде градите на новороденчето? За да го направите ова, само треба да дозволите бебето целосно да ја сфати устата на брадавицата на мајката. Вие не треба да се грижите за тоа еднаш, детето нема да заборави за тоа во иднина. Главната работа е за жената да не биде нервозна и да не се напрега. Запомнете дека процесот на доењето е сосема природен феномен кој е својствен на човекот од својот Создател.

Првите неколку дена по породувањето само колострумот се излачува. Но, тој содржи имуноглобулини и антитоксини, кои се едноставно потребни за малиот човек да формира имунитет и целосна варење. До третиот, четврти ден, мајката е веќе присутна млеко, која содржи многу корисни супстанции, споменати погоре.

Преку млекото, бебето ја апсорбира љубовта и грижата за мајката, се држи до тоа со нивото на телото и душата. Тој се чувствува безбедно под чувствителната грижа на мајката, се радува кога е близу, тажна и загрижена кога не ја гледа пред себе, не го слуша гласот, не мириса. На крајот на краиштата, за новородено дете, мајка му е цел живот!

Мамо е љубов и грижа. Папа - безбедност и заштита

Вие прашувате, но што е со таткото? Се разбира, таткото е исто така важен и треба да си игра сам задолжителна улога во животот на детето. Но, разбери ја мајка, човекот кој речиси секогаш е со бебето во првите месеци од животот. Таа го храни, го заглавува, пее песни кон него, се грижи за него, пумпи, ги менува пелени, игра. Па, кој, кажи ми, ќе стане драг за бебето од мајка по сето ова? Ако таткото, пак, ќе земе активно учество во грижата за бебето и грижата за него, тогаш со текот на времето ќе стане и скапо лице во очите на детето.

Сепак, на почетокот на таков резултат татковците не треба да се очекуваат. На крајот на краиштата, таткото е првенствено оној кој го обезбедува и заштитува неговото семејство. И да се обезбеди, потребно е да се работи. Како резултат на тоа, времето за дете е многу помалку за маж отколку за жена. И ова е сосема природно. Сепак, тоа не му дава право на човекот да застане сам и да не му помогне на неговата сопруга да управува со детето. Во семејството, сè треба да биде колку што е можно избалансирано.

Млечна смеса

Многу е добро кога мајката има доволно млеко, особено во првите месеци од хранењето. Но, што да направам ако има прекини во доењето. Или е целосно изгубена поради некоја причина? Некои бараат помош од други доилки, кои имаат доволно млеко не само за своето дете. Остатокот од мајките треба да применуваат суви млечни формули за исхрана. Вештачко хранење има голем број значајни недостатоци.

• Прво: во млечни мешавини нема предмети, зајакнување на имунолошкиот систем на новороденчето. И затоа, уметниците не се препорачуваат во првите месеци од животот да се размрдаат пошироката јавност, така што мало дете не е болно. Неопходно е почесто да се вентилира просторијата на новороденото. Ако некој е заразен со родител, пациентот треба да носат облекување со памучна газа.
• Второ, хранење на млечни мешавини децата се со поголема веројатност да доживеат алергиски реакции.
• И трето, корисни супстанции и елементи во трагови од смесите се многу полоши, од оние кои се хранат со мајчиното млеко.

Ајде да продолжиме со спецификите на хранењето. Ајде да се обидеме да направиме нешто како описна табела за исхрана на детето по неколку месеци.

Исхрана на бебето

Од раѓање до 2 месеци

Повеќето педијатри препорачуваат да го ограничите мајчиното млеко на половина година. И да се додаде во исхраната на млечни формули само во случај на недостаток на мајчиното млеко. Начинот на хранење на бебето на возраст од раѓање до два месеци е 5-6 пати на ден на секои 3,5-4 часа.

Кој е најлесниот начин да се утврди дали бебето добива доволно исхрана? Ние го дефинираме со метод на едноставен дедо - на влажни пелени.

• Ако броеш 11-13 влажни пелени, тогаш, бебето ги задоволува неговите делови.
• Ако детето има навлажнета 7-9 пелени, треба да го нахраните почесто.
• И, ако влажни пелени 6 и помалку, треба да се обратите до педијатар со проблем со намален апетит.

Во текот на првиот месец од животот, детето, по правило, добие околу 750 грама тежина и расте до 3 см. Ако го направите, вашето бебе е здраво и добива доволно исхрана.

На 2, 3 месец

Детето додава до 2 кг тежина и расте за 7 см, сметајќи од неговото раѓање. Неговата главна храна е сè уште мајчино млеко (мешавина). На 3-тиот месец на мајката се препорачува да го научат бебето на одреден распоред. Детето се навикнува на тоа доволно брзо. Оброците мора да се скршат во интервали. Во текот на овој период, може да изгледа дека мајчиното млеко не е доволно. Но, тоа е дека детето пораснало. Затоа, не паничи. Колку почесто бебето ја стимулира градите на мајката, кога е тоа смрди, толку подобро се одвива процесот на лактација.

Примам во оваа возраст е неприфатливо од едноставна причина што гастроинтестиналниот тракт на бебето сеуште не е целосно формиран. И "грубата" храна која не е присутна на детето може да му наштети.

Во периодот на доењето, секоја мајка мора да ја набљудува својата исхрана. Цитрус, мешунки, маринади и кисели краставички се целосно исклучени, груби колачи, полупроизводи, кромид, лук и други производи кои тешко се вари. Не заборавајте дека моќта на мајката директно зависи од тоа што бебето го прима со нејзиното млеко. Од пијалаци, обидете се да се избегне газирана вода, кафе, силен чај. Дозволено е да се користи специјален чај кој ја зголемува лактацијата.

Во иднина до 4, 5 месеци

Бебе може да биде да се храни малку повеќе овошен сок. Со стапка од 20 грама по храна, но не повеќе од 3 пати на ден со пет оброци на ден. Во тоа време, бебето е веќе прилично навикнато на исхраната и режимот. На главната храна, сокот се додава 2-3 капки по оброк, постепено се зголемува до нормална доза, ако малиот човек има добро прифатен нов производ.

Важно е да се запамети, дека сокот секогаш треба да биде свеж, а не да остави зад себе од минатото хранење. Во овој период, на сокови им се дава Бери, понекогаш и овошје. Но, во никој случај не купи во продавници. Тие треба да бидат подготвени од свежи плодови и овошје веднаш пред хранење.

Постепено, додека бебето расте, овошниот рак расте според староста. Ако бебето јаде мешавини, тогаш нивниот број се зголемува. Дозирањето за подготовка на вештачко млеко се означува на кутијата на самата смеса. Исто така, постојат информации за исхраната, во зависност од возраста на детето.

Од пет месеци

Детето може да одбие мајчиното млеко. Често тоа едноставно престанува да го грабнува. Еве Веќе може да се обидете да ги дадете бебешките сокови со пулпа. Ако варењето на бебето реагира на мамката нормално, тогаш тоа е сигнал за мајка дека е време да додадете тенок овошен пире во исхраната. Што конкретно може да се консултирате со вашиот педијатар? Не пресечете го овошото премногу остро во исхраната на бебето. Запомнете, тој сè уште не беше доволно силен за остри промени, иако тој порасна за 15 см и двојно ја зголеми неговата тежина.

Кога детето ќе ја достигне првата половина од годината

Вие можете да почнете да го храните храбро. Сепак, повторно не правете различни овошни пиреа. Запомнете дека промената на исхраната на детето на една година треба да биде многу претпазлива. Започнете со пире од една состојка, по 10 дена обидете се да направите нешто ново. Патем, време е да почнат да го навикнуваат бебето и на зеленчукот, во форма на хомогена маса. Можете да нахрани жолчка од јајце, варена и тврдо варена во чорба.

Шест месеци е времето на појавување на првите заби. За многу деца прилично тежок период, придружен со тежок чешање во непцата и често висока температура. И, исто така, појавата на дијареа и влошување на апетитот.

Од 7 месеци

Во храна за бебиња, може да вклучите колачи варени во млеко, месо, пире, се вклопуваат и ситно рендано месо. Можете исто така да вклучите во исхраната, колачињата и лебот, кои мора да се навлажнат во вода, бидејќи детето сè уште нема доволно заби, па дури и, воопшто, нема такви кои целосно ја џвакаат храна.

Во прилог на мајката природи на производот, на оваа возраст Можете да дадете урда и јогурт, направени од свежо млеко. Не заборавајте дека за привикнување на бебето на кисело млечни производи треба постепено да се од 1-тата мала лажица и да се зголемува.

Во седум месеци детето со сигурност седи, така што сето тоа се прави за седење, за да не се задуши.

На 8-миот месец

Постепено го намалува доењето, заменувајќи ја со месни супари, плодови пиреа, прилагодувајќи го детето на повеќе возрасна храна. Во исхраната може да се вклучат крем и растително масло, варено месо (пилешко, мисирка). На оваа возраст детето може да се навикне на лажица. Нека се обиде да го достави до устата. Ова ќе му помогне во обликувањето на координацијата на движењата.

9 месеци

Морска храна е додадена на исхраната. Особено, риба. Не заборавајте темелно да ја исчистите рибата на коските, пред да го нахраните вашето бебе. Рибата се варат и не е пржена или конзервирана. Постепено менито на детето може да биде разновидно, додавајќи нови производи.

10 месеци

Наместо месо пюре може да се служи варени ќофтиња, така што бебето учи како да џвака храна. Исто така можете да дадете вермучели супа од млеко, гриз и каша. Puree да се направи од сливи и круши. Можно е да се запознаете со младиот гурман со лубеница. Се надевам дека нема да заборавите да го исчистите од коските.

На 11-тиот месец

Доењето, ако е сè уште присутно, се намалува од два пати на ден да не. Сега главните производи на бебето се каша, урда, зеленчук и овошје, леб и месо. Да, речиси целосно како возрасен човек.

И, конечно, твоето дете врти една година

Додека се прекинува лактацијата во телото на мајката. Детето јаде скоро храна за возрасни. Сепак, не претерајте го со слатки. Подобро да ги ограничите вашите бисквити и овошје.

Уште еднаш ве потсетуваме дека во првата година од животот на вашето бебе и по годината исто така внимателно ја следи својата исхрана, исхрана. Помалку експерименти, а потоа не мора да ја посетите детската поликлиника која често се става.