Тренер - современ тренд во психологијата

Времињата се менуваат, промените се случуваат побрзо отколку што имаме време да се прилагодуваме на нив. Традициите, каноните, правилата се нешто од минатото. Сега прави чести промени во вашиот живот - моден тренд: среќа луѓе ги менуваат работните места, среќата - обемот на активност или специјализација. Работодавците не дремкаат и доаѓаат со нови модни позиции. Династиите се прекинати, иновациите цветаат.

Почесто, младите луѓе одат во светот на хонорарни преведувачи (слободни работници). Оние кои се уште не заминале, се грижат за нив и сонуваат за тоа. Работајте само за себе или добијте го истиот лет, само при вашата работа.

Секој се залага за среќа во професионална работа. Кариерното советување претходно било насочено кон општа професионална ориентација, дефинирање на способности, желби. Сега советувањето за кариера е насочено кон подобрување на животот на една личност преку работата и организирањето на неговата работа.

Дефиницијата и суштината на тренерот

Современиот свет се втурнал најновиот метод на настава и советување - тренинг. Целите се поставени, но патеката е нејасна. Ресурсите се достапни, а изгледот на животот е застарен. Силите, времето, парите успешно се трошат, но нема резултат, бидејќи пречките се скриени или нема подготвеност за промена. Тешко е да се одлучи за првиот чекор.

Ова е вашиот метод. Тренинг (Eng. вфалсификување - обука, обука, инспирација) - модерна наука за големи достигнувања, менување на свеста, овозможувајќи да ја пронајдеме својата единствена позиција. Кариерното советување се спроведува со помош на најновите психотехнологии, кои ги откриваат професионалните способности, компетенции и начини на развој на клиентот. Тренирањето активно се развива во нашата земја и во странство.

Тренингот во психологијата е повеќе од само консултации, бидејќи тоа одговара не само на прашањето "Што и како да правиме?", Туку, исто така, создава услови за разбирање на начините и најмногу ефективни начини за постигнување на целите за себе. Клиентот во тренинг добива најкраткиот пат до своите цели, учи со најдобри напори да постигне најдобри резултати.

Психологијата на оптимизам и успех е основа на тренерот. Методологијата беше земена од организациска, позитивна и когнитивна психологија. Главната идеја: човекот не е празен сад, туку зрно со свој ресурс и потенцијал, подготвен да расте и развие. Треба само да се организираат услови: храна, светлина, топлина. Способноста да расте е вродено во природата.

За време на тренинг постои психолошко влијание - преку жива креативна атмосфера и водечки прашања, клиентот доаѓа до нов изглед и избор на одлуки. Вклучува внатрешен диск, радоста на успехот, летот од постигнување на саканиот. Квалитетот на животот и приходите на клиентите се зголемуваат, бидејќи платата на ефективен тренер обично е неколку пати повисока од онаа на практичен психолог. Тренерот не дава совети или препораки. Неговото потекло лежи во сферата на спортот.

Автори на методот:

• Тимоти Голве ги изрази своите први идеи концептот на внатрешен "непријател" во главата, што е поопасно од вистинскиот противник, опишувајќи ја психологијата на атлетичарите. Кога некој ќе научи како да го порази внатрешниот противник, тренерот нема да му треба.
• Џон Витром ги разви идеите на Голви во однос на бизнисот и менаџментот.
• Томас Џ. Леонард е основач на Универзитетот на тренери.

Видови и организација на тренерот

Тренер е посебен фокус на мотивација. Векторот на целата работа оди до постигнување на целта поставена од клиентот и максимален можен ефективен резултат, додека уделот е направен врз потенцијалот на самиот клиент.

Специјалист (тренер) се нарекува тренер. Клиент - клиент кој сака да добие услуги за обука на специфични вештини (на запад на клиентот понекогаш се нарекува играч).

Разговорот на клиентот со тренерот, структуриран на посебен начин, се нарекува сесија. Одговорноста и свеста се целосно на клиентот и се целите на тренерот.

Тренингот е погоден за индивидуална и групна (корпоративна) работа. Видови на обука кои се применуваат:

• кариера тренинг или советување за кариера - оценка на можностите во професијата, компетенции, планирање на кариера, пребарување и избор на начини за наоѓање работа;
• бизнис тренинг - изнаоѓање начини за постигнување на целите на компанијата од страна на индивидуални менаџери и тимови на вработени;
• Животен тренинг - Индивидуално пребарување за подобрување во сите области на животот на клиентот;
• личен тренер - развој на личен алгоритам за решавање на психолошки проблеми.

Форматот на тренерот е многу разновиден. Претходно имаше само полно работно време (личен состанок), сега има широки можности за работа преку преписки - дури и по телефон, дури и на Интернет. За порелаксирана состојба на клиентот, јога-елементи, вежби за дишење, танц психотерапија, па дури и НЛП може да бидат вклучени во сесијата.

Содржина на тренинг активности

Шема на традиционалната тренерска сесија е како што следува:

1. поставување цели (целта мора да биде реална);
2. анализа на состојбата;
3. развој на опции (план за постигнување како резултат);
4. спроведувањето на целта и контролата (примена на силни волја од страна на клиентот).

Уметноста на поставување прашања е главната вештина и основна техника на тренерот, неговите алатки во текот на еден вид на интервју. Прашањата го доведуваат клиентот до ниво на свесност за нивниот потенцијал. Покрај клиентот, никој не може да знае лични проблеми, па само тој знае решение и решение. Дополнителни техники во работата: сугестивно преформулирање, слушање, појаснување. Тренерот дејствува само како водич.

Проблемите и проблемите кои тренерот решава лесно:

• управување со времето;
• развој на човечки ресурси;
• подготовка на спортисти за победи;
• зголемен успех во обуката;
• постигнување на финансиска благосостојба;
• здрав начин на живот.

Магијата и корисни прашања од скопската банка:

1. Добро. Што друго?
2. Ако во вас имало одговор, што би рекол тогаш?
3. Кои критериуми ви се видливи?
4. Идентификувајте ја најголемата тешкотија за себе.
5. Ако друго лице е во таква ситуација, што би му го советувал?
6. Замислете дека сте дошле до најмудриот човек во светот. Што ќе одговори на ова прашање за вас?
7. Не гледам излез, нели?
8. Во што ќе биде вашата победа / загуба, ако го направите ова?
9. Ако некој друг го сторил тоа, како ќе се чувствувате?
10. Што ќе направите сега?
11. Кога планирате да дејствувате на овој начин?
12. Кои пречки се можни?
13. Дали целта ќе се постигне?
14. Кој треба да знае за ова?
15. Каква поддршка очекувате?

Неколку зборови за самиот тренер

Во тренинг не се важни само алатите, туку тренерот како личност со својата енергија, харизма, искуство и желба да им помогне на луѓето. Тренер (консултант) работи со личните квалитети на клиентот и неговиот внатрешен свет, па затоа мора да биде барем дипломиран психолог.

Во специјални курсеви, можете да стекнете и да стекнете ефективни вештини и знаења за методите за работа во тренинг. Успешноста и ефикасноста на тренерот зависи од присуството на високо ниво на интелигенција, одговорност, комуникациски вештини (набљудување, способноста да се слуша и слуша) капацитет за меѓусебно разбирање, како и активна позиција во животот и емоционална стабилност.

За да стане тренер, важно е да имате позитивен став, доверба во успехот, креативен пристап кон животот и флексибилност на размислување. Тренерот секогаш верува во клиентот и оваа вера во неговата сила го поминува. Самодоверба - важен фактор во успехот на тренерот.

Митови и заблуди

1. Само слабости одат на психолози и тренери

Многу успешни луѓе прибегнуваат кон помош на тренерите за враќање на редот во главата и во животот. За чистење на внатрешниот свет (емоции, чувства, стравови, негативни спомени, искуства), постојат ефективни технологии. Специјалистот ќе помогне да се направи ова брзо и ефикасно.

2. Самиот тренер мора да биде успешен во сите сфери на животот

Проблемите, како и сите луѓе, имаат тренери, но тие обично ги решаваат побрзо. Тренер - не оној кој ги знае одговорите на сите прашања (чувства, бизнис, финансии, односи). Ова е човек кој може да поставува прашања, одговорите на кои секогаш се наоѓаат во клиентот. Колку помалку тренерот знае по барање, толку подобро за работа - тој нема да може да ја даде својата одлука за твое.

3. Сите тренери прашања за себе може да се најде бесплатно на интернет

Ќе најдете, но ќе направите нешто? Умот и психата на една личност се наредени за да се заштитат од претерување, затворање на очите кон откриените проблеми. Тренерот нема да дозволи ова.

4. Тренингот не е потребен за обичните луѓе

Можеби. Сепак, вашите амбициозни цели се потребни (под услов тоа сакаш да ги постигнеш).

5. Изберете тренер е многу тешко

Доверливи и пријателски односи за време на сесијата се далеку од сите, што треба да се обрне внимание. Освен достапноста на специјалното образование, удобноста е важна на сите нивоа: емоционална, ментална и физичка. Обично сè на прв состанок станува јасно - ќе разберете дали може да станете партнери во наредните месеци. По работата постои чувство на лет и крилја - тренерот е избран да биде компетентен, целите ќе бидат постигнати. Ако се чувствувате очај и тага, тогаш продолжете да го барате вашиот специјалист.