Психокорекција - кои методи се користат во психотерапијата

Терминот "психокоррекција" се користи за означување на збир на мерки дизајнирани да ги поправат недостатоците во однесувањето или психологијата. Методи на психокоррекција често се применуваат на ментално здрави луѓе кои се соочуваат со психолошки или проблеми во однесувањето.

Психотерапијата се појави како поделба на медицината (денес - клиничка психотерапија), денес таа е ангажирана во помагање на луѓе кои имаат психолошки потешкотии. Психотерапијата започнува таму каде што има проблем, пациент и доктор кој целисходно ги лекува нарушувањата во однесувањето користејќи психотерапевтски методи.

Кога се применува корекцијата?

Психокорекција и психотерапија е тешко да се разликуваат. Денес постојат две главни мислења:

1. Психокорекција и психотерапија се идентични концепти. Не се зема предвид дека вториот се користи не само за лекување, туку и за превенција (вклучително и во градините, училиштата). Психологот може да направи психокоррекција и психотерапија - само лекар со повисока медицинска едукација.
2. Психокорекцијата најдобро се користи само за превентивни цели. Таквото круто ограничување не е целосно оправдано. Некои соматски заболувања (неврози) се динамични. Не е секогаш можно да се утврди во која фаза е пациентот. Превенцијата во овој случај станува целосен дел од третманот.

Прашањето за разликување на концептите останува отворено. Тие се многу слични, и двете значи насочено психолошко влијание. Современата психологија се повеќе почна да користи сложени мерки: за да се утврди вкупниот однос на психотерапијата и психокоррекцијата е многу тешко надвор од конкретниот случај.

Во пракса, поимот "психокоррекција" почесто се користи во Русија, во странство - "психолошко мешање".

Постоечки методи

Избор на метод на психикоректорска работа, кои се многу многу, ќе зависи од пациентот. Која е неговата возраст, ниво на образование, интелигенција, присуство на ментални болести, социјален статус, кои припаѓаат на одредена религија, односи во семејството? Со оглед на сето ова, специјалист ги одредува најсоодветните методи. На пример, за деца и адолесценти најчесто се користи:

• игра терапија;
• art терапија;
• Однесување;
• социјални;
• заменска онтогенеза.

Со возрасни, класична психоанализа, когнитивно-бихевиорални методи и хуманистичката насока на психотерапијата обично се користат.

Уметничка терапија

Формата на психокоррекцијата, базирана на уметноста - пред се, графичка, друга креативна активност. Се постигнува хармонија на личноста преку самоизразување преку пеење, танцување, пишување приказни, драматична уметност. Значи, лицето станува подлабоко свесно за себе, способноста да се согледа зголемувањето. Креативноста ви овозможува да ослободите негативни емоции без социјални последици. Цртежите направени на сесиите им даваат на психологот материјал за дијагностицирање во психотерапија, психо-корекција.

Различни пристапи на уметничката терапија вршат различни задачи. Проективата дава можност да ги изразат чувствата, ставовите, тоа ви овозможува подобро да ја разберете причината нејзината држава. Интегрален и креативен пристап му дава на човекот да биде креативен. Скриена способност е разбудена, личноста се развива. Активен пристап го одвлекува лицето од патолошка состојба, го отстранува фокусот од болеста. Се развива здрав дел од личноста, хоризонтот расте, се појавуваат нови интереси.

Концептот на А. Адлер

Класичната психотерапија, врз основа на ставовите на З. Фројд, не е секогаш единствената опција. Основана е Адлер сопствена теорија на психокоррекцијата. Тој сметал дека човекот е составен суштество, кое се стреми да се развие, независно да ги утврди своите приоритети. Ова во голема мера предодредено на хуманистичката насока на корекција.

Адлер сметал дека надворешното влијание врз лицето е помалку значајно од субјективната перцепција. Тој верува во тоа главен фокус во психологијата треба да им се даде не на меѓучовечките, туку и на внатрешните проблеми на клиентот. Иако општествената улога на човекот е важна. Според Адлер, едно лице не е самодоволно, тој мора да комуницира со други луѓе, да им помогне, да биде член на општеството.

Корекција на однесувањето

Едно од водечките правци, суштината на која се сведува на формирање на нови вештини за однесување, наместо првото, непожелно, што може да предизвика појава на отстапувања во однесувањето.

Методот на имитација е дека клиентот (дете или возрасен) прв пат е забележан, а потоа ги повторува саканите шеми на однесување. Може да се користи како вистински луѓе, и имагинарни слики.

Улогата на обука комбинира мека конфронтација, десензибилизација (за да се намали анксиозноста), позитивни повратни информации од психологот. Оваа техника успешно се користи и во групи. Ситуацијата, која предизвикува страв, се изведува во безбедни услови, пациентот може да настапи во различни улоги. Најчесто се игра, но може да биде набљудувач. Поглед од надвор ви овозможува подобро да го разберете проблемот, видете ги можните опции за развој на настаните.

Систематска десензизација исто така е широко користен. Оваа техника помага ефикасно да се справи со стравовите, фобиите:

• страв од летање;
• страв од кучиња;
• детски ноќни стравови;
• патува во транспорт;
• страв од јавно говорење.

Ако има многу фобии, студијата започнува со оној што дава најголема загриженост.

Методи на психо-корекција во детството

Психотерапијата е важен услов за успешна корекција на раната дијагноза на абнормалности. Организација на образовни работа со родителите, сеопфатна поддршка за деца со развојни проблеми треба да бидат достапни од првите месеци од животот. На крајот на краиштата, секое прекршување (физичко или ментално) негативно влијае на способноста да размислувате, да зборувате, да градите комуникација.

Играта за детето е природна состојба, која ја користи за да ги изрази своите чувства, да реагира на светот околу него. Во психо-корекција се применуваат методи на игри веќе скоро еден век. Овој тренд се појави кога психолозите сфатија дека децата не можат со зборови да ги објаснат што ги вознемирува. Децата не се заинтересирани за сопственото минато, не можат да работат со апстрактни концепти. Затоа, психотерапијата мораше да се прилагоди на перцепцијата на детето. Играчката форма им помага на децата подобро да се разберат себеси и другите, дава можност да ги преценат оние настани кои биле трауматични.

Одговор за терапија

Методот е развиен од Д. Леви, делото е изградено од неколку фази. Отпрвин детето се запознава со психологот, се навикнува на новата ситуација, игра. Потоа, со помош на играчки лекарот симулира ситуација која наликува на трауматски настан. Само во овој случај детето зазема активна улога, а не пасивно. Детето продолжува да игра под надзор и водство на возрасно лице. Планот на играта за играње улоги се подготвува однапред, земајќи ги предвид индивидуалните карактеристики на учесниците.

Широко познато метод на супституционална онтогенија (МНО), врз основа на делата на Л. Цветкова и А. Лурија. Овој систем се состои од 3 нивоа, секој има специфична цел и влијае на различни делови на мозокот. Индикации за неврокоррекција кај деца:

• Стресната состојба.
• Лабилност, импулсивно однесување.
• Конфликт, лишување, чувство на осаменост.
• Анксиозност, фобии, стравови.
• Ниска самодоверба.
• Тешкотии во емоционалниот развој.

Голем арсенал на методи треба да се примени во согласност со возраста, индивидуалните карактеристики на секое дете. За да ги избере потребните вежби, експертот прво мора да спроведе дијагноза. На неговите резултати се гради стратегија за психо-корекција.

Групна форма на работа

Во психологијата, интеракцијата на наставниците со групите се смета за поефикасна отколку со целата класа. Поблизок емотивен контакт остро го зголемува интересот за студиите.

Оптималниот број на деца во групата е 2-5 луѓе. Доколку има повеќе учесници, работната ефикасност се намалува. Постариот е избран, на кого наставникот поминува задачи, упатува раководство. Секој учесник, откако ја завршил задачата, го раскажува одговорот на старешината. Преминот кон следната задача се јавува само ако секој одговора правилно. Ако не, започнува анализа на грешки. Позицијата на постариот со текот на времето поминува од еден член на групата во друга. Секој треба да биде во улога на лидер за да ја избегне желбата да избега од работа.

Овој пристап ја обликува способноста да се слуша, да се оцени гледна точка на другите. Психологијата докажа дека во таква активна форма знаењето најдобро го апсорбира децата. Сесијата на групата се препорачува да се одржува двапати неделно 40 минути.

Индивидуални часови

Оваа форма на психокоррекција е прикажана кога детето има јасно изразени проблеми со комуникацијата, студијата. Тоа ви овозможува да продолжите со образовниот процес. Посебна стапка на работа дава можност за развој на оние деца кои имаат прекршоци. Подобро е да се постават задачите и да се реши во форма на дијалог, со цел да се даде можност да се зборува за сите решенија. Се препорачува почесто да се користат примери, што им олеснува на детето да ги научи информациите, за да го најде вистинскиот одговор.

Психологијата е позната и за некои од негативните аспекти на индивидуалната работа. Сомнетите соученици (одиш на часови еден - тогаш, најмногу глупав) може да предизвика негативни емоции. Тогаш детето може да се обиде да избегне часови. Групната форма на работа за многумина е поефикасна, бидејќи децата имаат тенденција да се држат чекор со своите врсници.

Насочено влијание методи на психо-корекција му помага на поединецот да се развива правилно, поради што психата доаѓа во нормала, лицето доаѓа во состојба на ментална удобност.