Како правилно и често да ги миеш забите

Чистење на забите е важен процес кој мора да се прави секој ден. Не е само свеж здив. Голем број корисни и штетни микроорганизми се акумулираат во човечката уста. Затоа, секојдневно четкање на забите е неопходно за да се обезбеди здрава состојба на забите и непцата. Оваа секојдневна процедура не е својствена само на модерната личност. Различни историски извори ги споменуваат луѓето од старите епохи кои направиле примитивни четки за заби, а наместо да стават користеле пчелин восок и смолести дрвја.

Знаејќи го древниот Египет за орална хигиена користеле четки за заби, но робовите можеле да бидат задоволни само со гранки на дрво, како што е Мисивак. Откако џвакаа гранче од дрво "Мисивак", се покажа како многу пригодна примитивна четка за чистење на забите, која беше широко користен во сиромашниот слој на населението. Древните Египќани знаеле да направат еден вид паста за заби, во која спаѓаат внатрешноста на животните, пемза и јајца.

За хигиена Усна шуплина се гледа не само од луѓе. Дури и животните ја сметаат оваа професија многу корисна во нивниот живот. На пример, шимпанзата по јадење може да користи тенки гранчиња за чистење на забите.

Зошто четкање на забите

Кај луѓето, процесот на варење не започнува со стомакот, туку со усната шуплина. Храната за време на џвакањето е смачкана и обработена со плунка. Во плунката постојат различни ензими кои ја разложуваат храната во мали честички. Нормалниот процес на преработка на храна во устата ќе се појави само ако има здрави заби и непца. Забите погодени од кариес можат да предизвикаат разни видови на болести.

Во отсуство грижа зад устата празнина акумулира голем број на штетни бактерии кои ги напаѓаат забите, што доведува до развој на болести. Болестите на забите предизвикуваат нивна загуба, и всушност тие реагираат не само за џвакање храна. Покрај дигестивниот процес, забите учествуваат во обезбедувањето на нормален разговорн говор. Откако изгубил заб, едно лице може да ја изгуби способноста да зборува јасно.

Постојат многу причини за губење на забите, но во повеќето случаи, причината за ова е недостатокот на соодветна орална хигиена.

Колку пати дневно ми треба да ми ги мие забите

По препорака на стоматолози, неопходно е да ги миете забите по јадење двапати на ден.

Така, бактериите нема да имаат медиум за хранливи материи развој на нивните колонии во усната шуплина. Исто така, навремено чистење го спречува формирањето на плоча и го освежува мирисот од устата. Бактериите преку ноќ можат да го оштетат забниот емајл доволно силно што утринското кафе предизвикува развој на пожолтување на забите. Човек што не ги мие забите пред да заспие, на крајот забележува дека неговите заби се претвориле во жолта боја и се покриваат со цут. Тоа ќе биде доста тешко да се ослободи од жолтилото. Сепак, постојат пасти за белење кои можат да се справат со ова.

Не само бактерии, туку и кисела храна можат да влијаат на емајлот. Не мијте ги забите веднаш по конзумирање на кисела храна или пијалоци. Бидејќи киселината содржана во нив е способна за омекнување на емајлот. Чистењето во овој случај ќе придонесе за негово уништување и формирање на микрокредити.

Родителите не треба само да ги следат колку пати детето ги исчистило забите, туку исто така ги зема предвид оброк напојување.

Колку често треба да ги миеш забите

Претходно беше утврдено дека е неопходно да се четкаат забите помалку најмалку 2 пати на ден. Постапката треба да се изврши веднаш по оброкот или испирањето од уста. Но, тоа не значи дека по секоја бонбона треба да земете четка за заби. Претерано активната хигиена му штети не помалку од неговото отсуство. Активни паста за заби не само што им овозможуваат добар чиста уста од нечистотија, но, исто така, има влијание врз емајл, тоа омекнување и правење еластична чистење. Честото чистење води до фактот дека емајлот се брише со текот на времето, ја зголемува чувствителноста на забите и ја менува нивната боја.

Колку време ми треба да ги четкам забите?

Нема едно мислење за ова прашање. Многу зависи на поединецот карактеристики на секоја личност. Според стоматолозите, чистењето на забите треба да биде најмалку 3 минути по процедура 2 пати на ден. Многу луѓе не се придржуваат до времето на чистењето. Сепак, ова е грешка, за отстранување на кои постојат најмалку две причини.

1. На забите, не само мека рација, но исто така цврсти. Таква тврда плоча се нарекува забен камен. Тоа ќе се отстрани само со користење стоматолози. И тоа ќе треба да се направи што е можно поскоро, бидејќи забен камен води кон развој на болест на периодонтити.
2. Втората причина е непријатна мирис од устата. Некоја храна, како што се кромид и лук, може да остави впечаток на мирис на мирис во устата. И да се ослободите од него со едноставно плакнење или лесно чистење можеби не е доволно. Во овие ситуации, да се ослободи од мирисот од устата ќе треба да се прибегне кон чистење најмалку 2-3 минути. И можете да продолжите да комуницирате без мирис.

C деца Процесот на чистење е малку поинаков. Забите кај деца од 5 до 14 години имаат својство на промена од млечни производи до трајни. Во овој период тие можат да бидат несигурни. И долго чистење може да доведе до предвремено паѓање. Предвременото осипување повлекува големи проблеми за развојот на не само убавината на зглобовите, туку и целата вилица како целина. Покрај тоа, кај деца под 16 години, постојаните заби имаат слаб емајл, кој расте 2 години по сечењето. Во текот на овој период, прекумерното чистење може да доведе до повреда на забите, уништувајќи ја емајлот и спречувајќи го да формира нормално.

Орална нега додека носи протези

Луѓе кои имаат сите видови на ортодонтски конструкции, внимателно ја следите оралната хигиена. Ризикот од развој на болести поради акумулираната храна помеѓу пукнатините на структурите се зголемува. Во такви ситуации пожелно е да се купи ултразвучна електронска четка за заби.

Ултразвучната четка ја отвора устата со ултразвук. Тоа овозможува не само да се исчисти устата, туку и да се дезинфицира и самата шуплина и ортодонските структури. Конвенционалната четка за заби не може да се справи со работата, бидејќи влакната не можат секогаш да навлезат во сите тешко достапни шуплини на усната шуплина. Затоа, електронските четки, а особено кога се носи структури, се исклучително корисни и неопходни.

Недоволна орална нега

Лошата орална хигиена води не само до непријатен мирис, туку и предизвикува голем број на болести.

• Воспалителен процес, кој се развива во истрагата гингивитис, влијае на голема површина на непцата. Болеста е придружена со болка и тежок чешање. Често се појавуваат крвавења по четкање на забите. Еден од симптомите на гингивит е промена во сензации на вкус за време на оброците. Во полоши ситуации доведува до формирање на чиреви на непцата, како и ерозија.
• Друга болест која го придружува својот тек на воспалителни процеси е кандидијаза. Порастот се јавува поради развојот на габата. Постои сувост во устата, како и на школки на образите и јазикот. Понекогаш на слузницата може да се проследи до формирање на допир на бело. Болестите течат со непријатни сензации во форма на чешање, горење и кисело мирис од устата.
• Кариес - најпозната болест, која е последица на лошата хигиена. Патогената микрофлора, која се развива во коскеното ткиво на забот, доведува до омекнување, истекување на соли и калциум. Како резултат на тоа, паѓа, создавајќи дупки со карактеристична црна боја. Најпрво луѓето не го забележуваат тоа. Сепак, порано или подоцна, тој ќе се чувствува силна болка за време на оброците. Сите бидејќи коскеното ткиво е доволно доволно за да ги изложи нервите на забот. Во овој случај, треба да видите лекар за лекување.
• Инфективна болест периодонтитис може да предизвика многу проблеми. Во раните фази на развојот има крварење од непцата, но тогаш се влошува. Непцата се појавуваат, појавата на гној се забележува, а забите може да станат мобилни, поради што се распаѓаат или паѓаат. Оваа болест не може да се игнорира и поради нејзиниот изглед е неопходно да се побара помош.
• Стоматитис доаѓа како последица не само на слабата орална хигиена, туку и на слабеењето на имунитетот воопшто. Се манифестира со чиреви на мукозните мембрани, како и јазикот и непцата. Болеста се третира со специјални антибактериски масти.

Сите овие болести се причина за лоша орална хигиена. Ако денес се чини дека сè е во ред, може да се покаже дека е многу потајно наутро. Полесно е да се заработи болест отколку да се третира. Затоа, треба да се обрне големо внимание на оралната хигиена и за себе и за нивните деца.