Одредување на сауна и температура внатре

Инфрацрвените сауни се здобиваат со популарност низ целиот свет, благодарение на ефикасноста на користењето за разни намени. Не е долго време кога секое руско семејство, без оглед дали живее во стан или приватна куќа, ќе има такво иновативно решение како парна соба.

Општа акција на човечкото тело

За време на сесијата температурата на телото се зголемува до 38 ° C, додека повеќето микроорганизми се соочуваат со конфронтација на човечкото тело и умираат. Покрај тоа, штетни токсини се ослободуваат преку клетките на површината на телото. Жените и девојките користат сесии во инфрацрвената сауна за да го подмладат телото и да создадат прекрасна и убава слика.

Пред ги користат услугите на инфрацрвените сауни, треба да се утврди дека покрај ефектот на затоплување и релаксирање, постапката врши силно оптоварување на телото. За да ја користите камерата, треба да ги проучите сите индикации и контраиндикации, за да не му наштетите на телото. Правилата за однесување во инфрацрвената соба не се исто така важни, така што подобрувањето на здравјето во инфрацрвената сауна треба да се користи за подобрување на здравјето, а не да се создаваат проблеми во иднина.

Како се појавија инфрацрвените сауни во секојдневниот живот?

Зраците на инфрацрвениот спектар првпат биле откриени во 1800 година од В. Хершел, англиски научник кој открил дека надвор од црвено во спектарот има зголемување на отчитувањата на термометарот. Употребата на инфрацрвено зрачење како сауна грејач започна во Јапонија. Филозофијата на фузија на менталниот, менталниот и физичкиот баланс доведе до употреба на нови зраци за длабоко продирање на топлина во човечкото тело.

Јапонски научник во догледно време зеде патент за откривање и изработка на циркониумски радијатори, кои на бранова должина од 2 до 5.6 микрони го загреаа човечкото тело и покажаа позитивен ефект. По долгогодишно истражување во областа на производство на уреди за затоплување на телото, се појавија инфрацрвени сауни.

Распределбата на IR кабини е примена во Америка и западните земји. Во нашата земја Таквите иновации се појавија неодамна, но се во фаза на активен развој и имплементација. Првично, таквите уреди биле инсталирани на јавни места, сега голем број луѓе ги користат за домашна терапија.

Како е дизајнирана МР сауна?

Оваа опрема досега се однесува на новини здравствен поредок. Целата тајна на добивање на лице со пријатна и корисна топлина е во инфрацрвени радијатори изградени на површината на ѕидовите и подот на таванот за загревање на телото. Седејќи на клупата во кабина, корисникот постепено тоне во пријатна топлина.

По изглед инфрацрвената кабина изгледа како плакарот, иако произведени и различни големини. Понекогаш се направени 1x1 метар или 1x2 метри. Неговата големина зависи од посакуваниот број на луѓе внатре и чувството на слободен простор. Понекогаш големината е ревидирана ако се додадат дополнителни табели за безалкохолни пијалоци или списанија во кабината.

Материјал за надворешна и внатрешна декорација е природно дрво вредни карпи кои произведуваат при високи температури корисни супстанции или фитонциди, кои се антибактериски во нивниот ефект. Таквите раси како канадски кедрови, липа, бор се користат за внатрешно плашт, бидејќи се еколошки безбедни. За практично користење, во внатрешноста се ставаат акустични колони, светлосни емитери за подобрување на терапевтскиот ефект, уреди за јонизација на воздух и други опции.

Принципот на инфрацрвена сауна

Керамика радијаторите испуштаат топлински зраци различни должини, чиј интензитет е регулиран со далечинскиот управувач. Примената енергија е генерирана од елементи на греење во далеку инфрацрвениот опсег со големина која не надминува 18 микрони. Така, се појавува апсолутно безопасно зрачење кое го загрева телото и позитивно влијае врз работата на целиот организам.

Инфрацрвен Камерата и пареата се слични во принцип на нивната работа, но воздушниот простор во инфрацрвената сауна се загрева само до 65 ° C, а телото се загрева со директно дејство на инфрацрвените бранови. Затоа, енергијата не се троши на огревните огради и воздухот, како во конвенционалната пареа. Позитивниот ефект на инфрацрвена сауна врз човечкото тело е многу поизразен во споредба со конвенционалните бања, бидејќи зраци топлина на телото на длабочина од 4 см, додека во соба со пареа е фиксиран за максимална длабочина од 4 мм.

Примена на инфрацрвена кабина

Таквите сесии се сметаат за некои луѓе како прекрасен одмор тело и душа, особено во кабини, опремени со ефекти за пријатно поминување на времето. Затоа, тие се користат во оваа насока. Ако ја изберете вистинската големина на кабината, тогаш можете да се одморите со вашето семејство или со пријателите. Во моментов, инсталацијата на кабината е популарна на различни места:

• во канцеларијата;
• стан;
• на приватна парцела;
• во салони за убавина и фитнес центри;

Специјални Популарноста на опремата за подготовка и загревање на спортистите пред натпреварот или натпреварот или релаксација по одговорна игра. Поради фактот што сунитите произведуваат перзистентен терапевтски ефект, нивната инсталација започна во модерни медицински клиники.

Да се ​​ослободиме од вишокот тежина со загревање во инфрацрвена комора

Само треба да се каже за сите заинтересирани жени и девојки кои кога се загреваат со инфрацрвена камера, тежината навистина се намалува и вишокот килограми се исклучува. Треба редовно да ја посетувате сауната, но за да го забрзате губењето на тежината можете паралелно да вежбате со здрава исхрана, одбивање да пушите и да пиете алкохол.

Поради фактот што започнува длабоко потење и телото ја активира енергијата, една посета на инфрацрвена сауна е еднаква на 10 км. Во комората се интензивира метаболизмот, а со тоа се забрзува разградувањето на маснотиите, отстранувањето на токсините, токсините и вишокот течност.

Губење на тежината поради се грижи за вишокот на влага од телото се јавува во почетните фази на посетата. Кога ќе се отстрани најголемиот дел од водата, губењето на тежината ќе се случи со распаѓање на маснотиите и интензитетот на нивната акумулација ќе се намали. За овој вид на отстранување на вишокот на тежина, не вреди да се вложувате напори, останува само да добиете позитивни емоции.

Разлики во работењето на инфрацрвена кабина и финска сауна

Инфрацрвена бања го користи методот на загревање на телото, наместо воздух од брановиот метод, а финската сауна се загрева со методот на конвертор на пренос на топлина. Прво, печката се загрева, од која камењата се примаат и се пренесуваат во воздушниот простор, само после тоа телото се загрева. Затоа, при користење на овие два вида сауни, постојат разлики:

• Во традиционалните бањи, воздухот се загрева, согорувањето на кислородот доведува до чувство на застоеност, потребно е проветрување на просторијата, со што се намалува загревањето на телото. Во модерна инфрацрвена сауна, зраците го загреваат телото, но воздухот не станува жешко, така што не се појавува застојот.
• Инфрацрвените зраци длабоко навлезат во телото, телото се загрева со природен потење, кој се јавува на 45-60ºС. Во такви услови, пот е 20% цврст и 80% влага. Во финската бања, потењето започнува на температура од 110 ° C, пот содржи 5% цврсти материи и 95% влага.
• Масата на влага што го напушта телото во инфрацрвената кабина е 30 до 30 пати поголема од слична вредност за финската бања 2,5-3 пати. Ако редовно ја користите кабината, тогаш масата на пот се зголемува во споредба со првата посета.

Предности на инфрацрвена сауна

Корисна акција докажано со клинички испитувања. Повторените студии покажуваат дека бранскиот метод за греење на телото има свои предности во однос на другите видови на зголемување на температурата. Како резултат на посетата, се појавуваат промени:

• зголемено потење;
• се зголемува циркулацијата на крвта во крвните садови;
• метаболичките процеси во телото се забрзани, а метаболизмот е зајакнат;
• лицето добива морална и психолошка релаксација, расположението се подобрува.
• кожата се обновува активно;
• Измазнува на кожата и плитки брчки;
• отстранувањето на млечна киселина од телото позитивно ќе влијае на состојбата на грбот, интензитетот на болката ќе се намали;
• нивото на холестерол се намалува;
• работата на уринарниот и бубрежниот систем;
• По релаксација на централниот нервен систем, постои отпорност на стрес или депресивната состојба ќе исчезне.

Контраиндикации за употреба на кабината

Како тоа ќе влијае инфрацрвена сауна по лице, зависи од брановата должина, интензитетот на зрачење, времето на експозиција, големината на областа на зраците, способноста на телото да пренесува топлина и топлина. Најголемиот дел од акцијата е во кожата и во очите.

Ограничувања за употреба

Неповолно комбинација од погоре му наштети на лицето, но вистинскиот избор се одликува со корисна акција. постојат ограничувања за оние пациенти кои, поради нивната состојба не може да се толерира висока топлина, на пример, ова се однесува на бремени жени или луѓе со атеросклероза или васкуларна болест. Земањето лекови за одредено дејство може негативно да влијае на телото кога температурата на телото се зголемува. Контузии, повредите не можат да се загреат веднаш по почетокот.

Фактори кои укажуваат на неможноста да се користат инфрацрвени сауни

Ако семејството планира да купи и инсталирајте инфрацрвена сауна, неопходно е јасно да се дефинира апликацијата за сите нејзини членови. Сауна не може да се посети ако:

• на телото и внатре има малигни или бенигни формации или апсцеси;
• постојат болести на тироидната жлезда;
• треска, треска, заразна инфекција на телото;
• надворешно и внатрешно крварење;
• габа на кожата на голема површина;
• атеросклероза на крвните садови и дијабетес мелитус;
• срцеви заболувања и алкохолизам на хроничен тек.

За опасностите на сауна не може да се зборува за здрава личност, со исклучок на неколку случаи каде што луѓето ги злоупотребиле времето за престој во кабина, и препораките на лекарите да помине без внимание.

Сесија во инфрацрвената сауна

Постојат одредени правила на однесување при посета на кабина, што во никој случај не треба да се занемари

Правила на однесување

Сесијата почнува да седи, што се должи на потребата за бришење на потта. Влагата на телото има бариера за пропагирање на бранови зрачења. Останувајќи во сауната трае околу половина час, температурата на амбиенталниот воздух е во опсег од 36-45ºС, влажноста не е специјално испумпана, останува на природните стапки од 46-50%. Лицето во сауната добива бран енергија, температурата на телото се зголемува и внатрешниот систем се обидува да го компензира ова со ослободување на влага.

Додека во кабина, треба да слушате внатрешни сигнали, обидете се да забележите непријатни манифестации. Не земајте сауна веднаш по јадење. Ако земете топол туш пред да одите до кабината, тогаш потењето значително ќе се зголеми.

Степен на подготвеност на кабината за постапката не е определено со температурата на воздухот, но со износот на греење на емитери, така што кабината со максимална ефикасност ќе почне да работи за десет минути. По наборот на радијатори со инсталирана моќност, тие работат во режим на постојано вклучување и исклучување.

За време на греењето за усогласување со балансот на вода телото треба да пие вода. Во пилотската кабина не може да се користат лосиони и кремови за тело, ова може да се направи после, а перцепцијата на кожата на компонентите на производот ќе се зголеми. Ако некое лице ги покажува првите знаци на грип или студ, тогаш со малку зголемување на времето на сесијата, можете да го зголемите имунитетот за да се борите со следната болест.

Ако некое лице е присутно труење со хемикалии или пестициди, тоа ќе биде тешко да се оддели пот, понекогаш тоа се случува само во 5-7 сесија. Но, комората помага да се отстранат штетните супстанции преку цревата, урината и косата. По завршувањето на сесијата, не практикувајте или не работиме напорно. Со цел да се зголеми позитивниот ефект, треба да се опуштите или да седите на едно место.

Како заклучок, треба да се напомене дека користење на инфрацрвено зрачење за сауна интензивно ќе му помогне на лицето да се чувствува здраво и среќно. Заедно со токсините, ќе заминат житарици и едноставно штетни материи, а телото ќе работи со нови сили.