Режим на детски ден на 4 месеци: распоред

Сите грижи родители треба да знаат дека режимот на детето на 4 месеци е значително различен од останатите. Кога едно мало дете ќе наполни 4 месеци, тој станува посилен, пораснат и обучен во различни нешта. Уште еден месец од животот е зад рамената на трошките, што значи дека неговите родители треба да обрнат внимание на голем број нови потреби и прилагодувања, вклучувајќи и модифицирана дневна рутина.

И покрај тоа што тој, како и досега, вклучува неколку храна, периоди на спиење и одмор, развој на игри, физички вежби и разни хигиенски процедури, нивниот интензитет ќе мора да се промени. Инаку, растот и развојот на трошките ќе биде несоодветен.

Покрај тоа, неизбалансиран режим на денот на детето во 4 месеци може да предизвика лошо здравје на бебето и некои проблеми со неговото здравје. Затоа, ако е важно за вас дека состојбата на вашето бебе е позитивна, разгледајте ги сите карактеристики во подготовката на распоредот.

Приближна дневна рутина за 4-месечно дете

Од 6 до 8 часот детето се буди, првиот оброк и бројни постапки за перење и менување на пелени, користејќи воздушни бањи и утрински вежби. Од 8 до 10 часот, во повеќето случаи, бебето спие. Вториот оброк и активен одмор во форма на физичка активност, лесна масажа и развојни игри започнуваат во 10 часот и завршуваат на пладне. Од 12:00 до 14:00 со трошка, мора да одиме надвор. Исто така, прошетки се комбинираат со одмор. Период од 14:00 до 16:00 часот се смета за време на третиот оброк, детална студија за станот, активни игри и развојни вежби.

Од 16 до 18 часот, многу мајки поминуваат вечерната прошетка, воведуваат трошки во надворешниот свет и ги оставаат да спијат. Четвртиот оброк се одржува во 18:00 часот. Понатаму, до 21:00, продолжуваат разни игри, запознавање со остатокот од семејството и капење. Од 21 до 22:30 започнува подготовката за спиење. Потоа уште еден ноќен оброк. Во 23:00 детето заспива.

Но, важно е да се разбере дека на дневен ред 4 месечно бебе, предлозите погоре се само приближни, и не треба да се преземат драстични мерки за да се имплементира токму како што е наведено. Секое дете има бројни индивидуални карактеристики, па затоа некои промени во режимот на неговиот ден не можат да се избегнат. Во секој случај, ако сакате да направите некои прилагодувања, разгледајте неколку од најважните карактеристики:

1. интервалот помеѓу оброците не треба да биде помал од 4 часа;
2. сите фази на дневниот сон треба да трае околу 6 часа. Експертите советуваат да ги поделат во три униформирани сегменти;

Карактеристики на исхраната

Ако зборуваме за режимот на денот на детето за 4 месеци, тогаш тоа треба да содржи 5 оброци на ден. На пример, на рана возраст, на пример, пред еден месец, оброк се консумирал шест пати. Многу современи мајки ги хранат своите деца на три начини: преку доење, вештачки и мешани начини;

• Доколку ја храниш четиримесечната прашина со мајчиното млеко, тогаш може да одбиете да користите дополнителни гасови. Факт е дека хранливите својства на природниот производ се доволни за да ги пополнат недостасуваните елементи. Што се однесува до намалување на бројот на оброци, постои разумно објаснување за ова: возрасното дете може да исцеди многу повеќе млеко отколку порано, така што петкратниот оброк е доволен за да ве задржи;
• За нормален развој на детето треба од 900 до 1000 милилитри од родителскиот производ дневно. Врз основа на ова, обемот на една порција треба да биде приближно 200 ml. Овој индикатор треба да им биде познат на мајките кои вештачки ги хранат своите деца;

Ако сакате оваа форма на хранење, тогаш од четвртиот месец е неопходно да се применат првите мами. Што се однесува до составот на ваквите производи, мислењата на педијатри се разликуваат значително. Некој е сигурен дека немелената каша без глутен функционира најдобро, некој претпочита урда и јогурт, а некој избира растително пире засновано на мала количина зеленчук или овошни сокови.

Избор на вистинска исхрана треба да се разгледа една карактеристика: храната треба да биде соодветна за бебето, и тој треба да ја јаде со голема радост. За почеток, доволно е да го нахрани бебето со една лажица храна, зголемувајќи ја дозата со една лажица секој ден. И по 1,5 недели, дозата треба да биде најмалку 150 милилитри. Кога ќе го достигнете овој индикатор, можете да се откажете од еден ден оброк и да оставите четири доилки.

Спиење на детето во 4 месеци

Како и во случај на помали трошки, на четиримесечно дете му треба многу спиење. За целосен развој, тој треба да спие најмалку 16 часа на ден, а одредени прилагодувања во однос на дневната будност треба да влијаат на режимот на спиење. Идеално, неопходно е детето да спие од 10 часа ноќе, а околу шест - во текот на денот. Четиридневните периоди најдобро се заменуваат со три.

Но, се разбира, таков режим можеби не одговара на вашето дете, tk. сè е одредено од неговите индивидуални карактеристики. На пример, некој е доволен за четири пати во попладневните часови, и некој е во состојба да ги пополни изгубените сили и за една фаза од дневниот сон. И ако некои деца мирно мируваат цела ноќ, другите се будат на секои три часа и бараат да јадат. Патем, на 4-годишна возраст е можно да се утврди кој ќе биде трошка - "шешка" или "сувеник".

Врз основа на конкретен случај, грижливите родители треба да преземат одговорност за подготовка на дневниот режим на детето за 4 месеци. Ова ќе обезбеди удобни услови за понатамошен раст и развој. Постигне успех во смисла на составување Секоја мајка може да нареди. Главната работа е да се балансираат периодите на спиење и активност. Ако едно дете е доволно лошо спиење, најверојатно, ќе биде цел ден да се игра и да им понудат на своите родители многу проблеми, во форма на одбивање на игри и јадење. Затоа, изборот на златното средство помеѓу спиење и будење е многу важен.

Добро разгледуваниот пристап кон режимот на денот на 4-месечно дете ќе ви овозможи да се прилагодите на индивидуалните разлики во трошките и да научите како правилно да реагираат на новиот режим. Ако сонот за бебето на возраст од 4 месеци остава многу да се посака, детето не дозволува родителите да спијат ноќе и спие лошо во текот на денот, неопходно е да се користи некоја генијалност, трошење разни забавни игри со трошка. Голем број постапки ќе му овозможат да го положи навреме, а тој исто така ќе спие до утрото.

Одење

При составувањето на детскиот дневен режим на 4 месеци, важно е да се обрне внимание на интензитетот на прошетки. Овде сè останува на исто ниво како и во претходните месеци: се троши трошките на свеж воздух не помалку од 2 пати на ден, се разбира, ако тоа одговара на временските услови. Времетраењето на прошетка е од 1,5 до 2 часа.

Исто така, важно е да се земе предвид фактот дека при отпочнување на прошетка потребно е да се проучува светот околу бебето и да му се каже за сè што може да се види на патот. Покажете ги трошките на животните, дрвјата, луѓето, транспортот и сè што доаѓа до вашите очи. Остатокот од прошетка е погоден за спиење во шетач. Поради влијанието на свеж воздух, кој ги засите мозочните клетки на бебето со кислород од хранливи материи, спиењето ќе дојде многу брзо, а нејзината корисност ќе биде многу повисока отколку во случај на нормално спиење во собата.

Организирање на прошетки со детето - многу важна фаза од нејзиниот развој, па не ја игнорирајте обврската правилно да ја подготвите рутината за тој ден.

Развој на активности, игри

Познато е дека периодот на будење на детето за четири месеци трае до осум часа дневно. Ова значи дека изборот на развој на игри треба да заземе достоинствено место во дизајнот на режимот.

Т.н. прогулки-екскурзии во просториите не се лоши. Земете ја трошката во вашите раце и носете ја низ просториите, прикажувајќи ги сите предмети и работи што се случуваат на патот. Тоа е важно да се разбере дека сите добиени информации се поставени во неговата меморија, и после одреден период на време, ќе забележите дека на бебето реагира на именуван објект со вртење на главата во неговата рака.

За ефикасно развивање на тактилни сензации се препорачува да купите многу светла играчки со различна текстура на површината. Експертите советуваат да се користат и цврсти, и меки, и мазни, и груби, knobby, и со отвори на отвори. Бојата на слични производи треба да биде претставена во монофонични тонови, или состав од две или три бои. Границите на транзицијата помеѓу боите треба да бидат јасни.

4 месеци - совршено време за да се применуваат на душеци, мобилни телефони и разни уреди за забава, која ќе придонесе за развој на слухот, видот, фината моторика вештини на рацете и сензорна. Како резултат на тоа, детето секогаш ќе има поттик за интензивна физичка активност, што е многу важно во рана возраст.

Не заборавајте да ја вклучите ритмичката музика на детето, принудувајќи го да плескаат рацете. Ова ќе му овозможи на бебето да развие чувство на ритам. Исто така, не се откажувајте од можноста да танцувате и да се занишате со својот сакан мал човек на мелодична музика.

Кажете му на вашето дете интересни приказни и приказни, одете песни и читајте песни. Веќе на возраст од 4 месеци можете да започнете да ги прикажувате сликите и книгите на детето.

Неопходни за целосен развој на детето да му се добро познати игри со рацете и нозете, забава во форма на "Четириесет и врана", "Ladushki", "роговиден коза" и многу други. Листа на забавни игри што ќе ги исполнат трошките на задоволство може да се најдат на различни портали за мајки. Бидете сигурни да се милува и масажа на мали прсти на детето, што позитивно ќе влијае на развојот на сензорни и активира центри на мозокот кои се одговорни за тоа.

Физичка активност, стврднување и хигиенски процедури

На возрасното дете му е потребна зголемена физичка активност, па покрај основната гимнастика по утрото, треба да изберете серија вежби за зајакнување и развивање на мускулниот дел од телото во текот на денот. Се препорачува да се преферираат петминутни сесии, кои се изведуваат во раните утрински часови, на пладне и навечер пред да заспиете.

• На возраст од четири месеци детето може да се преврти на сопствениот стомак. За да му дозволиме побрзо и полесно да извршуваме таков акробатски "трик", редовно играјте со него во "колобок". Внимателно вклучете го детето од грбот кон стомакот и обратно на голем кревет. Придружете го движењето со пријатни мотивирачки коментари;
• За да ја зајакнете состојбата на `рбетот и рацете, оставете ја трошката спојка на показалните прсти, а потоа повлечете ја кон вас. Таквите вештини се неопходни во формирањето на способноста да седат независно;
• Кога ќе го положите вашето бебе на стомакот, ставете ја раката под неговата пета. Тој ќе започне од него и ќе почне да учи независно индексирање. За да се спречат обидите не беа бескорисни, направете ја оваа постапка во просторија каде што нема лизгав под. Најдобро решение е тепих покриен со тенок ќебе;

Покрај тоа, многу мајки што се грижат со посебен интерес се однесуваат на постапката за стврднување на трошките. На 4-годишна возраст, слична процедура е многу корисна. Ако редовно вршите неколку основни процедури, бебето ќе има силен имунитет и ќе престане да се разболува со заразни болести.

Можно е да се почне стврднување на мало дете и во првите месеци од развојот. Редовниот прием на воздушни бањи и прошетки на отворено исто така се однесува на општиот принцип на стврднување. Што се однесува до воздушните бањи во просторијата, подобро е да ги држите на температура од 22 степени десет минути. Подобро е да се спроведе акцијата најмалку два пати на ден.

Ако сакате да се развива здраво, интелигентно и силно бебе, не заборавајте да ги разгледате сите карактеристики на правењето на вистинскиот режим на денот. Колку подобро го третирате таков случај, толку е поголема веројатноста за целосен развој на вашите омилени трошки.