Турска бања хамам - што е ова?

Не само на рускиот, туку и на турскиот бадем амам е многу популарен во многу земји. Факт е дека ова е навистина единствена структура за добивање на процедури за вода, што не се разликува само со неговиот лековит ефект, туку и со ритуал, при што се почитуваат кои постапки за водата се усвојуваат. Како можете да објасните дека амамската бања има толку многу фанови низ целиот свет?

Карактеристики на бама амам

Хамам е традиционална турска бања, која обезбедува сосема поинаков пристап во водењето на процедури за вода. Ако се обидете да го споредите амамот со руска бања, тогаш режимот на ниска температура прво привлекува внимание. Во услови на 100% влажност, температурата во бања соба не се зголемува над 50 ° С. Поради ова, традиционална турска бања е популарна кај луѓе кои поради својата здравствена состојба не можат да толерираат топлина. Исцелување ефект има висока влажност, што не предизвикува преоптоварување на телото.

Како резултат на создавање на такви состојби во турската бања, водата и температурата полесно ја чистат кожата, давајќи ги потпорите за целосно отворање и заситување со влага. Од посетата на амамот не само што ја подобрува состојбата на кожата, туку самото тело почнува да работи како часовник. Нема потреба да губите време и енергија за подготовка и испарување на метлата. Посета на бадем амам без специјални додатоци веќе ви овозможува да се доживее неспоредлива смисла на блаженство.

Потекло на древната традиција

Првите бањи во Турција почнаа да градат повеќе во почетокот на XVII век. Ако се свртите кон аналите, првото искуство во одржувањето на личната хигиена Турците го презедоа од Арапите и ги добија своите тајни од старите Римјани. Многу историчари даваат доста убедливи докази во корист на фактот дека хамамот стана своевидна национална варијација на римскиот термин.

Интересот за заедницата на хамамите почна да се зголемува во време кога исламот дојде во источните земји. Бањите стануваат толку популарни што понекогаш дури и за нив се преправени старите храмови на другите религии. Беше потребно да се изврши доста макотрпна работа за повторно опремување на просториите за да се исполнат барањата на повеќестепената постапка. Тие беа променети до таков степен што условите во секој од неговите детали точно кореспондира со турскиот стил.

Продолжувајќи да се запознаете со историјата на потеклото на амамот, можете да дознаете дека првите примероци од овие бањи немаат значителни предности. Но, годините минуваа, а традициите за посета на турските бањи постепено се формираа. Јасна потврда за ова беше соба за пареа, која се претвори во место за масажа. Ова стана иновација за амамот - во римски поглед немаше такво нешто. Потребни се неопходни промени во собата на сува пареа, поради што се претвори во "пот".

Денес турски амам може да се најде во нашата земја, но, како и со други видови бањи, тоа се само клонови кои не можеа да го обезбедат потребниот ефект. Затоа, ако сакате да почувствувате блаженство за посета на вистински амам, тогаш треба оди во Истанбул или во Бухара, каде што класичниот амам се уште е зачуван. Во овие градови, долгогодишните градби сè уште функционираат, проследено со сопствениците и не размислуваат да направат промени за нив.

Класични бањи процедури

Ако ги следите традициите за градење бањи во стилот на амамот, турските бањи се направени во форма на голема зграда, која вклучува многу соби и помошни простории. Како единствен грејач, се користи голем котел со вода, кој може да биде вграден во ѕид или инсталиран во подземен простор.

Една од карактеристиките на амамот - присуството на специјални дупки во ѕидовите на пареата на висина од околу 1,5 м. преку нив топол воздух влегува во просториите. За одржување на посебна атмосфера во просторијата за пареа е можна поради испорачаната загреана пареа, која доаѓа преку цевките под подот од котелот. Затоа, да одиш бос на подот, треба да носите специјални чевли.

Во традиционалната верзија, амамот се изведува во форма на човечка рака. Не е потребно да се прават промени во големината на просториите за капење, бидејќи тие се оптимални и размислуваат пред многу векови.

Централната соба е парна соба, околу која има пет посебни соби, кои го симболизираат бројот на прстите.

Влезот е соблекувалната, која значи рака. Во оваа соба, температурата не се искачува над 35 ° C. Соблекувалната се користи за загревање и подготовка на телото за светиот ритуал. Во амамот, пареата секогаш се прави во форма на пространа просторија, во средината на која има безделник направен од мермер - "чебек-таши". Ако се обидете да го преведете името дословно, тогаш добивате "столица за вашиот стомак". Затоа, остатокот на шезлонг треба да се врати. Има легенди дека мермерот е посебен материјал со уникатни својства, поради што може да ги истера светлосните болести од телото, пред се, од цревниот тракт.

Од собата за пареа го отвора патот до петте коридори, преку кои можете да стигнете до другите соби, каде што секој од нив се одржува различна температура. Како човек заменува една соба со друга, телото е подложено на одреден товар, кој овозможува да се прочисти телото од отрови. Ако одите по ходниците, може да изгледа дека на секоја локација е поставен електричен систем за греење. Сепак, ова е заблуда. Единствен ефект е обезбеден од правилно лоциран грејен котел.

Постои древна претскажаност дека ако одите низ сите простории, можете целосно да го ослободите вашето тело од било какви болести. На крајот од циклусот, повторно треба да одите во пареа и да уживате во традиционалната масажа, која ја спроведуваат ориентални занаетчии. Оние кои прво го ставаат своето тело во оваа постапка, прво споредете ги со мачење. Сепак, првиот впечаток е измамен, и по завршувањето на постапката станува јасно дека "жртвата" ужива такво претепување. За да се објасни ова може да биде вистински куративен ефект на оваа турска масажа, која способен да го ублажи заморот, разјаснете го умот и го расположите целото тело.

По масажата, посетителите ќе треба да одат наизменично на базени со различни температури и да ги мијат со тврда крпа. Оваа постапка е резултат на позајмување од римскиот термин, кој остана во неговата оригинална форма и во турска бања.

Модерен поглед на турската бања

Амамот во модерно извршување нуди далеку од постапките што биле спроведени пред многу векови. Дури и одморалиштата не можат да импресионираат познавачи. Факт е дека за да се создаде потребниот температурен режим се користат генератори на пареа за бања, кои внимателно се сокриени со помош на прекрасна внатрешна декорација.

Оваа ситуација се должи на фактот дека денес во арапските земји, малкумина покажуваат таков голем интерес за традиционалните исцрпувања. Не треба да се избере особено за туристите кои се согласуваат дури и со таква бања. И во принцип, модерен амам се повеќе од само мали сауни. И сите, бидејќи да се изгради на мал заговор, како сериозна конструкција како турски хамам е неверојатно тешка.

Но, неодамна во нашата земја има позитивни промени. Се повеќе и почесто не може да се сретнете со оние амам, кои претходно може да се најдат во речиси секој поголем град. Сега можете да се бањате во бања во турски стил во различни санаториуми и здравствени центри.

Модерна парна соба во ориентален стил

Новиот пристап кон изградбата на турскиот амам овозможи создавање сосема нови бањи. Таа сега вклучува само три соби. Ова решение беше предложено од страна на инженерите за поедноставување на градежните работи, како и за решавање на прашањето за избор на материјали. Во античките времиња, амамот е изграден целосно од камен. Сега, како модерна алтернатива, тие користат стандардна тула со оригинална внатрешна заврши во ориентален стил.

• Првата соба е облекување (jamekian). Таа е наменета не само за загревање на телото, туку и за туширање.
• Зад неа е собата за пареа. Место кое, според ритуалот, се користи за примање топли бањи. По доволен престој во пареата, се појавува ефектот на средна температура и висока влажност, порите на кожата почнуваат да се отвораат. Во овој момент, можете да ја започнете постапката на аблацијата, користејќи груб сунѓер од козји коса. Телото се пече периодично, а потоа исплакнете со топла вода во празнините.
• Следно, посетителите се поканети да одат во третата соба (soguklyuk). Во него, поради понискиот режим на температура, можно е да се олади телото и да се врати здравјето по пренесените товари.

И покрај тоа што современите турски бањи не се премногу слични на традиционалниот турски амам, собите се уште се имаат вообичаена конфигурација, и за нивната завршна употреба карактеристична за турски стилски материјал. Од внатрешноста на собата бањите се прават само со природен камен. Дрвото не може да се најде во вистински хамам.

Карактеристична особина на турските бањи е ориенталниот стил, во кој е украсена внатрешноста на просториите. И тука постојат можни варијанти - дизајнот може да биде груб или светло строг. Не последното значење е осветлувањето во бањата. При изборот на светилки, треба да обрнете внимание на архитектурата на зградата, не заборавај за безбедноста.

Секој кој го посети амамот го посветува вниманието на таванот во пареата. Ова е вистинско архитектонско ремек-дело. Согласно правилата за градба, мора да исполнува одредени услови:

• Има форма на купола;
• Висината треба да достигне најмалку 3 m.

Но, овие барања не се само препорака, туку практична неопходност. Кружни ѕидови Не дозволувајте кондензатот да влезе во подот, влага веднаш се спушта во системот за одводнување.

Корист и штета од посетата на амамот

Без оглед на тоа што велат луѓето, амамот, како и другите бањи, може да донесе корист и штета на лицето. Затоа, пред секој да знае за корисни и штетни ефекти на оваа бања.

Откако амамот е корисен?

Без оглед на тоа каде се разговара за бањи, нејзината посета мора да го користи телото. Турскиот хамам не е исклучок. Исцелување ефект во него е обезбедена од влажни, меки пареи кои го подобруваат функционирањето на нервниот систем, спиењето, спречување на појава на главоболки, имаат смирувачки ефект. По посетата на амамот, виталноста на човекот се зголемува, како и метаболизмот. Позитивни промени се јавуваат кај кожата, која станува повозрасна.

Контраиндикации

Без разлика колку е корисен амамот, не можете да ги посетите. Но, за разлика од другите бањи има помалку контраиндикации, поради мека влажна пареа. Затоа, ако може да не поради здравствени услови за да уживате во вода процедури во Руската бања или фински сауни, кој е доминирана од страна на доволно висока температура, тогаш лесно може да си дозволат да одат на амам. Ако зборувате подетално за контраиндикациите, тогаш тие може да се земат предвид следниве болести:

• воспалителни процеси на внатрешните органи (во активна фаза);
• онкологија;
• кардиоваскуларни заболувања.

Горенаведената листа на контраиндикации јасно покажува дека ограничувањата за посета на амамот не се толку значајни кога се споредуваат со другите видови бањи. Во исто време, посетата на турска бања носи значајни придобивки за телото, што е потврдено со бројни студии за специјалисти.

Заклучок

Бањите секогаш беа ценети од експерти на добар одмор. Затоа турскиот амамски сад има навивачи дури и во нашата земја. За жал, не секогаш структура како гордо се нарекува амам може да се смета како таква. Затоа, ако навистина сакате да се чувствувате блаженство од посета на класична турска бања, тогаш ви е потребна да си оди дома - во Турција. Значи не само што може да добиете нови сензации, туку и да го користите вашето тело. На крајот на краиштата, дополнителна причина за посета на која било бања е можноста за подобрување на вашето тело.