Гува овошје: корисни својства, контраиндикации, како што има гуава

Гуава е тропско овошје што расте во жешки клима. Плодот на гуава се нарекува тропско јаболко поради надворешната сличност на овие плодови. Ова овошје е многу ценето и се смета за исклучително корисно, бидејќи содржи голема количина витамини и корисни микроелементи

Гуава припаѓа на семејството на миртални растенија. Ова семејство, исто така, вклучува еукалиптус, мирта и feijoa. Матичната земја на ова растение е Централна и Јужна Америка. Постепено регионот на својот раст се прошири и во Југоисточна Азија. Тајланд, исто така, беше исклучок, каде што овие плодови станаа многу популарни. Ова растение има форма на грмушка или ниско дрво, чија просечна висина достигнува од три до пет метри, понекогаш највисоките дрвја достигнаа десет метри. Овошје гуава двапати годишно. Едно дрво може да се откаже од сто килограми овошје.

Овошје од гува

Плодовите на гуава се почесто глобуларен поглед, просечната големина на плодот е од 10 до 15 сантиметри во дијаметар. Најчестите плодови се кружни, но може да бидат малку триаголни и круша. Плодовите се покриени со збрчкана, дури и хумова кожа која изгледа густа по изглед. Но, всушност, тоа е прилично тенок и се смета за јадење и корисно.

Бојата на кожата на плодот на ова растение има различни нијанси, најчесто е зелена, но има плодови со различни нијанси од зелена до црвена боја. Бојата на кора зависи од растителниот сорт. Внатре во фетусот, месото, кое исто така варира во боја од бела до светло црвена боја. Плодот нема изразен вкус, едвај забележлив. Месото на ова овошје има многу мали семиња.

Гува има интересен вкус, но тоа е прилично тешко да се опише, бидејќи неговиот вкус одекнува со неколку видови на бобинки, па дури и растенија. Највкусните се сметаат за малку меко овошје, мекоста зборува за нивната зрелост. Нивниот вкус потсетува на малина со мал вкус на игли. Вкусот на иглата ја дава кожата. Но, најчестата форма потсетува на ананас и јагода во исто време. Плодот има сладок вкус со мала горчина.

Различни сорти на ова овошје често може да се разликуваат во форма и вкус. Највкусни сорти на гуава се јагоди и гуава гуава.

Плодовите од јагода се мали, а со орев. Тие можат да бидат или жолта со иста сенка на пулпа или црвено со црвено месо. Плодот на оваа разновидност мириса на јагоди.

Плодовите на гуава гуава се големи. Боја на кора и пулпа може да биде и крем и црвен.

Двете сорти содржат многу многу тешки и мали коски, па затоа треба да бидете внимателни.

Вреди да се живее како да се јаде гува. За да го направите ова, плодот е подобро да се отстрани кора, иако можете да јадете со неа. Во зрел плод, кожата е малку горчлива, таа се смета за здрава. Наједноставен начин е да го исечете плодот во парчиња или едноставно да го делите на два дела и да јадете како нормално јаболко. Внатре има многу мали и тврди камења. Тие се подобро да се отстранат, иако тие исто така може да се јадат. Вреди да се напомене дека во овој случај, мора да бидете внимателни, бидејќи можете да го оштетите забот.

Во земјите каде што се одгледува гуава, ова овошје се користи не само во сурова форма. Активно се користи во готвењето и се подготвува од него салати, мармалад, желе, сладолед. Исто така, од него се направени сокови, коктели, џем, десерти, пире од компири, тестенини и многу повеќе.

Корисни својства

Гава е многу богата со витамини и елементи во трагови, кои имаат многу здрави својства. Ова овошје има анти-воспалителни и анти-канцерски својства. Особено богата со овие својства е кожата на овошјето, кое исто така има аналгетски и антиспазмодичен ефект. Како и елементите во трага во неговиот состав, ја подобруваат работата на мозокот и помагаат во борбата против стресот. Поради високата содржина на витамини и елементи во трагови кај овие плодови, се препорачува да се консумираат од бремени жени, како и луѓе кои сакаат да го зголемат имунитетот. Ова овошје добро функционира во борбата против анемијата, бидејќи содржи многу железо.

Честа употреба на овие плодови го нормализира крвниот притисок и ја подобрува состојбата на кардиоваскуларниот систем. Се забележува позитивен ефект врз ендокриниот систем, супстанциите содржани во овие плодови се вклучени во производство на одредени хормони. Исто така, ова овошје помага при проблеми со гастроинтестиналниот тракт, подобрување на варењето на храната. И семето на гува помага во борбата против запек. За овие цели, тие се мерат во прав и се земаат. На ист начин, гуава семе прав е дел од губење на тежината препарати.

Се користи не само самиот овошје на ова растение. Исто така корисни се кората и лисјата на гуава. Тие прават чај, кој тонизира добро, помага со вртоглавица, помага во нормализирањето на менструалниот циклус, а исто така помага при третман на дизентерија. Само лушпа на лисјата помага да се намали треската, како и во третманот на грлото и кашлицата. Силен анти-воспалителен ефект се применува на раната на кршен лисја на ова растение. Ефикасно отстранување на забоболка, можете само да ги џвакате лисјата на ова растение.

Што е гуава, придобивки во козметологијата. Во козметологијата, ова овошје е широко користен. Таа користи масла и екстракти од есенција на растението. Неговиот екстракт е нашироко познат како тоник и адстрингентен. Поради фактот дека има висока содржина на витамини, екстрактите од плодовите на ова растение се сметаат за една од најактивните супстанции за намалување на дермисот. Тие помагаат да се нормализира циркулацијата на крвта, да се подобри исхраната на кожата, да се помогне во обновувањето на еластичноста на кожата и мазни брчки.

Единствена и многу корисна козметичка компонента - есенцијално масло. Маслото од ова овошје содржи вреден антиоксидативен ликопен, познат по својот силен заштитен ефект, кој спречува оштетување на клетките на кожата од страна на слободните радикали. Маслото од ова растение, кое има широка примена во ароматерапијата, има антимикробна активност.

Одржување на микроелементи во гуава

• Калциум
• Фосфор
• Железо
• Магнезиум
• Натриум
• Калиум
• Селен
• Јод

Содржина на витамини во гуава

• Б1
• Б2
• Б3
• Б6
• C
• F
• ПП

Контраиндикации и штета на гуава

Во користењето на ова овошје ви треба чест на златното значење, бидејќи прекумерната употреба на тоа може да доведе до вознемиреност во стомакот. Со претпазливост, треба да се консумираат од луѓе кои се склони кон алергии и страдаат од дијабетес. Употребата на голем број незрели плодови на ова растение може да доведе до негативни ефекти врз бубрезите и надбубрежните жлезди.

Гуава е многу корисно овошје кое има многу корисни својства. Широко се користи не само во готвењето и медицината, туку и во козметологијата. Тој има многу мали серии на контраиндикации, па можете безбедно да ја јадете. Но, секогаш е важно да се запамети дека прекумерната употреба на било кој производ може да предизвика здравствени проблеми.