Антицелулитот може да се масира дома

Дејството на конзерва за масажа

Ефектот на вакуум на кожата од страна на банките го стимулира протокот на крв во проблематичните области, што во голема мера ги подобрува исхраната и метаболичките процеси. Постапката има следен ефект:

• Стимулира циркулацијата на крвта и лимфата, ги елиминира стагнантните процеси во ткивата кои се причина за појавата на целулит.
• Промовира процеси на регенерација.
• Ефикасно се бори со едем со отстранување на вишокот на течност.
• Ги дислоцира масни маси, ги стимулира процесите на согорување на вишокот на депозити.
• Дава еластичност на кожата, го усогласува рељефот.
• Ги тонизира мускулите.
• Активира работата на лојните и поните жлезди, која помага да се отстранат токсините од телото.

Со помош на лименки, можете да работите на сите проблематични области каде обично се акумулираат маснотиите: стомакот, задникот, грбот и надворешноста на бутовите.

Контраиндикации за постапката

Пред масажа банките треба да ја прочитате листата на контраиндикации, според кои постапката е строго забранета:

• Бременост во секое време.
• Оштетување на интегритетот на епидермисот во третираната област (рани, исеченици, тресење, пукнатини).
• Зголемена кршливост на крвните садови. Употребата на конзерви во овој случај доведува до формирање на обемни хематоми и васкуларни мрежи.
• Тромбофлебитис и проширени вени на долните екстремитети.
• Хипертензија на хронична форма, тешки кардиоваскуларни нарушувања.
• Некои гинеколошки проблеми.
• Хронична ренална инсуфициенција, уролитијаза, епилепсија.
• Онкологија, туберкулоза, алергиски и инфективни болести во акутната фаза, тешки дерматолошки патологии (псоријаза, егзема, дерматитис од различни етиологии).

За време на менструацијата, не е препорачливо да се одржи масажа на платно во абдоминалната област, вреди да се заобиколат внатрешните бедра и поплитеалната површина, бидејќи постои ризик од нарушување на лимфниот проток. Посебно внимание треба да се посвети на местата на акумулација на наталитетите, бидејќи наплив на крв може да предизвика развој на патолошки процес.

Избирање материјал

Ако не постојат контраиндикации за постапката, можете безбедно да отидете во аптеката за уредот. Во моментов, масажа тегли се направени од различни материјали:

• Сите се сеќаваат на малите стаклени тегли што ги користат нашите баби. Претходно, оган се користи за да се создаде вакуум, овој метод е небезбеден, па модерната технологија обезбедува гумена млазница која создава вакуум. Дијаметарот на овие конзерви варира од 1 до 5 см. Предноста на оваа опција е леснотијата на нега, како и нивната неспособност да се апсорбира крем за масажа или масло. Важна предност за чувствителните жени е способноста за време на постапката да ја регулира силата на изложеност, што значително ја намалува болката. Недостатоците вклучуваат кршливост на материјалот и непријатни чувства кога ладното стакло ја поврзува површината на кожата.
• Банките се изработени од високо квалитетна медицинска гума. До денес, тие не се толку популарни. Предности: леснотија на користење, евтина цена, способност за масажа на различни делови од телото со уреди со различни дијаметри. Главниот недостаток е високата апсорпција на гумата. Маслото за масажа и кремот кои остануваат на теглата се поволна средина за развој на микроорганизми.
• До денес, силиконски тегли се најпосакувана опција. Специјалисти масажа салони изберете за нивната работа е како производи. Тие се лесни за чистење и безбедни за употреба. Цената на силиконските апарати е малку повисока од онаа на нивните гумени колеги, но разликата е незначителна.

Техника на изведување на масажа

Во почетната фаза неопходно е да се подготви кожата за дејството на вакуум. Постапката се препорачува по контрастниот туш. Пред масажа, банките треба добро да ја загреваат кожата на проблематичните области. Ова ќе биде погодно за лесно мелење, замазнување, пецкање.

За масажа, треба да купите посебно масло за масажа. Дозволено е да се користи кремот, но има својство на брзо апсорбирање во кожата и ќе треба да се примени неколку пати. Природното козметичко масло не само што ќе го олесни лизгањето на конзервата преку телото, туку и ќе ја навлажнува кожата и ќе ја збогати со хранливи материи. Изберете најдобро едноставно козметичко масло без мириси: бадем, кајсија, праска, грозје, јојоба.

Кожата на стомакот, исто така, треба да се подготви со нежни движења на масажа во насока на стрелките на часовникот, при што лесно трепење.

Обично се потребни 10 минути за да се загрее, по што можете да почнете директно со антицелулитот може да масажа:

• Првата фаза ќе биде инсталирање на конзерва од една од проблематичните области. Техниката зависи од производот од кој материјал се користи.
• Во текот на постапката, не треба да има силна болка. Ако болката стане неподнослива, неопходно е да се олабави затегнување за да се спречи појава на модринки.
• Многу е важно да се избере вистинската насока на конзервата. На колковите, движењата се дозволени само од дното нагоре во текот на лимфното движење, задникот се масира во кружни движења, кружни движења се дозволени во абдоминалниот регион во насока на стрелките на часовникот.
• Константниот пилинг од конзервата покажува дека е неопходно да се зголеми силата на вшмукување на кожата.
• Времетраењето на постапката е 5-20 минути. Карактеристичен знак дека се постигнува потребниот ефект е црвенилото и чувството на печење во третираната област.
• Првпат не треба да ја поминат постапката подолго време, тоа ќе биде доволно за 10 минути.

Масажа сесии се препорачува секој втор ден. Времетраењето на курсот е најмалку 10 постапки. По завршувањето немојте веднаш да го измиете телото со масло за масажа. Подобро е да се опуштите 30 минути, да го опуштите телото. После тоа, можете да пиете чаша зелен чај, со што ќе се зголеми излачувањето на токсините од телото.

Експертите од областа на козметологијата едногласно ја потврдуваат ефикасноста на откажувањето на масажата против целулитот. Не мислам дека ова е лек. Масажата само ја стимулира циркулацијата на крвта и ја елиминира стагнацијата во проблематичните области. Ако не се придржувате до принципите на здрава исхрана, игнорирајте спорт и имате лоши навики, масажата може да даде само краткорочен резултат. Само комбинација од здрав начин на живот и соодветно избрани козметички процедури трајно ќе се ослободат од целулитот.