Грозје за време на бременост: може да бремени грозје

Грозје заслужено зазема чесно место во рангирањето на највкусни и корисни овошки одгледувани во умерени и суптропски региони

Секоја бремена жена на потсвесно ниво чувствува дека нејзината исхрана треба да содржи широк спектар на зеленчук и овошје и свежа. Да се ​​биде во интересна положба, таа понекогаш не знае што би изгледало, како корисно овошје, како грозје, може да му наштети и на здравјето на бебето. Не секој знае дека грозјето има контраиндикации за време на бременоста. Значи, дали грозјето може да биде бремена? Во каква ситуација ќе направи повеќе штета отколку добро?

Грозје за бременост корисни својства на бобинки

Растителното семејство на грозје - вистински магацин на корисни супстанции, кои на бремената жена толку многу им се потребни.

Зрели плодови содржат:

• Моносахариди (фруктоза, гликоза).
• Органски киселини (јаболко, винска, лимон).
• Витамините растворливи во вода (голем број на Б витамини)
• Микроелементи (цинк, селен, манган, калциум, железо).
• Биолошки активни адитиви (вклучувајќи и фенолни).

Највисока концентрација на вредни супстанции е зрелоста на грозјето. Особено богата со микроелементи и минерални супстанции се семиња, чешел и кора од бобинки.

Повеќето луѓе, фрлајќи уште една бери во вашата уста, дури и не размислуваат за тоа како ова сочно овошје влијае на сите системи на телото. Како резултат на долгорочните опсервации и експерименти, дека грозјето придонесува за:

• Стимулација на секреција на гастричен сок и жолчка.
• Спречување на згрутчување на крвта и затнувањето на крвните садови.
• Намалување на крвниот притисок.
• Нормализација на срцевиот ритам.
• Зголемување на нивото на хемоглобин.
• Чистење на телото на токсини и токсини.
• Подобрена визуелна функција.
• Нормализација на метаболизмот.
• Потиснете го растот на клетките на ракот.
• Забрзување на процесот на стареење.
• Зголемување на нивото на женските полови хормони.
• Уништување на плакери на холестерол.
• Нормализација на црниот дроб.
• Отстранување на пулмоналното ткиво од спутум.
• Зголемување на заштитните функции на телото, отпорност на стрес, издржливост и способност за работа.
• Повлекување на едемот.

Почувствувајте ја целата листа на овие придобивки може, не мора да јадете "чист" производ. Концентриран или свежо исцеден гроздов сок е многу помала веројатност да предизвика алергиска реакција и проблеми со дигестијата од свежи бобинки.

Може ли да имам грозје за бремени жени?

Изборот на храна за носење на детето е сериозна тема за размислување. Иднината мајка секогаш е загрижена за тоа како да не му наштети на бебето со јадење нешто погрешно. Во таа смисла, волшебно, се поставува сериозно прашање: што предизвикало ограничување, а во други случаи, забраната, на грозје за време на бременоста?

Секако, многу диети за бремени жени го исклучуваат ова овошје. Ова се должи на фактот дека грозјето е поврзано со храна со висок гликемичен индекс. Со други зборови, јадената група ќе предизвика остар скок во шеќерот во крвта. Злоупотребата на слатко овошје е директен пат кон дебелина, и брзото зголемување на телесната тежина за време на бременоста е многу непожелно. Дополнителни калории на прво место ќе дојдат кај бебето. Прекумерниот раст на ембрионот може да влијае и на текот на бременоста и на самиот процес на раѓање: голем фетус е многу потешко да се помине низ каналот за раѓање.

Поради фактот дека културата е катализатор на раст, лекарите се повикуваат да го отстранат ова овошје од нивната исхрана во текот на последниот триместар од бременоста.

Самите бобинки се многу корисни, дури и нивната кожа. Во нивната кожа има многу пектини кои го подобруваат дигестивниот тракт и помагаат да се отстранат штетните материи од телото. За жал, не е толку недвосмислено. Во прилог на позитивен ефект на утробата, грозје често виновник за зголемување на гас и коски, проголта заедно со бобинки може да предизвика интестинална опструкција. Како резултат на тоа, жената почнува да се жали на оток и тежина во стомакот поради ферментацијата на месото од грозје. Притисокот врз матката се зголемува. Гинеколозите предупредуваат дека ваквата состојба може да доведе до предвремено раѓање.

Загриженоста треба да биде и фактот дека грозјето се високо алергиски производ. Во случај на сомневање за алергиска реакција, бобинките веднаш се исклучени од нивната исхрана. Луѓето со алергија, луѓето склони кон такви реакции, како и бремени жени и доилки треба да се откажат од секаков вид грозје.

Дури и оние кои претходно не забележале негативни последици по употребата на грозјето, за време на бременоста спаѓаат во ризична група.

Мора да се запамети дека купените и јадените овошни времиња се закана за бремената жена и нејзиното идно потомство. Не е тајна дека таквите плодови се подложени на индустриска обработка, што ги задржува атрактивниот изглед. Поради ова, лекарите често регистрираат сериозно труење со храна, што претставува опасност за здравјето на жените и за состојбата на фетусот.

Како правилно да се користи грозје за време на бременоста?

Дури и ако не постојат строги контраиндикации за употребата на оваа овошна култура, може да се покаже штетно ако се одгледува или се складира, благо речено, под најсоодветни услови. Бремените жени треба да посветат зголемено внимание на нивното здравје, така што треба да им се даде предност на оние бобинки кои се одгледуваат во земја која е далеку од индустриските објекти. Ако ова не е можно, не брзајте во супермаркет за прекрасна винова лоза. Неповолните корпорации грешат дека со цел да се зголеми рокот на траење, овошјето е подложено на хемиски третман. Подобро е да се купи грозје на пазарот од доверлив продавач.

Со цел да не се кандидира во багрени, препорачливо е да се купат за време на сезоната на зреење, што обично се случува на крајот на летото.

Меѓу другото, идната мајка, која сака да јаде грозје, мора да следи одредени правила:

1. Добро е да се мие овошјето пред употреба, оставете ги останатите плодови во затворен контејнер во фрижидер.
2. Не ја надминувајте максималната дневна доза (250-400 g). Оние кои не сакаат да добијат неколку екстра килограми, не треба да си дозволат повеќе од десет плодови дневно.
3. Не препорачувајте да пиете бобинки со млеко и други пијалоци. Исто така, не комбинирајте го грозјето со производи од брашно. Бобинки може да се користат како лесна закуска, но за десерт по срдечна вечера, тие не се вклопуваат.
4. Гроздовата пулпа ја спречува нормалната апсорпција на лековите, така што вашите омилени лекувања и таблети треба да се разредуваат на време.
5. Не смееме да заборавиме дека грозјето, иако има терапевтски ефект, не е лек.

Може ли бремените да пијат сок од грозје? Пијалок направен од грозје, подготвен со своја рака или со помош на соковник, е многу корисен во бременоста и практично нема контраиндикации. Во сокот нема коски и кожа, што може да се заглави во дигестивниот тракт. Сепак, треба да ја знаете мерката. Лекарите ги советуваат идните мајки да пијат не повеќе од една чаша на ден, по можност наутро. Пред употреба, сокот од грозје се стерилизира со термичка обработка.

Кој е контраиндициран кај грозје за време на бременоста?

Постојат голем број на патолошки состојби во кои бремените жени се контраиндицирани во грозјето:

• Хроничен гастродуоденит, гастричен улкус.
• Панкреатитис и други панкреасни заболувања.
• Дијабетес мелитус и пре-дијабетес.
• Зголемен индекс на телесна маса.
• Стоматитис и воспалителни процеси во усната шуплина.

Како што веќе рековме, грозјето е категорично контраиндицирано за алергиски луѓе. Забраната исто така вклучува свежи бобинки, сушено грозје, сок, вински материјали.

Значи,, дали бремените жени можат да си ги дозволат овие вкусни плодови? Споровите околу ова прашање продолжуваат до ден-денес. Дефинитивно, грозјето не е од категоријата производи што идните мајки треба целосно да ги игнорираат. Главната работа е да ја набљудуваме мерката. Јадете грозје треба да се јаде и само во раните фази на бременоста.