Може ли да одам во сауна или сауна за бремени жени?

Секоја жена за време на бременоста треба да се држи под строга контрола и да ги мери сите активности: ова се однесува и на исхраната и на начинот на живот. Пред нешто да се јаде или не, ние треба да учат од "искусни" мајки, ако се е дозволено да го во текот на бременоста, и дали тоа беше со нив, со цел да пребарувате за информации што ви треба на интернет, консултирајте се со вашиот лекар.

Меѓу таквите прашања постои такво, и дали е возможно за бремени жени во бања или сауна. Лекарите немаат заедничко мислење за ова прашање. Некои од нивните пациенти им е забрането категорично да ја посетуваат сауната, други советуваат, но со одредена претпазливост, особено, забрануваат одење во сауна во раните фази.

Ајде да дознаеме дали девојките можат да се искачат во бања.

Може да бремени жени во бањата: позитивна страна

Имајте предвид дека бањата за време на бременоста може да биде различна. Затоа, во разумни граници и во зависност од видот на пареа, сè е можно, само внимателно. Во зависност од типот на бања, во пареата ќе има различни услови, влажност и различни температури. Во ова, и се разликуваат едни од други руски, турски, фински, римски и други видови на бањи.

На пример, за време на бременоста, може да се пот во турска бања, но за финската сауна е подобро за некое време да се заборави. Покрај тоа, со правиот избор, бањата на бремените жени ќе има само корист. Еве некои од придобивките од посетата на бања за време на бременоста:

• Пареа соба е одличен тренинг за дишење пред да се породи;
• постои можност да се отстранат токсините од телото и да се исчисти кожата;
• третман на настинки и намалено воспаление на респираторниот тракт;
• да се ослободиме од доцната токсикоза кај бремени жени;
• олеснување на процесот на испорака;
• да се ослободиме од едемот;
• способноста да се држи во форма без оглед на присуството на абдоменот;
• третман на главоболка кога е забрането да земате апчиња;
• третман на осип на кожата;
• да се ослободиме од проширените вени;
• способноста да се опушти и смири нервниот систем;
• рендерирање на утврдувачки акции;
• обезбедување на ефективна подготовка за породување;
• олеснување на болни сензации кај бремени жени.

Но, да се назначи посета на самата бања до најдобрите препораки на интернет или прегледи на пријатели не може да биде категорично. Бидејќи секој случај е уникатен за време на бременоста, Да се ​​искапат во бања тоа е можно исклучиво по одобрување на лекарот, од кого стоиш на книгите.

Ако не ги следите препораките на лекарот, може да настанат компликации и за здравјето на идната мајка и за бебето.

Бања и бременост: негативни страни

За одржување на високи температури во собата за пареа, дури и здрави луѓе не се способни, но за бремени жени овој товар ќе биде двојно посилен. Затоа, многу лекари се реосигурани и им забрануваат на своите жени на позиција да ги посетат таквите установи.

Значи, категорично не можете да одите во бањата за време на бременоста, под такви околности:

• во присуство на воспалителни процеси;
• на покачена температура;
• ако бремената жена страда од епилепсија;
• во присуство на рак или исхемична болест;
• со хипертензија;
• со астма;
• ако некоја операција е неодамна пренесена;
• првите две недели од бременоста;
• на последниот месец од бременоста;
• со закана од прекинување на бременоста и плацента превиа.

Ако барем една од претходните изјави важи за вас - со бања треба да почекате до породувањето. Затоа, пред посетата на терапијата, не заборавајте да ја посетите лекар и да го следите вашето здравје. Не ги загрозувајте себе си и вашето неродено дете.

Бања и бременост во раните фази

Повеќето гинеколози се согласуваат дека бањата за бремени жени е особено опасна во раните фази. Во овој период опасно е не само ова, туку скоро сите дејства на една бремена жена, способна на каков било начин да влијае на нејзината состојба. Зошто ова се случува: факт е дека плацентата сè уште не е формирана, а органите на детето сè уште се формираат, односно е целосно беспомошна и веројатноста за спонтан абортус под какво било влијание е многу висока.

Бања во доцна бременост

Вториот триместар е најсоодветен период за сите видови на радости што бремената мајка може да се погледна во пресрет на породувањето. Тоа беше во овој период можете нежно да одите во бањата, и да одат во морето и да си дозволат нешто вкусно.

Но, со почетокот на третиот, последниот триместар, се советува да одбие многу. Сепак, во повеќето случаи, во исто време бремените жени се чувствуваат многу подобро, а здравјето на идното бебе не е загрозено.

Но, сепак, ако за време на бременоста понекогаш си дозволилте да впиете во бања, подобро е да се осигурате себеси и во последните недели пред да се породите, откажете се од таквото одмор. Факт е дека непосредно пред породувањето повторно постојат ризици за здравјето на мајката и детето. Кога кожата се загрева, а потоа брзо се лади, крвта се прераспределува, и ова може да предизвика предвремено протекување на вода или плацентарна абрупција.

Правила на однесување во бања за бремени жени

Но, ако се чувствуваш добро, а се уште има време пред породувањето, можете да ја посетите бањата, притоа следејќи ги следните правила:

• пожелно не оди сам во парна соба, треба секогаш да имаш некој близок;
• со вртоглавица, гадење или други непријатни симптоми на бремена жена, итно е да ја напуштите просторијата за пареа;
• може да се искачи во позиција на температура не повисока од 70 степени и не подолго од 10 минути;
• секогаш носи посебна капа на главата;
• При посета на пареа, треба да пиете голема количина течност, почнувајќи од минерална вода без гас и завршувајќи со билни чаеви;
• По собата за пареа треба да се излади туш или базен, но во никој случај не мраз;
• не ја посетите сауната повеќе од еднаш неделно.

Ако вашата бања посети за време на бременоста се одвива добро и ќе се најдете во оваа голема чувство, тоа е потребно да се најде време за сауна и по породувањето, за бања совршено се врати на власт да се ослободи од карактеристика на депресија и зголемување на лактацијата.