Дали бремената жена може да лежи во бањата?

Хигиената на телото е од особена важност за време на бременоста, бидејќи вообичаениот режим можеби не е доволно задоволителен. Ова се должи на фактот дека во овој период, потењето се зголемува и може да се појави дури и изразен непријатен мирис, кој претходно не бил забележан. Интензитетот на вагиналниот исцедок исто така се зголемува. Ваквите промени се природни, но можат да донесат непријатност за бремена жена. За да ја следите чистотата на телото, прво мора да разберете дали е можно да легнете во топла бања или да се истуширате.

Топла бања и бременост

Бременоста е период на различни забрани. Многу жени дури и не прашуваат дали можат да се бањаат. Тие се сигурни дека не можете да легнете во бањата. Всушност, лекарите не се согласуваат со оваа забрана. И покрај тоа, жените се плашат да лежат дури и во релаксирачка топла бања, иако ова е само предрасуда.

Вреди да се напомене дека некои лекари не препорачуваат бремени жени да лежат во топла бања, ризик од абортус. Но, инфекцијата е невозможна. Изјавите дека поради топла вода на фетусот може да предизвикаат штетни микроорганизми или бања, неопходно ќе доведе до спонтан абортус, не треба секогаш да се сфаќаат сериозно.

Пред сè, неопходно е да се запамети за физиологијата. Цервиксот е цврсто затворен со мукозен затворач, а фетусот е опкружен со амнионска течност. Таа ја заштитува бебето од различни микроорганизми. Соодветно на тоа, можете безбедно да лежите во бањата, не плашете се од можна инфекција. Главната работа е тоа водата не беше премногу жешка. Ова е навистина важно, бидејќи поради овие бањи, голема количина на крв тече во карлицата, што може да предизвика предвремено раѓање. Ако се бањате со топла вода, постапката ќе биде навистина корисна за време на бременоста.

Што треба да ја знаете секоја бремена жена?

Преземањето бања има корисен ефект врз телото. Ова особено се однесува на периодот на бременост. Таквите процедури за водата ја намалуваат подпуханоста, ја олеснуваат напнатоста и болката во долниот дел на грбот, а исто така подобрување на циркулацијата на крвта. Одделно вреди да се напомене дека оваа постапка го зголемува расположението, го нормализира нервниот систем и го намалува тонот на матката.

Многу жени за време на бременоста се прикажани нога бањи со додавање на морска сол.

Често, девојките сакаат да земаат бањи со различни масла, меѓутоа, за време на бременоста, прво мора да се консултирате со вашиот лекар, бидејќи некои супстанции може да предизвикаат алергиска реакција. Поради оваа причина, вреди да се даде предност на маслото од сандалово дрво, еукалиптус или чајно дрво. Во секој случај, бремените жени треба да ја напуштат употребата на масла, кои вклучуваат екстракти од рузмарин, босилек, кипарис, пачули и кедар.

Мислење на лекарите

Претходно, сите жени предупреди да не земаат бања и капење во која било вода за време на бременоста. Ова се должи на фактот дека во водата има многу микроорганизми кои можат да навлезат во матката и да му наштетат на фетусот. Исто така се веруваше дека ова придонесува за појава на гинеколошки заболувања.

Денес, докторите се докажаа дека таквата изјава е мит. Дури и валканата вода не е способна да му наштети на детето, всушност грлото на матката е затворено со мукозен затворач. Се повеќе и повеќе лекари велат дека аква аеробик, земајќи бањи и посета на базенот, се навистина корисни за време на бременоста. Исто така, жените можат безбедно да лежат кратко време во тоалетот за да се ослободат од задушеност, замор и болка во долниот дел на грбот.

Бремените девојки можат додадете морска сол и разни масла, но прво мора да се консултирате со лекар.

Препораки за земање бања

• За време на бременоста, треба да се внимава да се обезбеди температурата на водата да не надминува 37 ° C А потопла бања ќе му наштети на бебето. Значи, плацентарна абрупција или спонтан абортус е можно.
• Не грижете се за фактот дека заедно со водата, микробите навлезат во матката, бидејќи самиот фетус се наоѓа во мочниот меур, и матката е заштитена со мукозен затворач.
• Кога користите различни ароми, треба да бидете внимателни, бидејќи е можно да се развијат алергии. Ако сте сигурни за неговото отсуство, тогаш можете да додадете мала количина на розово дрво или сандалово дрво.
• За време на процедурите за вода, се препорачува да го замени гел за туширање со сапун за бебиња, бидејќи не предизвикува алергии и внимателно се грижи за кожата, која за време на бременоста станува каприциозна.
• По бања што ви треба навлажнете ја кожата со специјален крем. Особено, ова се однесува на стомакот. Тоа може да се нанесуваат нежно со светлосни движења.
• Ако во текот на бременоста често се среќавате со матката крварење, тогаш лежи во бањата не вреди. Подобро е да се даде предност на туширање.
• Со цел да не се лизне, треба да ставите мала гумена подлога на дното на кадата. Особено, оваа препорака се однесува на жените кои се во третиот триместар. Треба исто така да ја искористите помошта на вашиот сопруг за да излезете од бањата.
• Строго е забрането лежење во када откако починале водите.
• Процедурата треба да трае најмногу 15 минути.
• Не е препорачливо да легнете во бањата кога нема никој дома.
• За да се избегне прегревање на фетусот, мора да седите во бањата, а не да ги намачкате рамената во водата.
• Ако има дури и мала непријатност, веднаш треба да излезете од бањата.

Туш за време на бременоста

Многу луѓе претпочитаат да се истуширам, бидејќи оваа постапка трае минимум време. Вреди да се напомене дека има туш изразен хигиенски ефект. Исто така, има температурен и механички ефект, во зависност од бројот на млазеви. Таа мора да се запомни дека оваа постапка се смета за ладна ако температурата е помалку од 20˚ C, кул во 20-34˚ C, топло во 38-39˚ C, во топла 40˚ C или повеќе.

Оваа краткотрајна процедура ги освежува и тонизира мускулите, а исто така го зголемува тонот на кардиоваскуларниот систем. Ако останете под потоците на топла или ладна вода за кратко време, тогаш возбудливоста ќе се намали, а метаболизмот ќе се зголеми.

Бремените жени се препорачуваат земи топол туш, која има изразен смирувачки ефект.

Основни препораки за бременост

• Бремените е да се откаже од топла туш. Ако сте навикнати да користите студена или студена вода за овие цели цело време, тогаш не можете да ги промените вашите навики. Ако ви биде прикажан одмор во кревет, немојте да се колебате ако можете да се истуширате, бидејќи постапката со употреба на дури и ладна вода може негативно да влијае на вашето здравје. Неопходно е да се даде предност на влажни марамчиња за некое време.
• Дозволено употреба на млазен со било каков притисок. Главната работа е што оваа постапка не носи непријатност. Во некои случаи е наведена употреба на специјална опрема.
• За спречување на проширени вени, дозволено е да се истушира ​​со зголемен притисок на водата.
• За време на бременоста, често се случуваат хемороиди. За да се бори против оваа болест, често се назначува асцендентен туш. Температурата на водата со оваа постапка треба да биде 34-36˚C, а времетраењето - 35 минути. Исто така, асцендентниот туш е спречување на можни компликации.
• Спротивно на туш има заживување и стврднување ефект. Оваа постапка позитивно влијае на крвните садови и сврзното ткиво. Во овој случај, топла вода ги релаксира мускулите, а студот го зголемува тонот. Сепак, за време на бременоста, вреди да се забележи контрастниот туш. Ова се должи на фактот дека премногу топло авиони се контраиндицирани, и студ често предизвикува стрес.

Ставот дека бремените жени не можат да лежат во тоалетот е апсурдно. Главната работа - запомнете мерки на претпазливост и да се избегне премногу топла вода. Исто така, треба да бидете внимателни за употребата на етерични масла и други ароматични супстанции.