Грло на вратот: причини, симптоми и начини за отстранување на патологијата
Што може да биде подобро кога телото е во совршена форма? Но, за жал, ова е невозможно, бидејќи во нашите денови има многу здравствени проблеми кои не дозволуваат да се постигне посакуваниот резултат. Едно од овие прашања е грпка на вратот, не само што влијае на состојбата на телото, туку исто така го носи естетскиот проблем со кој најчесто се среќаваат жени.
Главните причини за болеста
Изглед грдо "рид" во одделот на седмиот грб на грлото на матката симболизира нарушување во работата на организмот. Деформации се прават во вратот, предизвикувајќи болка во вратот, како и во рамената, рацете.
Постојат многу причини зошто маст и сол во областа на вратот може да почнат да се акумулираат. Со вакви дефекти подобро е веднаш да се консултирате со лекар:
- Заоблување на `рбетот. Сличен проблем се однесува и на сите родови и на сите возрасни категории. Луѓето водат неактивен животен стил, кој секогаш опуштеност, не се ангажираат во основно задолжен, предизвика различни видови на акумулација во одделот на вратните пршлени. И тука е можно да се носат големите дела на надбубрежните и професионални активности на кои е неопходно да седат многу.
- Хормонална инсуфициенција или хормонални промени. За да се ослободите од оваа неволја, треба да проверите за хормони. Впрочем, жените кои наполниле 40 години често страдаат од оваа болест, тие се соочуваат со таков проблем како "кулминација" во која работата на хормоните е нарушена. Како резултат на тоа, мастните акумулации се формираат во истите цервикални пршлени, формирајќи вратна грпка на вратот.
- Повреди и разни повреди на `рбетот. Од небрежност секогаш може да се впуштите во проблеми и да се повредите. Затоа, различни вертебрални лезии како што се: пукнатина, руптура на `рбетниот мозок, фрактури на грлото на матката придонесуваат за појава на несакана грпка во вратот.
- Болести од инфективна и воспалителна природа. Таквите болести вклучуваат сифилис и туберкулоза.
- Вишок на тежина. Имајќи вишок тежина, постои ризик да се најде непријатен поглед на вратот. Масни депозити имаат тенденција да се акумулираат во регионот на цервикалниот пршлен, кој ги стиска артериите и крвните садови.
Симптоми на "ридот" на вратот
Појавиле такви проблеми да доведат до лоши последици. Секогаш треба внимателно да го следите вашето тело и да обрнувате внимание на неговите промени. Првите знаци можат да бидат:
- неправилна положба;
- непријатна и вознемирувачка болка во вратот;
- вртоглавица;
- бучава во ушите;
- необични испакнатини на грбот;
- кривата на `рбетот;
- Превртена вашата глава е доста тешко;
- нарушена координација при одење.
Методи за отстранување на грбот
До денес, постои голема разновидност на различни методи на лекување, како да се ослободите од грбот, постојат народни методи и, соодветно на тоа - медицински. Но, секогаш треба да бидете многу внимателни, бидејќи погрешниот третман секогаш води до лоши последици.
Физичка вежба и тренингот
Ако не ги правите овие вежби, или ги правите само еднаш, не можете да очекувате никаков резултат. Овој вид на гимнастика и вежби со умерена вежба ќе помогне да се ослободи од грбот на вратот или маснотиите, итн.
Првото нешто што треба да се обрне внимание на - Овие вежби се дизајнирани за зоната рамен појас. Нивната особеност лежи во фактот што ја развиваат мобилноста на оваа локација, како последица на тоа ја намалува грбот на вдовицата. Потребно е секој ден да се изведува овој процес 10-15 минути. Без физички стрес на телото може да се направи без загревање, и овој комплекс не е исклучок. Треба да почнете со наклон и вртење на главата во различни насоки, да продолжите да работите во место, потоа да одите сквотови и вежби "мелница" и да го завршите тренингот со едноставни пресврти на трупот.
По загревањето, самите можете да ги започнете вежбите. Главното правило за вршење на сет на процедури лежи на грбот или на стомакот. Ефективни вежби како што се "мачка", мешање и одгледување на лопати, поткревање на нозете и рацете, релаксирачки држења, додека лежат. Оваа активност помага да се зајакнат мускулите на грбот и на рамениот појас. Откако ќе ги направите сите вежби и загревање, треба да земете контраст туш, а потоа да се фаќате со крпа - да го подобрите протокот на крв и ресорпцијата на маснотиите во грбот.
Овој тип на третман, исто така, треба да биде фиксиран со масажа на зглобот на јаката. Подобро е да не го сторите тоа сами, туку да се свртиме кон професионалец. По 2-3 недели, ќе се забележи значителен напредок - "ридот" значително ќе се намали во големината и конечно ќе се ослободи од грбот ќе биде полесен и побрз.
Но, исто така, треба да ја промените вашата исхрана. Пожелно е да се исклучат слатки и масти од вашата секојдневна исхрана. Зголемување на бројот на храна богата со калциум и сите потребни витамини.
Традиционални методи на лекување
Традиционалната медицина нуди многу различни рецепти за компреси и масти кои помагаат да се елиминира грбот на вратот. Во суштина, овој вид третман ќе помогне да се елиминира акумулираната сол во регионот на седмиот грб на грлото на матката. Неколку рецепти за борба против сол акумулации:
- Млеко и мед. Измешајте го млекото и медто со сооднос од 3: 3, потоа додадете ситно сецкан лоренски лист и рендан кромид. Потоа треба да се меша сè темелно и да го поставите на ткаенината. Таква компресија секој ден за половина час да се закачите на грпка.
- Мед и алкохол. Тоа е прилично едноставна: измешајте еднакви делови мед и алкохол, масажа движења тријте ја смесата во грпка, а потоа се заврши во топол шал.
- Лисја на златни мустаќи. Изберете само свежи лисја, малку ги истегнете во дланките на вашите раце и прицврстете ги во проблематичната област.
- Тинктура од ловоров лист. 2 суп.л-патки. л. Врба кората и јоргованот се мешаат со една лажица лисја. Следниот чекор - истурете ги сите 0,5 литри алкохол и додадете вкупно 50 ml комфора (алкохолен раствор). Потоа ставете го на темно место недостапно за деца и инсистирајте на 3 недели. По инсистирањето, мешавината мора да се нанесуваат во грлото секој ден.
- Маст направен од свинско маснотии. Земеме 100 грама масти (не солени) се мешаат со 1 лажиче. оцет 70%, па додадете лажичка мед цвеќиња и тројно колонска вода. Треба да имаш нешто како маст. Примени го 2 пати на ден.
- Тинктура на рицинусово масло и прополис. Треба да земете 1/3 чаша рицинусово масло, додадете 20 капки тинктура на прополис. Протресете ја смесата и применувајте ја на проблематичната површина на вратот два пати на ден.
- Мешавина од готови масти. Troksevazin купување аптека и хепарин маст, измешајте ги заедно и светлина масажа движења нанесуваат во грпка.
- Клеј. Се шири глина на платно со платина и се закачи за грпка за 1 час.
- Медицинска лушпа од грав. Во еден литар вода, се вари 5 лажици грав семе. Потоа оставете го да инсистира на ноќен капак со топла крпа. Во утринските часови, исцедете ја супата и тријте го со грпка секој ден, сè додека не се добие посакуваниот резултат.
- Маслиново масло и пилешко јајце. Едно сурово јајце се меша со 3 лажици. л. маслиново масло и додадете таму 1/3 чаша оцет или терпентин 6%. Добиената маст треба да се примени на местото 30 минути, а потоа исплакнете со топла вода.
Овие видови на рецепти ќе помогнат да се намали големината на грбот. Тие можат да се користат како помошна и целосно независна алатка. Но, не заборавајте за медицина, бидејќи злоупотребата на ваквите рецепти може само да ја влоши ситуацијата.
Професионална медицинска нега
Во современиот свет, медицината обезбедува неколку опции за ослободување од грбот на вратот: хируршка интервенција и терапија со ударни бранови. Под надзор на лекар таков проблем треба да исчезне наскоро, ако не и повлечете со неа.
Хируршка интервенција е неколку видови на липосукција:
- ласер;
- ултразвук;
- tumescent.
Липосукција е постапка во која масти акумулираните депозити се испумпуваат од грлото на матката. Но, во споредба со liposaktsiey колковите и стомакот, процесот на пумпање на масти од грлото е посложена. Ова е затоа што, покрај депозитите, постои сврзно ткиво кое мора да се отстрани за време на операцијата. После тоа можете да ја отстраните грбот на вратот засекогаш. Впрочем, тој се враќа по таква постапка е ретка. Ако не стекнете тежина, водете поактивен начин на живот, гледајте го вашето држење - злонамерните "гаснења" нема да се вратат.
Шок бран терапија
Овој метод на третман се појавил неодамна, но веќе има голема побарувачка. Оваа постапка ги елиминира акумулираните непотребни депозити. Во крајна линија, брановите се насочени кон проблематичната зона, каде што ги уништуваат масните клетки. Постапката се изведува со текот на 5 сесии. Паузата помеѓу нив е 6-7 дена. Не е препорачливо за оние кои имаат масни наслаги премногу големи, бидејќи терапијата со ударен бран не може да се справи со нив, тогаш е подобро да се свртиме кон хируршка процедура.
Се ослободи од грб е доста едноставна. Во денешниот свет, постојат многу методи за решавање на овој проблем: и медицински и фолк. Никогаш не заборавај за превенција и вежбање, а потоа грбот на вдовицата никогаш нема да се мачи.
Правила за превенција на болести
Да се ослободите од грбот на вратот или да го направите тоа, така што тоа не се појавува и не се мачи долго време, ќе ви помогнат едноставни совети. Да се почитуваат таквите едноставни правила, може да ги избегнете проблемите во принцип. Ако проблемот сеуште постои, тогаш овие совети ќе ви помогнат да се чувствувате пријатно и да почувствувате помалку болка и анксиозност:
- изберете душеци со средна вкочанетост, по можност ортопедски, ова исто така важи и за перници;
- внимателно следете ја вашата исхрана;
- вежбање и загревање, можете да ги посетите пилатес или да направите јога, ова ќе помогне во одржувањето на телото во вистинската форма;
- за превентивна масажа;
- да се закорави;
- на работа, во која постојано мора да биде во седечка положба, неговото работно место мора да се организира со умот. Ортопедски фотелји, паузи за 5-10 минути и едноставна гимнастика.
Ја открив болеста што е можно порано, неговиот третман е многу побрз и помалку болен. Ќе биде многу полесно да се ослободите ако се третира уште во почетната фаза.
- Зошто столбот повредува меѓу лопатки во задниот дел
- Знаци и симптоми во цервикалната остеохондроза
- Гимнастика за вратот и `рбетот според Бубновски: видео
- Кога се поместува и се врти главата во вратот, се слуша криза
- Терапевтска масажа на цервикалниот `рбет со остеохондроза на вратот
- Гимнастика за вратот на шишонинот, главниот комплекс
- Нестабилност на цервикалниот `рбет: третман и симптоми
- Зошто грутка на вратот се појавува под кожата десно?
- Вежби за остеохондроза на цервикосот на торакалниот `рбет
- Исип во вратот кај возрасни и деца: причини и методи на борба
- Боли да ја свртам главата - мојот врат боли: што да правам, што и како да се лекувам
- Цервикалгија и симптоми на грлото на грлото на матката
- Болка во вратот на левата страна: симптоми, причини и третман
- Неоплазми на вратот: третман на тумори во вратот
- Видео лекции за масажа на вратот-јака зона на телото
- Симптоми и методи на третман на цервикалната остеохондроза кај жените
- Третман за цервикална остеохондроза: вежбање дома
- Грутка во грлото со остеохондроза - методи на лекување
- Хондроза на цервикалниот `рбет: симптоми и третман
- Сите за индикации и контраиндикации за масажа на здивот на вратот
- Третман на остеохондроза на цервикалниот `рбет според Бубновски