Рецепт просо каша со тиква, варен во multicrew

Просо каша со тиква - јадење, несомнено вкусна. Милет е познат по високата содржина на калиум, што на срцето му е потребно многу. Уште еден просо ги отстранува токсините и антибиотиците од телото и затоа е одличен помошник. И не можеме да не споменеме таква извонредна карактеристика - просонската каша спречува таложење на маснотии и дури ги отстранува мастите од телото, што е многу корисно при губење на тежината.

Тиква исто така придонесува за нормализација на цревата, позитивно влијае на активноста на човечкиот нервен систем и ги подобрува метаболните процеси во телото. Не рецепт, но солидно добро! Просо каша со тиква - јадење не само вкусен, но исто така многу корисно. Енергетската вредност на една порција е 300 kcal. Покрај тоа, рецептот за готвење тиква со тиква е многу едноставен.

За четири порции ви требаат следниве производи:

• Милет 1 повеќестепен;
• Тиква 300-400 грама или една и пол или две мулти-стакло пулпа од тиква;
• Млеко 3 4 мулти-стакло;
• Сол 1/2 лажичка;
• Шеќер или мед 1-3 лажици;
• Путер путер 20-40 грама.

За оние кои немаат мулти-магацин, ова е приближно 170 ml.

Рецептот може да се промени ако сакате, додавајќи цимет, суво грозје, сливи или суви кајсии на крушата.

Подготвителна фаза

Подготовка на житарици од просо:

Потребната количина просо се мери според рецептот. Потоа, отстранете ги големите остатоци од житарките (отстранете) и исплакнете со вода. Потребно е да се мие pyshanka со посебна грижа, бидејќи мрсните супстанции што го покриваат семето, при готвењето, даваат каша горчлив вкус. Откако водата стана транспарентна, за ова често пати треба да се истура дупката повеќе од два или три пати, се истури топла вода и се остава неколку минути. Тогаш водата е исцедена. Ако сакате, гратчето пред пржење може да се пржи во тава. Ова ќе даде поинтензивен вкус на готовиот сад.

Подготовка на тиква

Тиква се излупени, семиња и влакна се отстранети од него. За овој рецепт, тиква може да се сече на коцки (1 см) или рендан на голем ренде. И, веројатно, и се исецка во блендер. Изборот зависи од тоа како треба да изгледа подготвеното јадење - со парчиња од тиква или со пушката од тиква растворена во каша. Кога се користат парчиња од тиква, пожелно е да се претвари. Во овој случај, ќе се гарантира дека е мека и без тревни вкус.

Со извадена тиква. Сега е неопходно да се донесе одлука за доследноста на готовиот каша, ронлив. За да се добие трошка каша од каша, не се користат повеќе од 2,5 мулти-чаши млеко. Кога ќе додадете 4 или повеќе чаши каша, ќе добиете повеќе течност и слатка. Не треба да се заборави дека откако веќе почнала да се готви, нема да може да се промени соодносот на житарките и течноста без губење на вкусот. Тоа е, испаруваат вишокот на течност и се трошка каша нема да успее. Затоа, количеството на вода (млеко) кое треба да се додаде за готвење треба строго да се мери.

Главната сцена. Опции за работа со multivarka

Најлесен начин

Подмачкајте мултивиумско масло. Бидејќи млекото "сака" да поминува низ вентилот, се препорачува да се наполни целата сад. Заспијам просо, подготвена тиква, сол шеќер (не можете да заборавите за ванилин), сол и истурете го млекото. Вклучете го 20-30 минути во режимот "млечна каша". На крајот на даденото време, отворете го капакот, додадете путер, сушено овошје со претходно натопено мешање и оставете го уште половина час во режим на греење.

Ако multivarka нема режим на "млечна каша", се користат режимите "ориз", "хељда", "каша". Бидејќи во овој начин на житни практично течноста е целосно испарена, рецептот е малку модифициран - малку млеко останува подоцна. Или, првично, грипата се истури едноставно со вода, а топлото млеко се додава заедно со маслото, откако кашата е варена. Значи, рецепт се прилагодува - две чаши вода се става во сад на просо и семки од тиква, multivarka водење половина час во режимот "каша" по бим мислења, додадете путер и топло млеко, и садот е полн со копнеж за триесет минути во режим на греење.

Покомплициран метод

Парчињата од тиква се истураат со малку вода, половина од мулти-стаклото ќе биде доволна. И, за 20 минути се пече во мултиварква. Тогаш просото се додава и продолжува и се пече уште 10 минути. Понатаму, вареното млеко се истура во мултивитарката, доведе до вриење и се исклучува. По 10-15 минути на мултиварк повторно вклучуваат за 1 час, но веќе во "калење" режим.

Слатка каша со тиква во мултивитарна, според рецептот, е подготвена - да служи во порции.

Зачинета каша со тиква во мултиварк рецепт на вода

Рецептот за готвење на зачинета милен каша со тиква без употреба на млеко практично не се разликува од претходниот рецепт. Доволно е да се отстрани шеќерот од веќе опишаниот рецепт и да се замени млеко со вода. Па, додадете го исечен кромид и зачини. Од зачини до житни култури се црн пипер, магдонос, целер, пастрпс, лук, цимет, морско оревче.

Потребни производи:

• Милет 1 повеќестепен;
• Тиква 250-300 грама;
• Сол 1 лажичка;
• Еден кромид;
• Зачинети мирудии;
• Сончогледово масло рафинирано две лажици.

Сијалицата се чисти и се сече на полу-прстени. На дното на multivarka истурете сончогледово масло и, додавајќи мешавина од парчиња тиква и сецкан кромид, пржете. За да го направите ова, погоден е режимот "Печење". Неопходно е да бидете сигурни дека зеленчукот не е пржен, туку само омекнат. По зеленчук, по околу пет минути додадете зачини. По печење на растителна смеса, мултиваркот е исклучен и просокот од просо се влева во чашата за готвење. Истурете 600 ml вода, сол. Multivarka е поставена во режимот за готвење за 20 минути. Откако ќе се исклучи multivar, добиениот резултат се проверува. Доколку е потребно, "доведете" до состојба во режимот на греење за 10-15 минути.

Зачинета каша со тиква во мултивитарната, според рецептот, е подготвена - да служи во делови.