Подготовка на сок од портокал дома

Сокот од портокали денес е доста популарен. И ова не е изненадувачки, бидејќи содржи огромна количина на витамин Ц, што е од витално значење за телото на секоја личност. Многумина го пијат сокот што го купуваат, дури и не размислувам за што навистина се состои. Меѓутоа, зошто ја пиете оваа хемија, ако дома можете брзо да подготвите природен освежителен пијалок.

Придобивките од портокал свежо

Портокал е корисно овошје, кое се препорачува секојдневно за атеросклероза, недостаток на витамин и хипертензија. Покрај тоа, лекарите препорачуваат да пијат овој пијалак кај луѓе кои имаат проблеми со ниска киселост и слаба повлекување на жолчката од телото.

За возврат, пијалок од портокал има неверојатен витамински состав, бидејќи содржи огромна количина витамини: А и Ц, Е и К, и Б.

Пиењето содржи огромно количество микроелементи, кои имаат позитивен ефект врз човечкото тело:

1. Флуоридот е важен за превенција на кариес и општо зајакнување на забната емајл.
2. Микроелементниот фосфор помага да се зајакне коскеното ткиво и забите.
3. Цинкот е неопходен за нормална синтеза на протеини, раст на ноктите и косата.
4. Микронутриентното железо е одговорно за процесот на формирање на хемоглобин во крвта. За возврат, со низок хемоглобин, многу лекари препорачуваат дневно на празен стомак да консумираат половина чаша свежо исцеден домашен сок од портокал.
5. Сулфур, кој е главен дериват на протеинска синтеза.

Во прилог на овие елементи во трагови, пијалокот содржи многу органски киселини, како и корисни протеини. Калоричната содржина на свежо подготвен пијалок не е повеќе од 60 килокалории на 100 грама. Затоа, сокот може да се конзумира од луѓе кои имаат проблеми со вишокот килограми.

Влијание на пијалокот врз човечкото тело

Никој не се сомнева дека овој производ има огромна корист за човечкото тело. И ова не е изненадувачки, бидејќи употребата на таков пијалок не само што ќе донесе многу позитивни емоции, туку и многу придобивки за телото:

1. Употребата на сок помага за зајакнување на телото, а со тоа и обезбедување на потребната количина на витамини и елементи во трагови.
2. Помага во отстранувањето на холестеролот од телото, а исто така ги прави еластичните ѕидови на крвните садови.
3. Пијат минимизира веројатноста за појава на рак.
4. Позитивно влијае на расположението на лицето, и исто така го намалува замор.
5. Има силни диуретични својства, а исто така има позитивен ефект врз дигестивниот систем.
6. Со редовна употреба се намалува веројатноста за појава на ладни и вирусни заболувања, особено во периоди на егзацербација.

Juicing дома

Многу луѓе се прашуваат, како да направите сок од портокал, и во исто време не размислуваат за тоа колку е лесно и брзо. Овој пијалок совршено ја угаснува жедта во врелиот сезона, а на празничната маса ќе биде вистински нагласок, заменувајќи ги пакуваните колеги.

Пијте со лимон

За да го подготвите овој пијалок ќе ви бидат потребни следните состојки:

• Мали портокали - не повеќе од 3 парчиња.
• Сок од лимон - 3 лажички за маса. Најдобро е да се земе свежо исцеден лимон.
• Една чаша шеќер.
• Вода на собна температура - 3 лажици. Водата мора да се преврие и малку да се излади.

Фази на подготовка:

1. Првото нешто е да се подготват портокали. Тие се неопходни претходно измиенипод топла вода. Ова треба да се направи внимателно, бидејќи за подготовка ќе се користи и лупам.
2. Со помош на соковник, кој може да биде рачен и механички, целиот овошен сок се исцеди. После тоа, преостанатото торта во никој случај не е Не фрлај.
3. Добиената пулпа се пренесува во контејнер, по што се додаваат шеќер и сок од лимон и вода. Сета оваа мешавина треба да остане најмалку 2 часа за да може да се внесе.
4. Потоа поврзете ја претходно филтрираната течност од контејнерот со претходно исцеден сок. И повторно остави најмалку два часа. Производот е подготвен за употреба. Ако сакате, можете да додадете коцки за мраз или шапки од нане.

Сок од замрзнато овошје

Ова овошје е толку уникатно што ви овозможува да подготвите прекрасни сокови, дури и од претходно замрзнато овошје. Покрај тоа, технологијата за правење сок од портокал дома е толку едноставна што дури и едно дете ќе може да го стори тоа.

Неопходни состојки:

• Големи портокали - 2 парчиња.
• Шеќер - 500 грама.
• Вода 4 литри.
• Лимонската киселина е околу 20 грама.

Фази на подготовка:

1. Предходно, потребно е да се мијат портовите под топла вода. Потоа изгори со врела вода. Овој настан ќе помогне да се отстрани постоечката горчина и да се отстрани восокот, кој често го покрива плодот.
2. После тоа, портокалите се сушат на суво и оставете за еден ден во замрзнувачот. Со овој метод, готовиот производ ќе биде повеќе заситен.
3. По некое време, добивајќи го овошјето надвор од фотоапаратот, вреди да ги оставите најмалку 15 минути на површината за да можат малку да одмрзнуваат. Тогаш е неопходно да се сече на мали парчиња или да помине низ мелница за месо.
4. Резултирачката мешавина се истура со вода и инсистирала барем еден час. За време на ова време, водата може целосно да го негува вкусот на портокал.
5. Следно, неопходно е самиот сад да се одвои од овошните честички. Направете го тоа најдобро со сито. По целосно отстранување на честичките, додадете шеќер и лимонска киселина.

Добро мешајќи сè додека шеќерот целосно не се раствори, вреди да се напие пиво најмалку 2 часа, по што сок од портокал е подготвен за употреба.