Шишиња ќебапи со доење. Дали е можно да се има жена во доење?

Секоја жена, без оглед дали има бебе во рацете или не, понекогаш сака да јаде забранета храна. Секој знае дека прженото месо на коцката е многу тешка, па дури и штетна храна. Значи, дали доенчињата мајка барем имаат шамбански шејк барем неколку парчиња?

Треба да се забележи дека месото, вклучувајќи и свинско месо, содржи огромна количина на протеини, што е толку неопходно за бебињата. Затоа, прашањето: "Може ли мајка која ќе преживее да мие шамба?", Одговорете "Да". Но, корисно е само правилно варено месо. Тогаш неговата употреба нема да предизвика несакани ефекти и ќе може да ја пополни дневната норма на протеините во телото не само на жената, туку и на детето.

Опасности за употреба

Ако мајката сé уште одлучи да земе шанса и да јаде шамбански шејп, запомнете по негативни последици:

1. Појавата на вишок тежина, бидејќи месото содржи големо количество маснотии. Ова е особено точно за жените кои се склони кон дебелина и мали деца со вишок килограми.
2. Нарушување на варењето. Бебето може да има заболувања на столицата, зголемено производство на гас и колики. Жената може да има запек и непријатност во стомакот.
3. Почетокот на алергиските реакции. Во производството на маринада, се користат производи кои се строго забранети да ги користат мајки кои дојат. Тоа може да биде оцет, мајонез, зачинети зачини и зачини. Користење на месо, кое е заситено со овие зачини, може да добиете најсилна алергија или варење, не само за мама, туку и за детето.
4. Инфекција на заразни болести. Многу често пржено месо на клада, не е длабоко пржено. Ако притисокот на парче изгледа крв или течност и полу-влажни производот на тој начин претставува ризик за мајката и malysha.V овој случај го зголемува ризикот од труење или внесување на штетни микроорганизми. Но, преварен месо може да доведе до такви нарушувања во дигестивниот тракт, како запек, болки во стомакот и чувство на тежина.

Правилна употреба на шаш-кебаб

Ако доењето сепак сака да јаде свинско месо, можете да јадете мал дел од ова јадење, истовремено почитувајќи го основни правила за готвење тоа е за жена која доесува.

1. Изберете парчиња месо со малку масти. Најдобро е да се работи за мисирка, пилешко, телесна тенија, зајак или бела риба.
2. Послужете колку што е можно повеќе зеленчук, тогаш варењето ќе се забрза и ќе се избегне колика. Не можете да го комбинирате месото од сирење со пржени компири или салати облечени со мајонез.
3. Јадете само месо со задушен зеленчук и свеж зеленчук од копра и магдонос. Ограничете ја употребата на домати и моркови. Белата леб се заменува со лаваш, црно се исклучува целосно, бидејќи предизвикува надуеност. Под строга забрана за алкохолни пијалоци.
4. Подгответе се за маринада од лак, минерална вода, лимон кефир или (во отсуство на алергија на цитруси), мали количини на сол и црн пипер. Избегнувајте додавање мајонез, оцет и вино. Категорично е забрането да се јаде подготвени маринади, кои во голем асортиман се претставени на полиците на продавницата. Сите видови на хемиски адитиви можат да предизвикаат алергиска реакција дури и на едноставно лице.
5. Да се ​​вклучи шаш-шабав во менито при торакалното исхрана е можно, само кога на детето ќе се изврши 3-4 месеци и е подобро за 6 месеци.
6. Започнете со прием со мал дел од не повеќе од 60 грама. Види го бебето. Ако не се следи реакција, може да ја зголемите дозата на 150 грама.

Запомнете дека мрсното месо, влегувајќи во мајчиното млеко, може да предизвика детето да има сериозни колики и варење. Затоа, најдобро е да се готви храна за двојка, вари или чорба. И од марината, сосови, зачинети зачини за да се одбие за цело време на доење. Нацртајте на сопственото искуство, обидете се да додадете апсолутно црн пипер, ако вие и детето се чувствувате одлично, тогаш овој зачин може безбедно да се користи. Во најмала непријатност, мора да ги напуштите сите зачини.

Рецептот за готвење шејп-кебаб за време на доењето

Ако одлучите да јадете шаш-кебаб за време на доењето, обидете се да го готвите на овој едноставен начин.

1 рецепт. Ќе ви требаат:

1. Бело пилешко месо - 300 гр.
2. Кромид - 2 ЕЕЗ.
3. Кефир - 500 ml.
4. Шеќер песок - 20 гр.
5. Сол и бибер по вкус.

Исечете го месото на мали порции. Бришење кромид на голем ренде, преливајте го во месо. Истурете кефир, сол, додавајќи шеќер и пипер. Сите се меша добро и се стави на ладно место за 8 или 9 часа. Фумигираното месо се пржи на јаглен, кога огнот е речиси исчезнат. Доколку сакате, пилешкото може да се замени со мисирка или млади телешко месо. А кефир - минерална пенлива вода или свеж сок од лимон.

Друг безбеден начин да се подготви шаш-шабаб за време на доењето.

2 рецепт. Marinen парчиња месо како и во претходниот рецепт, потоа ги облекуваме на подготвените канџи и ги додаваме во тегла од 3 литри. Го ставаме во не-загреана рерна, ја поставуваме температурата 180-200 степени и ја вклучуваме рерната. Време за готвење - 50-60 минути.

3 рецепт. Намачкајте тенки пилешки гради во тенки слоеви, исечете го кромидот на половина прстени, исцедете го сок од портокал. Ставете ги состојките во целулонска кеса и добро се промешајте. Ставете го на ладно место 3 часа. Потоа, ги преврзуваме парчињата на камен, менувајќи го месото со кругови од ананас и слатка бугарска пиперка. Ова јадење излезе убава и вкусна. Дали е безопасно да се готви такво месо во рерната? Не на сите, скара ќе вкус дури и подобро, ако за да додадете вкус за да додадете капка течност чад, или стави на дното на отцепена од дрво. Овој рецепт може да се готви во секое време, дури и ако врне или снег на улица.

Но, најкорисен за GW и вкусен се смета ракови од зеленчук. За да го направите ова, можете да земате зеленчук и печете на клада. Како облекување, користете минерална вода или кефир.

Значи, на прашањето дали е можно да се има шашлив шамба за време на доењето, ние реагираме позитивно. На крајот на краиштата, многу е важно за една жена да прима позитивни емоции. А одмор во свеж воздух со правилно варено месо и вкусен гарнир корисен ефект не само на жената во GW, но исто така и на своето бебе. Затоа, ако имате можност да излезете на природата, не се одрекувајте од задоволството!