Што е самоспознание? Што е неговото значење?

Самоспознавањето е процес чија цел е самостојно учење и само-разбирање. Потребно е едно лице да го разбере себеси и светот околу него. Што се случува? Зошто живее? Која е целта на постоењето? Разбирање на сопствените карактеристики, себе, сегашноста. Ова разбирање и знаење доаѓа во процесот на живот. Таа започнува во раното детство. Човекот станува поискусен, подобро почнува да се разбере себеси и светот околу него. Важно е постојано да се развива во овој процес.

Како што се случува, неговото разбирање се повеќе се формира. Тој често ја бара целта, знаењето и сака да разбере себеси и светот околу него. Тој е заинтересиран за филозофијата, религијата. Бара одговори на прашања, изучува духовна литература, се запознава со различни практики и учители. Тој може да посетува настава или часови за медитација. Запознаени со различни техники на дишење, потопување во тие или во други држави. Може да го проучува потсвесното подрачје, користејќи специјални техники со вклучување на наставниците во тие или други ориентални правци, што да придонесе за проучување на себе, разбирање на светот.

Исто така, се јавува самоспознание преку евалуација на различните резултати од нејзините активности. Ова, исто така, се случува преку евалуација на околните луѓе. Процесите на самопознавање се формираат повеќе плодно ако некое лице ги проучува основите на психологијата.

Видови на самоспознавање се различни, со нивна помош има подобро разбирање на нивната личност. Но, се случува луѓето самосознание да се претворат во "личен интерес", Кои, се разбира, не треба да се направи. Бидејќи продлабочени во сопствените карактеристики, недостатоци и несовршености, лицето често прави акцент на ова. Постои циклус на одредени точки, постојано враќање во некои ситуации, настани, инциденти, мисли или акции.

Постојаната само-анализа доведува до намалување на самодовербата, го зголемува самоувереноста на лицето и до одреден степен го прави подозрен. Зголемена анксиозност, зголемена зависност од мислењата на другите. Во сè, мерката е важна. Затоа, процесот на самопознавање не треба да се претвори во "личен интерес". Овие се различни концепти и да доведат до различни резултати.

Начини на самопознавање

1. Гледајќи себе. Информации за себе, за вашите чувства. Набљудување на сè што се случува внатре;
2. Само-анализа. Се јавува во процесот на интроспекција. Анализа на надворешни и внатрешни квалитети, нивните емоции. Таа врска, која може да се проследи помеѓу причината за она што се случува и последицата од она што се случи, помага да се разбере. Способноста да се следи оваа врска е многу корисна во животот на секоја личност. Оваа вештина често се развива од рана возраст. Тој е потребен за успешен живот во општеството. Не сите луѓе го добиваат тоа. Можеби, поради одредени прекршувања во образованието, но тоа не е единствената причина. Ова се случува ако лицето не се користи за реално да ги процени своите способности. Поради неговите психолошки карактеристики, тој не може да се поврзе себеси и другите луѓе.
3. Споредба себе и ситуации од вашиот живот, со околните луѓе, настани, идеали. Често постои пример пред очите или идол. Можеби, овој или оној начин на живот е идеализиран. Потоа, лицето се споредува и се поврзува со ова. Тој се обидува да дознае каде е подобар, и каде е полошо. Тој сака да се приближи до тоа да биде ист.
4. Моделирање на личноста. Тој ја моделира својата личност, покажувајќи ги неговите карактеристики и врски. Ова се случува преку употреба на разни симболи и знаци.
5. Разбирање на методот обединување на спротивности. Ако порано лицето гледало негативно во некоја бихевиористичка карактеристика и на крајот научило да види позитивно, тогаш неговата перцепција за овој квалитет е помалку болна, што е важно за прифаќање на себеси. Зголемена самодоверба. Во принцип, една од важните точки во развојот на човекот е прифаќање на себеси. Без ова, личноста не може да се смета за комплетна и успешна. Ова е важно за само-развој, самореализација и само-подобрување. Растот и развојот кои се потребни за поединецот во текот на неговиот живот треба да се зголемат. Без прифаќање, тоа е невозможно.

Кои средства се користат за самопознавање?

1. Само-извештај. Евиденција секој ден за тоа што се случува во неговиот живот.
2. Студија за литература. Гледање филмови.
3. Запознавање со основите на психологијата. Во овој случај, социјалната психологија и психологијата на личноста се издвоени.
4. Тестирање. Предавање и поминување на различни тестови. И подобро е да се свртиме кон сериозни тестови и да вклучиме психолог за толкување. Посебни средства за самопознавање се различни форми на работа со психолог: лично советување - пациентот се открива, ги разбира неговите проблеми, наоѓа сила да ги реши. Многумина прибегнуваат кон оваа алатка- групни обуки - самопознавањето се случува преку групата и со нејзина помош.

I-концепт и фази на нејзината еволуција

Јас-концепција е како човек се претставува себеси. Постојат два параметри. Понекогаш, Ако И-концептот и реалноста не се совпаѓаат, луѓето многу гледаат во искривена форма. И ова често ги доведува во живот конфликти со надворешниот свет. Кога I-концептот и реалноста се совпаѓаат, тоа е, можност да се биде во хармонија со животната средина. Тој успешно се прилагодува на она што се случува, се стреми кон цели и развива.

Самоспознавањето на човекот е поделено во фази

1. Примарно самопознавање. Човек создава мислење за себе, кое се базира на мислењето на луѓето околу него. Тој главно се фокусира на оценувањето на некој друг за себе. На став кон себе од надвор. Пресудата и мислењето на животната средина е главната основа за самоспознание во оваа фаза;
2. Криза на примарно самоспознание. Излезе дека колку повеќе луѓе, толку повеќе мислења. Мислењата и пресудите на многумина за истите често се многу различни. И според тоа, повеќе не се вклопува во шемата на гледање себе, преку очите на другите. Се развива лично мислење. Бидејќи излегува дека е невозможно да се биде еден, со таква разлика во мислењата за истиот квалитет или карактеризација на личноста.
3. Секундарно самоспознание. Има значителни промени. Претходни I-концепт промени, а понекогаш дури и нејзиното негирање се случува. Новиот I-концепт може да се формира и да се појави. Според тоа, се гради нова визија за себе. Излегува дека на себе си се познава на нов начин, на поинаков начин.

Барањето за себе, кое го разликува човекот од сите живи суштества, секогаш се случува. Тој првично бил изграден во човекот. Многу луѓе имаат потреба да разберат и да разберат што се случува внатре и надвор. Луѓето во различни возрасти чувствуваат потреба да извлечат заклучок за целта на животот, нивниот пат, дестинација. Понекогаш, постои желба да се разбере зошто се случува се што се случува.

Може да се случи дека некое лице не се поставува прашања, не бара одговори. И неговото самопознавање останува многу плитко и плитко. Со таквите луѓе има многу интересни подоцна, кога овие прашања се уште се појавуваат. Тие учат за нивниот живот многу нови и љубопитни за себе, не секогаш пријатни и одобрени од самите себе.

Се случува луѓето да најдат одговори, да се смират и да продолжат да живеат, а потоа излегува дека светот е многу поширок, а одговорите се различни. Како резултат на тоа, сликата на светот се менува. И човек со неа. Патот на самопознавањето е многу интересен. Долго и возбудливо. Тоа помага да се дојде до хармонија и спокојство, кога ќе излезе да најдете одговори на вашите важни прашања.